Стебли мяты — применение в медицине и косметологии

Содержание
  1. Как использовать мяту для красоты
  2. Разновидности мяты
  3. Полезные свойства мяты
  4. Как собирать мяту
  5. Мята для лица
  6. Мята для волос
  7. Использование мяты
  8. использование мяты
  9. перечная мята для волос
  10. мята в кулинарии
  11. чай с мятой рецепты
  12. польза травы мелиссы
  13. 13 лучших видов и сортов мяты
  14. Шоколадная
  15. Полевая
  16. Кошачья
  17. Водная
  18. Душистая
  19. Лесная
  20. Японская
  21. Перечная
  22. Кудрявая
  23. Лимонная
  24. Где растет мята
  25. Какими лекарственными свойствами обладает
  26. Полезные свойства мяты: советы, как её использовать для омоложения и свежести кожи лица
  27. Полезные свойства
  28. Брендовая косметика
  29. Особенности применения
  30. Способы применения
  31. Мята перечная
  32. Фармакологические свойства
  33. Рецепты
  34. Противопоказания
  35. Польза отвара из мяты
  36. Уникальный химический состав
  37. Калорийность
  38. Польза для организма
  39. Антиоксидантные свойства
  40. Противомикробные и противовоспалительные качества
  41. Мята от тошноты
  42. Для улучшения работы ЖКТ
  43. Успокоительное средство
  44. Использование в косметических целях
  45. Народные рецепты
  46. Настойки
  47. Отвары
  48. Настои
  49. Противопоказания к применению

Как использовать мяту для красоты

Стебли мяты — применение в медицине и косметологии

Мята известна каждому, она является чудесным ароматным растением, которое добавляют в чай и используют как пряность. Эту траву также с успехом применяют в косметологии. Домашние средства для красоты со свежей мятой очень популярны, так как приготовить их очень просто – мята растет практически повсюду и найти ее легко.

Разновидности мяты

Мяту найти и определить просто. В садах, лугах, у ручьев встречаются невысокие травянистые растения с овальными или заостренными зубчатыми листьями.

Если взять в руки листик и слегка примять его, то сильный ментоловый аромат подскажет, что это именно то, что искали, – мята.  В природе встречаются различные виды мяты. Они различаются формой листьев, размером куста и ароматом.

Аромат зависит от состава эфирных масел, а свойства разных видов не сильно отличаются.

 Мята перечная наиболее известна. Это гибрид мяты водной и мяты садовой. В листьях мяты перечной содержится много ментола. Именно благодаря высокому содержанию ментола мята перечная широко используется в медицине – ментол помогает избавиться от множества заболеваний: аллергий, ревматизма, заболеваний органов дыхания и др.

Мята полевая или мята луговая также широко известна. В ней содержание ментола меньше, чем в мяте перечной, однако она тоже используется и в медицине, и в кулинарии. Такая мята ещё называется дикой – она не требует никакого ухода.

Мята душистая. Этот вид мяты часто используют в кулинарии. Она обладает сильным ароматом. Её добавляют в ликероводочные изделия. Настойка мяты душистой замечательно согреет в зимний вечер и порадует прекрасным ароматом.

По содержанию биологически активных веществ лидирует мята перечная, именно ее чаще всего используют в медицине и косметологии, остальные виды больше известны как пряно-вкусовые растения.

Полезные свойства мяты

Листья и стебли мяты содержат ментол. Именно он придает растению специфический свежий аромат. Кроме того, мята богата дубильными веществами, эфирными маслами, эфирами, флавоноидами. В ее составе есть органические кислоты: олеоноловая, аскорбиновая, хлорогеновая, кофейная, урсуловая.

Листья мяты входят в состав желудочных, ветрогонных, успокоительных и желчегонных чаёв, мятных капель от тошноты.  Эфирное мятное масло часто применяется  при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, успокаивает головную боль, улучшает аппетит.

Основные полезные свойства мяты:

  • Замечательное мягкое мочегонное и желчегонное средство.
  • Отличное средство для лечения кожных заболеваний, ее отвар помогает снять раздражение и зуд.
  • Обладает достаточно сильным противовоспалительным действием.
  • Является хорошим успокоительным. В любой стрессовой ситуации, чтобы успокоиться, достаточно всего лишь выпить кружку мятного чая. Заварить его достаточно просто: нужно выбрать чай по вкусу – черный или зеленый (брать нужно чай без примесей и добавок) и несколько веточек мяты или мятные листья. На заварочник кладется чайная ложка чая и веточка мяты, заливается кипятком, настаивается в течение 10 минут.
  • Настойка мяты перечной поможет избавиться от сильных головных болей. Это стоит запомнить тем людям, которые часто страдают от мигреней.

Как собирать мяту

Чтобы мята могла в полной мере раскрыть все свои способности, собирайте листики в сухую, но не жаркую погоду, утром, когда росы еще нет, или вечером, пока она еще не появилась.

Если собираетесь заготовить ароматное растение впрок, соберите стебли в пучки, свяжите нитью и подвесьте срезами вверх в сухом темном месте, где есть свободная циркуляция воздуха.

Веранда, чердак или балкон будут в самый раз.

Мята для лица

Ментол, содержащейся в листьях мяты, усиливает кровообращения и укрепляет сосуды. Мята также обладает прекрасным омолаживающим эффектом она входит в состав множества тоников и дневных кремов для лица и тела. Ее успокаивающие свойства полезны при раздражениях кожи, а бактерицидные – при гнойничковых заболеваниях.

Маска для сухой и склонной к раздражениям кожи
1 ст. ложку сливок смешать с 2 ст. ложками меда, добавить у 1 чайную ложку оливкового масла и 5 капель эфирного масла мяты. Подержать на лице 15 минут и смыть теплой водой.

Мятная маска для жирной кожи
2 ст.л. сухих листьев положите в посудину и залейте 1 ст. крутого кипятка. Сверху положите крышку и оставьте листья настаиваться на 30 минут. Овсяные хлопья (2 ст. ложки) измельчите в блендере или кофемолке в муку. Разведите мятным отваром до тех пор, пока она не достигнет густоты сметаны. Лицо очистите.

Получившуюся массу распределите по лбу, подбородку, носу или другим участкам с жирной кожей. Оставьте на 30 минут, после чего удалите остатки прохладной водой, а лучше — слегка охлажденным мятным настоем. Овсяные хлопья можно заменить картофельным крахмалом – эффект будет такой же. Такая маска избавляет от жирного блеска, сужает поры и матирует кожу.

Свежие листья мяты можно измельчить вместе с хлопьями в блендере. Для получения кашицы можно добавить 1-2 ложки минеральной воды.

Лосьон из мяты для омоложения кожи лица.
Небольшой пучок свежих листьев мяты или 2 столовые ложки сухих листьев мяты необходимо залить стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут.

Добавить 3 столовые ложки свежего огуречного сока и 1 столовую ложку лимонного сока.

Протирания кожи таким лосьоном улучшит цвет лица, придаст ему свежий румянец, поможет разгладить мелкие морщинки и вернуть свежесть увядающей коже.

Мятный лед для сужения пор.
Небольшой пучок свежих листьев мяты залить стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут. Добавить несколько капель лимонного сока. Вылить в форму для заморозки льда и поставить в морозильник. Протирания кожи ледяными кубиками улучшит цвет лица, сузит поры, придаст коже свежесть и упругость.

Мята для волос

Широко используется мята для волос. Она ускоряет их рост, укрепляет корни волос. Эфирное масло мяты активизирует кровоснабжение волосяных луковиц, пробуждая к жизни так называемые «спящие луковки», и они снова начинают продуцировать волосы.

Отвар листьев для волос также полезен и готовится достаточно просто из свежесобранной мяты: 300 гр. листьев мяты заливается литром кипятка и проваривается в течение 30 минут. Затем отвар должен настояться ещё в течение получаса. Промывают отваром чистые сухие волосы, а, затем, тщательно просушивают полотенцем. Масло мяты для волос также используется против секущихся кончиков.

Ополаскивание из отвара мяты помогает нормализовать водно-жировой обмен в коже головы и избавляет волосы от излишней сухости или жирности, вследствие чего перестает беспокоить перхоть.

Маска с мятой от жирной себореи
В 3 ст. ложки масла зверобоя добавить 5 капель эфирного масла мяты. Нанести на корни волос за 40 минут до мытья и надеть полиэтиленовую шапочку. Смыть с помощью шампуня.

Маска с мятой от сухой себореи

2 ст. ложки масла жожоба смешать с 2 ст. ложками персикового масла. Добавить 5 капель эфирного масла мяты и 2 капли эфирного масла чайного дерева. Нанести маску на кожу головы, слегка втереть и оставить на полчаса. Затем смыть с помощью шампуня.

Источник: http://bezsekretov.net/herbs/547-miata

Использование мяты

Использование мяты 6 мая 2018    Интересно всем » Ресурсы природы    33 коммент.     430

Продолжение

Мята, уникальное растение, используемое во внутрь, в виде настоев, настоек и отваров, и для наружного применения — чаще всего в косметических целях, приветствуется использование мяты, масла мятного и препаратов из стеблей и листьев растения. 

Настой из листьев и стеблей мяты для сухой кожи, сродни бальзама, однако препараты растения применяют в косметических целях наряду с маслом и для решения других кожных проблем.

использование мяты

Дамам, имеющим кожу нежную и чувствительную косметологи советуют пользоваться настоем мяты, посредством которого уменьшатся раздражения кожных покровов и исчезнут высыпания.

Готовится настой мятный довольно просто –  залитые полторы десертные ложки сухой травы тремястами миллилитрами кипяточка и выдержанные сорок-пятьдесят минут, после процеживания можно использовать для протирания кожи.

Состояние кожи, ее цвет и структуру так же улучшит настой мятный – используются в этом случае компрессы. Если пользоваться мятными компрессами регулярно, то пропадут даже морщинки, посветлеют пятна пигментные, исчезнут темные круги у нижних век глаз.

Благодаря антисептическим свойствам растения кожа станет бархатистой, нежной и без изъянов, к тому же тургор улучшится в разы. При наличии угревой сыпи и прыщей, слишком повышенной сальности кожи, используется эфирное масло мяты, путем добавления пары капель на одноразовую порцию дневного крема.

Ежедневное использование крема с эфирным мятным маслом, снизит продуцирование кожного сала, уменьшит воспаление кожи и количество прыщей.

перечная мята для волос

Весьма полезно для здоровья волос использование настойки перечной мяты – исчезает зуд кожный в области головы, перхоть тоже пропадет после регулярного применения настойки, уже спустя пару недель, к тому же, за счет улучшения кровоснабжения луковиц волосяных, восстановится рост волос.  Волосы укрепятся и перестанут выпадать, придет в норму продуцирование кожного сала, что немаловажно, как для дермы лица, так и для кожи головы. Настойка используется в качестве ингредиента к маскам, или путем добавления в воду при ополаскивании волос.

Поврежденные химической завивкой волосы, или после окрашивания, можно восстановить путем использования масла перечной мяты – локоны станут пышными и здоровыми. Простое добавление в порцию шампуня пары капель эфирного мятного масла во время мытья волос и легкий массаж, приведут кудри в порядок.

Маска для волос, содержащая равное количество сливок высокой жирности и меда с тремя каплями эфирного мятного масла, нанесенная на волосы и кожу, путем легкого массажа, после истечения сорока минут оздоровит волосы и луковки волос, усилит их рост и сделает красивыми, блестящими и пышными.

Маска используется пару раз в неделю на протяжении месяца.

мята в кулинарии

Для кулинарных целей используется свежее растение и в сухом виде – прекрасно ароматизируя мясные и рыбные блюда с приправами.

Повара сдабривают мятой первые блюда, в основном суп, салаты, готовят соусы с добавлением мяты, добавляют к чайному листу и в тесто для выпечки.

Единственное, чай с мятой показан не всем, в основном это касается зеленого чая с мятой – будущим мамочкам, кормящим больше чашки в день не следует пить этого напитка.

Причина – содержание кофеина в зеленом чае и то, что мята снижает лактацию, а это кормящим женщинам не нужно. Детишкам до пятилетнего возраста тоже такой чай пить не желательно, как и гипертоникам тоже лучше этим чаем не злоупотреблять, наличие камней в почках также не позволит пить мятный зеленый чай.

чай с мятой рецепты

Хочу предложить несколько рецептов ароматного чая с мятой – напитки эти приятны и полезны, при отсутствии противопоказаний, изложенных выше.

  К примеру, такой вот состав восхитит и обрадует любителей мятного чая – к трем ложкам измельченного имбирного корня, добавляются свежие листья мяты, или полторы чайных сухой, обычное количество чайных листьев (черный, зеленый), заливается смесь кипятком в количестве трехсот мл и после настаивания, пьют напиток, добавив для вкуса мед. В горячий чай мед добавлять не следует! А вот рецепт приготовления марокканского классического чая — в заварнике пара ложек зеленого чайного листа заваривается двумястами мл кипятка. Отдельно заваривают небольшой пучок мяты и добавляют сахар по вкусу. Спустя семь-пять минут оба настоя смешивают и наслаждаются ароматным напитком.

Восхитителен и мятный чаек на основе клюквы с добавлением меда. Заваренные листья мяты и настоянные не менее пятнадцати минут (за это время кипяток остынет до нужной температуры), соединяют с заранее размятыми ягодами клюквы и смешанными с медом.

То, что настой мятный следует процедить перед смешиванием, думаю, всем понятно – можно наслаждаться напитком! Восхитит любителей чая и напиток с пряным вкусом из лайма, корицы и мяты с добавлением чайного листа.

Чайный лист вместе с листьями мяты и щепотью коричного порошка, заливаются кипятком, настаиваются под крышкой в течение десяти минут, после добавляется сахар (при желании) и ломтик лайма. Вкусный ароматный мятный чай никого не оставит равнодушным, так что готовьте и наслаждайтесь!

польза травы мелиссы

Еще одной разновидностью мяты, является трава мелисса, которая не менее полезна и в качестве лечебного сырья и в качестве ароматизатора.

Спазмолитические свойства мелиссы, как и успокаивающие, широко используются при бессоннице, спастических болях органов ЖКТ, расстройствах нервных, мигрени и болях зубных.

Полезна мелисса и для простуженных и для кормящих мам, для будущих мам в качестве снятия симптомов токсикоза.

К тому же мелисса служит замечательным освежителем воздуха, в основном эфирное масло. Трава мята весьма полезна, однако при учете ее переносимости и отсутствии противопоказаний, указанных выше. Использование травы в быту, для красоты и здоровья и в кулинарии, всем нам принесет лишь пользу!

Интересно всем

Источник: https://intervsem.ru/ispolzovanie-myaty.html

13 лучших видов и сортов мяты

Мята среди садоводов пользуется своей популярностью, за счет своего применения. Ее часто применяют в медицине, а также кулинарии. К тому же она является неприхотливым растением, и требует небольшого ухода. Давайте поближе познакомимся с видами этого растения, как выглядит и где произрастает.

Шоколадная

Мята Шоколадная

Среди разнообразия мят, шоколадная пользуется популярностью, из-за своего шоколадного аромата. Она имеет зеленые листья, на которых присутствует багровый оттенок. Высота растения до 25 см.

Разрастается с большим темпом, так как имеет мощные ползучие корни. Ее лучше всего садить в контейнере. Может легко переносить первые заморозки. Это растение подойдет для начинающих и неопытных садоводов.

Основные правила при посадке:

  1. Плодородная, влажная, можно полукислая почва.
  2. Освещенное место или полутень.
  3. Посадку производить ранней весной, когда минуют заморозки.
  4. Расстояние между кустами 50 см.
  5. Удобрение вносится через год, после посадки.

Этот вид более устойчив к заболеваниям и вредителям. Получил широкое применение в кулинарии.

Мята Ментоловая

Ментоловая мята является разновидностью перечной, может достигать в высоту до 60 см. Имеет резкий запах, большое содержание ментола. В отличие от других видов имеет темные стебли. Практически не подвергается вредителями и заболеваниями. Листья можно срывать уже через 2-3 месяца после посадки, при этом сохранив все ее полезные свойства.

Полевая

Мята Полевая

Это вид растет во всех странах мира. Стебли достигают в высоту 60-70 см. Листья зеленые, удлиненные. Цветки розово-лиловые, расположенные вверху между листочками. В отличие от перечной мяты, полевая не имеет резкого запаха и охлаждающего вкуса. Широко применяется в кулинарии, при изготовлении напитков и выпечки тортов.

Кошачья

Мята Кошачья

Многолетнее растение, в состав которого входит эфирное масло. Аромат данного растения притягивает кошек. Высотой оно может достигать от полуметра до метра. Цветки в виде кисточек располагаются на макушке. Цветки белого цвета с фиолетовыми точечками. Цветение начинается в конце июня, начале июля. Широко применяется в косметологии, кулинарии.

Водная

Мята Водная

Многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту до 70 см. Имеются овальные листья, красного оттенка. Цветки мелкие, собраны в соцветие, сиреневого цвета. Если потереть листочек, исходит мятный запах. Растет в основном на влажных почвах, возле рек, ручьев. Применяется в кулинарии.

Душистая

Мята Душистая

Душистая мята является многолетним растением, около 50 см. Имеет светло-зеленые листья, резные по краю. Цветет с июля до начала первых заморозков. Способна выдерживать морозы до 30 градусов. Требует постоянной подрезке корней, так как сильно разрастается за счет ползучих корней. Некоторые сорта имеют белые крапинки на листьях.

Лесная

Мята Лесная

Лесная мята может достигать в высоту от 40 до 90 см. Имеет высокие крепкие стебли, на которых расположены листья продолговатой формы.

Имеет крепкие ветвистые корни, которые очень быстро расползаются и требуют подрезки. Цветение происходит с июня по август. На первом году, после посева цветение наступает, но семян не будет.

Цветки могут быть красные, розовые, собраны в соцветия. Растение хорошо зимует, не боится сильных морозов.

Японская

Мята Японская

Японская мята выступает в виде многолетнего растения, ростом от 15 до 50 см. В основном произрастает на болотистых участках, считается редким видом. Цветки могут быть белого или светло-фиолетового оттенка, с 4 тычинками. Цветение длится почти 3 месяца, начинает в августе и до конца октября. Применяется, в основном в косметологии и кулинарии.

Перечная

Мята Перечная

Самая популярная и всем знакома перечная мята. Является многолетним растением, в высоту до 1 метра. Листья зеленого цвета, по краям зубчатые. Цветки мелкие фиолетового оттенка, собраны в соцветия в виде колоса, находятся на верхушке побега.

Цветение начинается с июня и заканчивается в конце сентября. Легко переносит зиму и сильные морозы. Имеет ползучие сильные корни, за счет чего быстро разрастается. Она является разновидностью водной мяты.

Ее часто применяют в народной медицине, парфюмерии, кулинарии.

Кудрявая

Мята Кудрявая

Мята кудрявая практически не отличается от перечной. Страна происхождения является Америка. Отличительным знаком служит отсутствие охлаждающего эффекта. Кудрявая мята содержит меньше ментола. В состав эфирного масла данного вида входят:

  • карвон;
  • лимонел;
  • линалоон;
  • цитраль.

Получила широкое применение в кулинарии, используется в различных приправах и пряностях.

Мята Мексиканская

Родиной мяты данного вида является Мексика. Прямостоячий раскидистый кустик, высотой до 50 см. В основном растет как однолетнее растение. Имеет много зелени, листочки овальные зеленого цвета. Начинает цвести в первый год жизни. Цветки могут быть разных оттенков: розовые, лиловые, белые, голубые.

Размером достигают до 1 см. Растение предпочитает плодородные почвы, освещенное место. Не переносит сильных заморозков. На зиму необходимо пересаживать в горшок для комнатных условий. Размножается с помощью деления куста и семенным способом.

Широкое применение получила в косметологии и кулинарии.

Лимонная

Мята Лимонная

Лимонную мяту в простонародье называют мелисса. Ее можно часто встретить на садовых участках. Это неприхотливое многолетнее растение. В высоту может достигать до 1 метра. При благоприятных условиях, после цветения ее семена разносятся ветром, и почти у всех получается хорошая всхожесть.

Мощный, раскидистый куст имеет светло-зеленые листочки, резные по краям. Цветки мелкие, находятся на верхушке растения, имеет белый, розовый или желтый оттенок. Отличительной чертой является присутствие лимонного аромата, особенно во время цветения. К выбору почвы неприхотлива, легко разрастается на любых видах почв.

В ее состав входят:

  • витамин С;
  • каротин;
  • розмариновая кислота;
  • кофейная кислота;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды.

Применяется в народной медицине, но следует соблюдать дозировки, чтобы не получить обратного эффекта в лечении.

Мята Дикая

Дикую мяту принято называть полевой. Имеет нежный и мягкий аромат. Ее эфирное масло содержит:

  • ментол;
  • карвон;
  • цитраль;
  • гераниол.

А также в состав входит многочисленное число полезных веществ. Произрастает по всей территории России. Ее можно встретить возле рек, ручьев, заболоченных окрестностях, в лесах. Многолетнее растение, высотой до 1 метра.

Имеет зеленые листья, по краям зубчатые. Цветки мелкие, невзрачные, могут быть светло-фиолетового оттенка, и темные. Расположены соцветия в виде колоса на макушке. К условиям неприхотлива. Применяется в кулинарии и народной медицине.

Где растет мята

Мята произрастает в основном на заболоченных местах, на побережьях рек, вдоль ручьев, оврагов. А также в степях, лесостепях, практически во всей европейской части России. Вырастить мяту можно на садовом участке.

Каждый вид произрастает в разных странах. Например: луговая чаще встречается в России, на Дальнем Востоке. Садовая мята чаще встречается на юго-западе. Кудрявая мята растет в Азии и в Африке.

Мята душистая распространена в Средиземноморье, Европе, Малой Азии.

Какими лекарственными свойствами обладает

Мята получила широкое применение в народной медицине, кулинарии, косметологии. Она способна обладать эффектами:

  • болеутоляющие;
  • сосудорасширяющие;
  • противовоспалительные;
  • антисептические.

Мята очень полезна для организма, помогает в борьбе с разнообразными недугами

Мята является лекарственным растением, его следует собирать, когда растение набрало цвет. Для изготовления лекарственного препарата используют побеги, листья, цветки. Мяту применяют для лечения следующих заболеваний:

  • астме;
  • заболевания дыхательных путей;
  • болезни сердца;
  • гинекологические заболевания;
  • сердечно-сосудистые;
  • печени;
  • желчного пузыря.

На основе растения изготавливаются капли, сборы, мази, таблетки. Также эфирное масло добавляют в зубную пасту.

Перед применением препарата изготовленного из мяты, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочного эффекта.

В огромном мире имеется много видов мяты, которые имеют много полезных свойств. Также они получили широкое применение в области медицины. Если на участке растет это лечебное растение, оно может послужить домашней аптечкой.

Источник: http://proklumbu.com/otkrutui-grunt/mnogoletniki/mjata/vidy-m.html

Полезные свойства мяты: советы, как её использовать для омоложения и свежести кожи лица

Холодок — так раньше в народе называли это растение, а применяли его для заживления ран и продления молодости кожи. На сегодняшний день мята всё так же активно используется в косметологии — в очищающих лосьонах, омолаживающих кремах, противовоспалительных масках и т. д. Причём их можно купить как в магазине, так и приготовить собственноручно в домашних условиях.

Полезные свойства

Лечебно-косметическая польза мяты для кожи лица определяется её уникальным химическим составом:

  • освежает и тонизирует — благодаря эфирному маслу и рутину;
  • избавляет от прыщей и морщин — противовоспалительное и омолаживающее действие дубильных веществ;
  • заживляет мелкие ранки и микротрещинки — за счёт смолистых веществ;
  • увлажняет и омолаживает — так действуют каротин и рамноза;
  • снимает с лица отёчность — благодаря флавоноиду растительного происхождения гесперидину;
  • оказывает антибактериальное действие за счёт хлорогеновой кислоты;
  • улучшает цвет лица, устраняет синяки под глазами, избавляет от куперозной сетки, делает кожу более эластичной — благодаря аскорбиновой кислоте;
  • сохраняет упругость кожи, останавливая процессы старения, — омолаживающие свойства кофейной кислоты;
  • подходит для ухода за чувствительным эпидермисом, так как содержит урсоловую кислоту;
  • успокаивает раздражения, снимает воспаления и покраснения, благодаря бетаину;
  • устраняет признаки старения за счёт аргинина;
  • улучшает клеточный подкожный метаболизм — такими свойствами обладают нейтральные сапонины;
  • очищает поры, благодаря содержанию глюкозы.

Пожалуй, нет такой косметической проблемы, с которой бы не справилась мята. Поэтому при хорошей переносимости этого растения, отсутствии аллергии — обязательно стоит испытать на себе все её полезных свойств.

Брендовая косметика

Те, у кого нет времени или желания заниматься приготовлением мятной косметики на дому, всегда могут воспользоваться брендовыми средствами на её основе. Небольшой рейтинг познакомит вас с ассортиментом и примерными ценами.

  1. Мята-лимон — увлажняющий флюид с матирующим эффектом от Bernard Cassiere. Франция. $40,6.
  2. Противовоспалительный лосьон для жирной и комбинированной кожи из той серии выше от Bernard Cassiere. (Франция). $38,6.
  3. Альгинатная антивозрастная охлаждающая маска с хлорофиллом от Algoline (Франция). $25,8.
  4. Aroma-Termal мята-лаванда — термальная вода от Pleyana (Россия). $13,8.
  5. Toner Mint — антибактериальный био-тоник для лица от прыщей от Lavera (Германия). $12,4
  6. Мята и зелёный чай — очищающее молочко от Indian Khadi (Индия). $11,2.
  7. Пенка для умывания лица с мятой, лимоном и ветивером от Vedica (Индия). $10,2.
  8. SOS с мятным экстрактом — коллагеновая гидрогелевая маска от Beauty Style (Россия). $2,6.
  9. Крем-комфорт с флавонами от Belkosmex (Белоруссия). $2,5.
  10. Magic Duet — магический дуэт мяты и арбуза (скраб) от Markell (Белоруссия). $2,2.

Брендовая косметика с экстрактом мяты в своём составе чаще всего вызывает положительные эмоции и отзывы, несмотря на высокий риск аллергичности. Так что обязательно что-нибудь попробуйте из этого ТОПа.

Особенности применения

Можно заготавливать мяту самостоятельно, затем на её основе в домашних условиях готовить косметику. Вы получите 100% натуральный продукт. Чтобы от него была польза и он вас не разочаровал, его применение требует знания определённых нюансов.

Заготовка сырья

  1. Собирать во время цветения, т. е. в июле-начале августа.
  2. Не срывать растение около свалок, заводов, дорог.
  3. Веточки срезать вместе с цветками.
  4. Срезанные стебли тут же спрятать от солнца, так как эфирные масла под воздействием ультрафиолета очень быстро улетучиваются.
  5. Собрать их в рыхлый пучок, связать, подвесить соцветиями вниз.
  6. Мыть перед сушкой не нужно.
  7. Развешивать под навесом или на чердаке при хорошем проветривании.
  8. Нельзя сушить мяту в духовке, так как она потеряет свой аромат.
  9. Хранить в холщовых мешочках или картонных коробках, не более 2 лет.
  10. Правильно высушенное растение остаётся зелёным и не теряет своего аромата.

Применение

  1. Обычно для косметических целей используется перечная мята, известная своими полезными для кожи свойствами. Однако можно воспользоваться и луговой (дикой), которая будет больше оказывать антисептический эффект (её лучше применять от прыщей).
  2. Для лечения мятой купероза и обширных высыпаний на лице необходимо сначала обратиться к дерматологу.
  3. Приготовив мятную косметику в домашних условиях, сначала протестируйте её на запястье. Не возникнет аллергической реакции — используйте для лица.
  4. Локальные аппликации и протирания можно делать не чаще 2 раз в день. Курс лечения — 10 дней.
  5. Маски для сухой и чувствительной кожи рекомендуется делать 1 раз в 7-10 дней, для жирной и проблемной — дважды в неделю. Курс — до 12 процедур.
  6. Слишком долго применять мятную косметику нельзя, т. к. она сильно расширяет не только поры, но и кровеносные сосуды. Нужно вовремя делать перерывы и давать коже отдохнуть от этой травы.
  7. Все средства должны наноситься на чистое лицо без грязи и остатков декоративной косметики. Для этого нужно умыться с очищающими средствами, распарить (паровой ванночкой) и прочистить (скрабом) лицо.
  8. Противопоказания для применения: индивидуальная непереносимость, астма и бронхит (из-за сильного запаха), склонность к аллергии, бессонница, лактация и беременность.
  9. Нельзя, чтобы вся косметика, которой вы пользуетесь одновременно, содержала мяту. Достаточно будет 3 средств: например, скраб, маска и крем. Всё остальное пусть балует кожу другими растительными экстрактами, чтобы не произошло привыкания.

На первый взгляд, ничего сложного, но чтобы домашняя мятная косметика пошла на пользу вашей внешности, все эти моменты должны быть учтены. Не относитесь к этому легкомысленно: проигнорируете противопоказания — только ухудшите состояние кожи.

Способы применения

Если вы всерьёз нацелены использовать мяту для ухода за лицом в домашних условиях, нужно знать базовые рецепты. На основе этих жидкостей потом можно создать любое средство.

Приготовить отвар из мяты очень легко. Для этого 2 ст. ложки измельчённых веточек заливаются 500 мл горячей воды и держатся на небольшом огне в кипящем состоянии 10 мин.

Второй способ — томить их полчаса на водяной бане. Затем жидкость остужается, фильтруется и добавляется в самые разные косметические средства.

Можно её использовать в качестве очищающего и тонизирующего лосьона, протирая лицо дважды в день.

Ещё проще сделать настой из мяты, так как здесь варить уже ничего не надо. Пропорции сохраняются те же: 2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка.

Прикрыть крышкой, укутать чем-нибудь тёплым, оставить на 1,5 часа. Второй способ: залить в термос и оставить на 1 час. Далее фильтруем — и получаем идеальный тоник для ухода за проблемной и чувствительной кожей.

Использовать можно для приготовления домашних масок и кремов.

Если не дают покоя прыщи, спасёт мятная настойка. Для этого 100 гр листьев растения (без цветков и стебля) уложить в стеклянную банку и примять деревянной скалкой. Залить 1 л водки, тщательно взболтать.

Герметично закрыть. Держать 1,5 месяца в тёмном помещении при комнатной температуре. Встряхивать раз в 5 дней. Процедить. Плотно закрыть и оставить ещё на неделю.

При ежедневных протираниях воспалительные очаги существенно уменьшатся.

Очень полезным для кожи лица считается эфирное масло мяты, которое обладает и антисептическими, и противовоспалительными, и успокаивающими свойствами. Оно отлично справляется с любыми высыпаниями.

В домашних условиях его получить невозможно, но в аптеках и специализированных магазинах можно купить без всяких проблем. Если добавлять его по 1-2 капельки в косметику, эффект вас однозначно порадует.

Не сложно приготовить косметический лёд с мятой и использовать его по утрам для пробуждения кожи.

Способ 1: залить в формочки уже готовые отвар или настой с этой травой.Способ 2: положить в них по листику мяты, залить тёплой водой.

Способ 3: смешать несколько трав, сделать настой, залить в формочки.

Источник: https://rosy-cheeks.ru/myata-dlya-lica.html

Мята перечная

Мята перечная

Мята перечная или холодная, мята английская – травянистое многолетнее растение из семейства Губоцветных.

У мяты корневище горизонтальное с мочковатыми корнями, которые располагаются близко к почвенной поверхности. Стебель мяты перечной прямостоячий и ветвистый.

Нередко мята достигает высоты шестидесяти сантиметров. Стебель у мяты густо облеплен листвой, и покрыт прижатыми короткими волосками.

Листья данного растения супротивные накрест, черешковые, яйцевидной формы, по краям – остропильчатые. С наружной стороны цвет листьев мяты темно зеленый, с внутренней стороны – светлее и ярко выраженными прожилками.

Цветет перечная мята пестичными обоеполыми мелкими цветками, собранными в колечки, которые в свою очередь образуют соцветие в виде колоска на верхушке стебля. Каждый цветок имеет реснитчатый прицветник. Цветки мяты светло фиолетовые. Время цветения ее приходится на все летние месяцы.

Плоды мяты холодной – четыре односемянных орешка, которые образуются крайне редко.

Способ размножения мяты – вегетационный, от корневища отрастают молодые побеги. Данный вид растения был получен гибридным способом – ботаники соединили водный вид мяты с садовым. Известно, что все гибриды могут размножаться только вегетативно.

Еще в Древней Греции врачи открыли, и стали высоко ценить лечебные свойства мяты перечной. Они считали, что аромат мяты поднимает настроение, стимулирует работу головного мозга, и по этой причине студенты того времени обязаны были носить мятные венки на головах в период учебы.

В медицинских целях используются стебли, и листья перечной мяты.

Заготовка лекарственного сырья начинается в период половинчатого цветения мяты, то есть, примерно половина цветков уже распустились, а вторая половина находятся еще в состоянии бутонов.

Листья сушатся в сушилках, где есть активная циркуляция воздуха. Температура при этом не должна превышать тридцати пяти градусов по Цельсию. Хранится сырье в плотно закрывающихся банках до двух лет.

Фармакологические свойства

Листья перечной мяты содержат в себе массу полезных веществ. Это и эфирное масло с ментолом, и дубильные вещества, и флавоноиды, и кислоты урсуловая, олеоноловая, (и каротин, и бетаин, гемперидин, и микроэлементы.

Свойства перечной мяты, применяемые в медицине: спазмолитические, успокаивающие, антисептические, желчегонные, болеутоляющие, слабые гипотензивные. С помощью мяты перечной можно улучшить аппетит, усилить секрецию пищеварительных желез, желчеотделение, снизить тонус гладких кишечных мышц, мочевыводящих и желчевыводящих путей.

Настои и чаи с мытой перечной рекомендуются при тошноте различной природы, приступах рвоты, в том числе при токсикозе в период беременности, изжоге, кишечных спазмах, поносах, метеоризме, спазмах в желчевыводящих путях, мочеполовой системы, при состояниях нервного перевозбуждения, болезненности сердца, кашле, гепатите, холангите, бессоннице.

Настойка на листьях перечной мяты угнетает процессы брожения в тракте пищеварения, снимает спазмы в кишечнике, способствует свободному прохождению пищи. Настои и чаи с мятой рекомендованы людям, кто страдает плохим процессом переваривания жирной пищи.

Перечную мяту обязательно добавляют в травные сборы с ветрогонными, желчегонными, успокаивающими, желудочными и потогонными воздействиями на организм.

Кроме того, мята оказывает спазмолитическое действие и на сосуды головы. При сильной головной боли листья мыты прикладывают ко лбу.

Как лекарственный препарат для наружного применения мяту используют для лечения воспалений кожи, зудящих дерматитов, нейродермитов, экзем, ожогов. Наружно мята используется в качестве компрессов, ванн или обмываний.

Настойкой из мятных листьев рекомендуется полоскать ротовую полость при неприятном запахе изо рта. Лечебные эффект наружного применения мыты усиливается приемом ее внутрь.

При грибковых кожных заболеваниях полезен свежий сок мяты перечной. Им смазывают все пораженные участки кожи.

Практически все лечебные свойства мяты перечной обусловлены наличием в ее эфирном масле большого количества ментола. Ментол является основным лекарственным элементом во многих фармацевтических препаратах.

А масло перечной мяты используется в производстве зубных порошков и паст, в качестве антисептического и освежающего средства.

Рецепты

1. Рецепты для перорального приема мяты перечной.

Настойка из листьев мяты холодной.

Берем одну столовую ложку сырья (примерно пять грамм) и заливаем стаканом кипятка. Накрываем сосуд крышкой, оставляем настаиваться на полчаса. Принимать настойку необходимо по одной трети стакана трижды в день за двадцать минут до еды.

Мятный чай.

Берем чайную ложку сухих листьев мяты перечной и заливаем стаканом кипятка. Даем настояться в течение десяти минут. Пить чай из мяты можно два – три раза в день, за пятнадцать минут до принятия пищи. Можно добавлять мед. Сахар в мятный чай добавлять не рекомендуется.

Мятные капли.

Делаем по вышеуказанному рецепту настойку на листьях мяты и смешиваем ее с девяностопроцентным спиртом в пропорции один к двадцати. Добавляем в раствор такую же дозу масла мяты (можно приобрести в аптеке). Принимать необходимо по пятнадцать капель при тошноте, рвоте, невралгических болях в качестве болеутоляющего средства.

Мятные таблетки.

Состав таких таблеток: сахар и масло перечной мяты. Принимают их при рвоте и тошноте, спазматических болях кишечника и желудка. Прием таблеток заключается в рассасывании их под языком.

Настойка мяты перечной при бессоннице.

Берем две части листьев мяты, столько же сухих лавандовых цветков, три части корней валерианы, и три части ромашковых цветков. Затем насыпаем две столовые ложки травяной смеси в эмалированную кастрюлю, заливаем стаканом кипятка. Даем настояться в течение двадцати минут, процеживаем. Принимать следует данный настой трижды в день, разделив стакан жидкости на три равные порции.

2. Мята перечная для наружного применения.

Настойка мяты перечной для компрессов, обмываний и полосканий.

Две столовых ложки сухого сырья заливаем полу литрами кипятка. Даем настояться в течение часа. Полоскание ротовой полости можно проводить три – четыре раза в сутки, а для усиления эффекта, принимать по трети стакана внутрь.

Винная настойка мяты перечной.

Берем одну часть сухих листьев мяты холодной и смешиваем их с десятью частями красного вина. Затем нужно оставить сосуд для настаивания на трое суток в темном месте при комнатной температуре.

Во время настаивания необходимо периодически взбалтывать смесь. Винная настойка используется в качестве полоскания ротовой полости, три раза вдень.

Для усиления эффекта можно принимать внутрь по столовой ложке.

Отвар мяты перечной для принятия ванн.

Берем пятьдесят грамм сухого сырья, заливаем тремя литрами воды, и варим на малом огне три минуты. Затем оставляем на час для настаивания. Отвар добавляется в ванну при кожных воспалительных заболеваниях, дерматитах, сопровождающихся сильным зудом, экземах, нейродермитах, и как успокаивающее средство при нервных перевозбуждениях или истериях.

Противопоказания

Мята перечная имеет побочные эффекты. Иногда она может вызвать расстройство дыхания своим резким ароматом, бронхиальные спазмы или боли в области сердечной мышцы.

Во время приема препаратов с мятой необходимо точно и строго соблюдать рекомендуемые врачом дозировки.

Источник: https://nebolet.com/lekarstvennye-rasteniya/mjata-perechnaja.html

Польза отвара из мяты

В природе насчитывается более 20 видов мяты. Самой популярной является перечная. На ее основе готовят отвары и настои, которые обладают антиоксидантным, желчегонным и противомикробным свойствами. Эта трава способна укрепить волосы и привести кожу в порядок. Главное – убедиться в отсутствии противопоказаний и соблюдать необходимую дозировку.

Уникальный химический состав

Мята представляет собой многолетнее растение, стебель которого достигает 100 см в высоту. Она имеет множество боковых ветвей и листьев. Цветет мята с июня по сентябрь. Наибольшую ценность представляет надземная часть травы.

Перечная разновидность имеет богатый химический состав, в котором преобладает ментол. Основными компонентами также выступают дубильные вещества, горечи, флавоноиды. Она содержит и другие полезные составляющие:

  1. Витамины групп А, В, РР, С, Е.
  2. Макроэлементы: кальций, натрий, калий, фосфор, магний.
  3. Микроэлементы: цинк, железо, медь, марганец.

Ее листья, соцветия и стебли богаты насыщенными жирными кислотами и пищевыми волокнами. В их состав входят зола, вода, белки, липиды и углеводы. Все эти вещества положительно влияют на человека, ведь ни один из внутренних органов не может нормально работать без витаминов и минералов.

Калорийность

В 100 г мяты содержится около 70 ккал. Этот показатель зависит от региона произрастания, времени сбора урожая, способа хранения и приготовления растения.

Польза для организма

Душистая трава с древности считается целебной. Она популярна и сегодня, ее уникальные свойства нашли применение в медицине и косметологии.

Антиоксидантные свойства

Антиоксиданты представляют собой группу веществ, которые защищают организм человека и сохраняют его молодость. Этим свойством обладает перечная мята. Она содержит розмариновую, хлорогеновую и урсоловую кислоты, которые препятствуют мышечной атрофии, противостоят старению, предотвращают развитие катаракты.

Противомикробные и противовоспалительные качества

Давно известны способы лечения грибка и микоза ног с помощью кашицы из мяты. Она устраняет неприятный запах, уменьшает потливость нижних конечностей, снимает отечность и усталость. Благодаря своим качествам, природный компонент прекрасно справляется с воспалениями внутренних органов.

Мята от тошноты

Согласно отзывам, трава во время беременности помогает справиться с токсикозом. Некоторые женщины, будучи в интересном положении, даже жевали листочки растения по утрам. Однако в период вынашивания ребенка трава должна использоваться в небольших дозах. Поэтому в случае тошноты рекомендуется съесть мятный леденец.

Для улучшения работы ЖКТ

Мята способствует функционированию печени, желудка, кишечника. Она уничтожает различные бактерии, в числе которых золотистый стафилококк и кишечная палочка. Заваренная трава помогает при вздутии и лечит диарею. Напитки на основе растения устраняют боли в желудке и гнилостные процессы в кишечнике, значительно усиливая его перистальтику.

Успокоительное средство

Седативный эффект мяты успокаивает нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и улучшает качество сна. Часто стрессовые состояния вызваны желудочными спазмами. Мята устраняет эту проблему и избавляет от повышенной раздражительности. Можно принимать ее в составе травяного сбора, куда также входят ромашка, пустырник, мелисса, мед.

Использование в косметических целях

Мяту применяют для роста и укрепления волос. Она избавляет от перхоти, делая локоны послушными и шелковистыми. Для этого используют отвар мяты для волос, которым ополаскивают голову в конце мытья. Его бактерицидное действие устраняет зуд и раздражение кожного покрова. Подойдет такое средство для тех, чьи волосы потеряли природный блеск и красоту.

Чтобы кожа лица была свежей и упругой, следует ежедневно протирать ее ватным диском, смоченным в травяном настое. Насытить дерму полезными элементами и витаминами можно с помощью специального тоника или маски на основе мяты. Паровая ванночка с травой помогает раскрыть поры, улучшает кровообращение и ликвидирует шелушение, жирный блеск.

Народные рецепты

Использовать мяту перечную можно различными способами. С ней заваривают чай, делают клизмы, принимают ванны. Настой и отвар из мяты обладают свойствами, позволяющими вернуть красоту волосам и коже, а также восстановить работу многих систем организма.

Настойки

Мятные настойки укрепляют сердце и сосуды, улучшают функционирование ЖКТ и спасают при похмелье.

Чтобы приготовить это средство, необходимо измельчить свежие листья растения, сложить в емкость и полностью залить водкой, закрыв крышкой. Состав хранят в темном месте 10 суток.

По истечении времени его принимают 2–3 раза в день перед едой. Дозировка составляет 20 капель, терапевтический курс длится неделю.

Спиртовая настойка активно используется для ингаляций в случае дыхательных заболеваний, среди которых:

  • ринит;
  • бронхит;
  • воспаление горла.

Ее наружно применяют для растираний при ОРВИ. Она оказывает согревающий эффект.

Настой мяты делают и на самогоне. Для его приготовления необходимо измельчить 200 г свежих листьев травы и поместить их в банку. Затем сырье заливают 1 л самогона и настаивают в защищенном от солнца месте 1,5 недели. Принимают лекарство по 30 капель четыре раза в день до приема пищи.

Отвары

Чтобы приготовить отвар из мяты, следует положить пучок растения в эмалированную посуду и залить 1 л воды. Далее состав отправляют на огонь и кипятят 10 минут. Затем ему дают остыть и настояться. Пьют отвар по 50–100 мл дважды в день. Курс лечения составляет 1 неделю, причем нужно постоянно готовить свежее лекарство.

Польза отвара из мяты обусловлена уникальным составом растения. Его применяют для снижения давления, снятия стресса, стимуляции кровообращения.

Очистить кожу и улучшить ее цвет можно с помощью отвара мяты для лица. Готовят его следующим образом: 12 г сухих или свежих листьев травы помещают в эмалированную посуду и заливают 100 мл горячей воды. Емкость накрывают крышкой и кипятят состав 10 минут на медленном огне. Затем его процеживают и ежедневной протирают лицо.

Снять следы усталости и скорректировать овал лица помогает специальный лед. Для его приготовления мятный отвар замораживают в формах, предварительно добавляя в него несколько капель эфирного масла миндаля. Полученными ледяными кубиками каждый вечер протирают лицо перед сном. Нельзя использовать это средство в случае венозной сеточки.

Настои

Еще проще сделать настой мяты. Необходимо залить 1 столовую ложку свежих листьев стаканом кипятка и оставить на 5–6 минут. Пьют напиток, как обычный чай. В качестве профилактики заболеваний его принимают 1–4 раза в неделю, в лечебных целях – 1–3 раза в сутки по 150 мл. Курс составляет 7–10 дней.

Такое средство используют и для похудения. Настой отбивает аппетит и регулирует тягу к сладкому. Его советуют пить в теплом виде небольшими глотками до четырех раз в день.

Хорошо помогает настой из мяты при стенокардии, гипертонии, болезнях печени и желудка, кожных патологиях. Он позволяет устранить тошноту, бессонницу и головную боль. Лекарство снимает спазм и борется с изжогой.

Противопоказания к применению

Перед употреблением средств на основе мяты следует убедиться в отсутствии противопоказаний:

  1. Заболевания органов. Запрещено применять подобные лекарства при хронических патологиях почек и печени.
  2. Гипотония. С осторожностью следует принимать средства на основе мяты людям с пониженным давлением.
  3. Беременность. Перед употреблением лекарственного отвара стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии негативного воздействия мяты на здоровье матери и ее малыша. Особенно опасно принимать растительные средства в случае тяжело протекающей беременности. Кормящим мамам не стоит увлекаться мятными отварами и настоями. Они могут снизить выработку молока.
  4. Аллергия на компоненты растения. В случае индивидуальной непереносимости составляющих веществ могут возникнуть аллергические реакции в виде крапивницы, тошноты, головных болей.
  5. Проблемы с эректильной функцией у мужчин. Успокаивающий эффект мяты существенно понижает половое влечение и отрицательно влияет на потенцию.
  6. Нарушение репродуктивной функции у женщин. Регулярное употребление мятного отвара может усугубить проблемы с зачатием ребенка. Этот факт доказан учеными Великобритании.
  7. Алкогольная зависимость. Людям, которые проходят курс лечения от пьянства, нельзя употреблять мятную настойку на спирту или водке. Ее запрещено давать детям и беременным.
  8. Детский возраст до 5 лет. Употреблять мятный отвар в этом случае нужно с осторожностью. Биологически активные компоненты, входящие в его состав, могут стать сильной нагрузкой для организма ребенка. Специалисты советуют давать мяту в виде чая не раньше трехлетнего возраста. Многие педиатры не рекомендуют заваривать его, пока малышу не исполнится пять лет.

рассказывает о свойствах мяты:

Можно заранее собрать листья мяты и высушить их в тени. Трава должна быть выращена подальше от автодорог и промышленных предприятий. Измельчать ее нужно непосредственно перед приготовлением лекарства, чтобы сохранить эфирное масло. Покупая продукт в аптеке, следует внимательно рассмотреть этикетку и проверить срок годности.

Чтобы не нанести вред своему здоровью и получить от мяты только пользу, специалисты советуют не превышать указанную в рецептах дозировку. Иначе можно вызвать сонливость и другие побочные эффекты, среди которых изжога, головокружение, понижение давления, обострение варикоза. В любом случае рекомендовано проконсультироваться с лечащим доктором.

Источник: http://SemTrav.ru/retsepty-krasoty/dlya-litsa/myata-dlya-litsa-i-volos.html

Природа и человек
Добавить комментарий