Трещины на пятках: основные причины появления

Содержание

Причины возникновения трещин на пятках

Трещины на пятках: основные причины появления

Лечение трещин на пятках

Трещины на пятках — распространенная проблема, имеющая выраженный сезонный характер и чаще беспокоящая женщин. В связи с высокой частотой встречаемости и яркой клинической картиной за рубежом трещины на пятках выделяют в самостоятельное заболевание — Сracked heels. Но по своей сути потрескавшаяся кожа стопы – индикатор состояния организма и соблюдения гигиены.

Клинические проявления трещин на пятках

  • растрескивания на коже стопы различной глубины
  • зуд, жжение, боль и дискомфорт при ходьбе и в покое
  • иногда – неприятный запах от ног

Многообразные причины трещин на пятках часто осложняют диагностику, и пациенты получают только симптоматическое лечение.

В результате затихшие на время проявления дают о себе знать с новой силой, качество жизни больного резко снижается, увеличивается риск инфекционных осложнений. Для эффективного лечения важно устранить все вызвавшие трещины на пятках причины, которых у одного больного может быть несколько.

Причины возникновения

Состояния, не требующие лечения Внешние усугубляющие факторы Патологические состояния
  • Врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность)
  • Неправильно подобранная обувь
  • Нарушение гигиены
  • Чрезмерный уход — частый пилинг
  • воздействие солнца, ветра и холода, перепады температуры
  • хлорированная вода
  • загрязненность воздуха
  • сухой воздух
  • работа в горячих цехах, на вредном производстве
  • курение и злоупотребление алкоголем
  • использование щелочного мыла
  • бытовая химия — после стирки ткань носок, к примеру, вбирает массу химических соединений от стиральных  порошков и кондиционеров, пагубно влияющих на кожу
  • голодание, диеты, малое количество жидкости, витаминов, питательных веществ, поступающих в организм
  • Ожирение
  • Микоз стоп
  • Сахарный диабет
  • Дисбаланс работы щитовидной железы
  • Псориаз
  • Дисгидроз и эксфолиативный кератолиз
  • Авитаминоз на фоне диет, голодания, нарушения пищеварения и пр.
  • Гельминтозы (глистные инвазии у человека)
  • Заболевания нервной системы
  • Гормональные нарушения или перестройки (беременность, климакс и пр.)
  • Другие заболевания, проявляющиеся истончением кожи, деградацией нервных волокон и снижением иммунитета

Алгоритм обследования

  • Исследование соскоба кожи на грибковое поражение
  • Исключение эндокринных патологий — сахарный диабет, гипотиреоз
  • Определение индекса массы и диагностика ожирения
  • Исключение кожных заболеваний — псориаз, дисгидротическая экзема, другие патологии

Состояния, не требующие лечения

  • Врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность)

Врожденная сухость кожи часто причиняет ее обладателю неудобства. Она же является причиной возникновения трещин на подошвах стоп.

Самый действенный способ бороться с этой особенностью – регулярное использование увлажняющих кремов для ступней. Непременным компонентом таких кремов должны быть мочевина и силикон.

Надо помнить, что при грибковой инфекции, псориазе и других заболеваниях многие компоненты кремов могут усугубить поражение кожи. Поэтому перед их использованием необходимо получить консультацию врача.

  • Неправильно подобранная обувь и нарушение гигиены

Неправильно подобранная обувь – вторая по частоте причина трещин на пятках. В весенне-летний период набирают популярность босоножки, вьетнамки и туфли, открытые со стороны пятки.

В результате кожа стопы подвергается механическому воздействию почвы, камней, химических агентов, часто травмируется. Микротрещины со временем превращаются в инфицированные повреждения, вызывая сильную боль.

Смена босоножек на закрытую обувь и использование носков из натуральных тканей позволяет решить проблему растрескавшихся пяток.

Возникновению трещин на стопе может способствовать и чрезмерно активный уход за пятками, если производить частый пилинг стопы, то между процедурами кожа просто не успевает восстановиться и еще активнее грубеет, т.к. организм стремиться наверстать упущенное.

В случаях, когда все внешние причины повреждения кожи стоп исключены, а проблема осталась, необходимо обратиться к лечащему врачу и определить основное заболевание.

Алгоритм действий при глубоких трещинах

При развитии трещинок на коже стопы для оказания себе первой помощи следует провести следующие мероприятия, которые уже через 2 недели дадут отличный результат:

  • Купить в аптеке Клей БФ 6 (60-80 руб), не удивляйтесь, это одобрено дерматологами и рекомендуется для использования при такой патологии. Нанесите несколько капель на чистую кожу трещинки по всей ее длине, подождите пока клей высохнет. Это нужно для того, чтобы ранка зажила и не углублялась, за 5 дней трещинка заживет и клей удалится вместе с ороговевшим слоем кожи.
  • Далее в течение 7 дней ничего делать не нужно. После следует производить ванночки в теплой воде и медленно, не за 1 раз, а постепенно очищать стопу от ороговевших тканей.
  • Сразу после ванночки наносите крема с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. Можно использовать крем «Зорька» (ветеринарный), в состав которого входит флорализин, это очень эффективное средство при трещинах на коже. Вечером и днем используйте увлажняющие крема.
  • Улучшить состояние кожи, в том числе и кожи ног, может употребление внутрь натощак 1 ст. ложки оливкового масла, но следует учитывать, что такой способ подходит не всем, к примеру, противопоказан лицам с камнями в желчном пузыре (масло обладает желчегонным действием).

Ожирение

Ожирение постепенно становится нормой в связи с неуклонным ростом числа тучных людей. Мало кто из пациентов связывает проблемы на ступнях со своим избыточным весом. А между тем ожирение влияет практически на все ткани и системы организма.

Большая масса тела всегда является спутником гипертонической болезни и повышения уровня холестерина. Эта триада нарушает кровообращение и иннервацию кистей и стоп, кожа на них истончается, появляются глубокие трещины. Повышенная нагрузка на пятки усугубляет повреждение ступней.

Диагностировать ожирение можно самостоятельно, а лечение нужно осуществлять под присмотром специалиста.

Диагностика ожирения

  • Расчет индекса массы тела

ИМТ = масса (кг)/рост в кв. (м2)ИМТ 18,5 — 24,9 — нормальная масса60кг/ 1,7*1,7м=21,76

25 — 29,9 предожирение (избыточная масса тела)
30 — 34,9 начальная степень ожирения
35 — 39,9 вторая (средняя) степень
более 40 самая тяжелая степень ожирения

Такая формула не будет абсолютно точной для спортсменов, пожилых людей, детей и беременных женщин.

В 95 процентах случаев ожирение является алиментарным, возникшим в результате регулярного переедания. А значит, и избавиться от последствий ожирения можно, устранив погрешности в диете. И лишь в пяти процентах случаев необходима коррекция гормонального фона. Нужно помнить, что трещины на пятках – не единственное и не самое опасное осложнение избытка веса.

Последствия ожирения

  • сахарный диабет 2 типа или инсулинорезистентность
  • ишемическая болезнь сердца, гипертония
  • артриты, артрозы
  • синдром гиповентиляции
  • бесплодие
  • нарушение трофики тканей, в результате – снижение чувствительности, повреждения кожного покрова, частые микробные осложнения

Главный принцип лечения ожирения и его последствий – комплексный подход. Изменение образа жизни, ведение пищевого дневника, а в тяжелых случаях – медикаментозные и хирургические методы, позволят избавиться от всех неприятностей, в том числе и на коже стоп.

Часто лечение трещин на пятках увлажняющими кремами не дает желаемого результата, а схожие симптомы появляются у других членов семьи. Скорее всего, в этом случае источником проблемы является дрожжевой или плесневый грибок. Само по себе грибковое поражение стоп не может вызывать трещины на пятках, но нередко они протекают одновременно.

Симптомы микоза стоп:

  • первичное поражение межпальцевых складок
  • частое вовлечение в процесс ногтевых пластин
  • огрубение кожи, утолщение рогового слоя
  • иногда – присоединение аллергической реакции
  • зуд различной интенсивности

Обычно заболевание начинается с малозаметного шелушения или безболезненных трещинок в межпальцевых промежутках. Несмотря на отсутствие яркой клинической картины, больной заразен для окружающих людей. Через некоторое время грибок захватывает большую часть стопы, и болезнь переходит в одну из своих форм.

Формы грибкового поражения стоп:

  • Интертригинозная — наиболее частая форма. Характерно незначительное покраснение, шелушение и растрескивание кожи.
  • Дисгидротическая — образование пузырьков на коже стопы, эрозии после их вскрытия часто инфицируются. Характерны аллергические высыпания и рецидивирующий характер.
  • Сквамозная — единственный признак – шелушение кожи.
  • Сквамозно-гиперкератическая — на фоне шелушения образуются мозоли, кожа стопы приобретает багровый оттенок.

Окончательный диагноз можно установить только после микроскопии чешуек пораженной кожи. Обнаруженный там грибок идентифицируют и в зависимости от типа микоза и его формы назначают лечение.

При изолированном поражении кожи стопы применяют местные антимикотики, если присоединилось повреждение ногтей – дополнительно назначают препараты общего действия. Кроме того необходимо сменить обувь или засыпать старую противогрибковым порошком.

Сахарный диабет

Проблема поражения ног, а в особенности ступней, остро встает именно перед больными сахарным диабетом 2 типа. Причиной служит прогрессирующая нейропатия, скорость которой зависит от лечения болезни. Полностью остановить процесс трофических нарушений невозможно, но контролировать уровень глюкозы в крови и внимательно относиться к состоянию ног вполне реально.

Принципы профилактики «стопы диабетика»:

  • Поддержание уровня глюкозы приближенным к нормальному. Именно хроническая гипергликемия без должной коррекции приводит к повреждению сосудов и нервов. Восстановить их функцию с помощью сосудистых препаратов невозможно. Только прием грамотно подобранных сахороснижающих медикаментов или доз инсулина может значительно замедлить формирование нейро- и ангиопатии ног.
  • Нормализация уровня холестерина (см. как снизить холестерин без лекарств). Холестерин вызывает закупорку мелких сосудов стопы, нарушая и так слабое питание.
  • Ношение удобной, а иногда и ортопедической обуви.
  • Правильный уход за ногами:
    • все воспалительные процессы на ногах диабетика должны лечиться с помощью специалиста (даже мелкие ссадины и трещины)
    • ежедневное мытье и просушивание ног
    • контроль температуры воды при купании. Чувствительность ступней при диабете нарушается, поэтому ноги легко обжечь или переохладить.
    • отказ от курения
    • регулярное смазывание ступней кремом с мочевиной

Псориаз

Многообразие проявлений этого сложного заболевания включает в себя в том числе и поражение ступней с образованием на них трещин. Причины возникновения псориаза до сих пор не определены, важную роль играют наследственная предрасположенность, хронические инфекции и дисбаланс в иммунной системе (см. причины псориаза).

Псориаз может протекать в обычной и тяжелой формах. Псориаз ладоней и подошв относят к легкой, изолированной форме. Иногда такие симптомы возникают и при генерализованном поражении. Склонны к поражению ступней люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом.

У них на ступнях формируются бляшки красноватого цвета с белым пластинчатым шелушением, часто сочетаясь с поражением ногтей. Бляшки могут инфицироваться, образуя глубокие трещины и причиняя боль. Лечение псориаза состоит из диеты, использования медикаментов (см.

мази от псориаза), санации очагов хронического воспаления (см. лечение псориаза в домашних условиях).

Другие заболевания с поражением кожи стопы

В медицинской практике встречается огромное количество патологий, при которых напрямую или опосредованно возникают трещины на пятках. Все они поддаются медикаментозному лечению или контролю.

Поэтому важно поставить правильный диагноз и назначить эффективные препараты.

При появлении дискомфорта в районе стопы, трещин и эрозий на подошве, которые не исчезают после использования увлажняющего крема, необходимо пройти обследование.

Избавление от болезненных трещин на пятках позволит обрести свободу движения. А движение – это жизнь!

Источник: http://zdravotvet.ru/prichiny-poyavleniya-treshhin-na-pyatkax/

Трещины на пятках — причины и лечение в домашних условиях

Уже готовитесь к пляжному сезону? Не забудьте позаботиться о красоте ваших ножек. Ведь красивые ногти и розовые стопы, безусловно, предмет гордости и сексуальности каждой женщины. Иногда настроение омрачают трещинки и натоптыши, потому сегодня мы поговорим о методах лечения трещин на пятках и причинах их появления.

Трещины на пятках — причины возникновения

Кожа стоп подвергается ежедневной нагрузке, поэтому очень сильно нуждается в должном уходе. Однако не все уделяют внимание малозаметным зонам. Да, огрубевшие пяточки скрыты от глаз окружающих, но дискомфорт, что они доставляют, никуда не спрятать.

Многих девушек мучает вопрос, откуда же берутся эти трещины? Причин тому, на самом деле, много. Давайте обо всем по порядку.

  1. Неправильное питание. Как правило, употребляемые продукты влияют на все. От здоровья наших волос до состояния кожи на стопах. Сухость дермы обычно вызвана недостатком витаминов А и Е.
  2. Неудобная обувь. Некачественный материал, неустойчивый каблук и т. д. – все это может спровоцировать появление трещин и не только. Огрубевшая кожа – это самое незначительное последствие ношения «плохой» обуви. А нередко результатом такой экономии становится грибок и прочие проблемы.
  3. Заболевания. Болезни могут быть как дерматологического характера, так и внутреннего. Трещины способны появиться вследствие сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы и гастрита.

Выяснив причину появления недуга, будет легче назначить курс терапии. К счастью, методов лечения много.

Лечение лекарственными препаратами в домашних условиях

Чтобы устранить дефект кожи стоп, не обязательно посещать дорогостоящие салоны. Благодаря разнообразию препаратов, можно проводить процедуры у себя дома.

Лекарства от трещин на пяточках выпускаются следующих видов:

  • кремы и мази;
  • педикюрные носки;
  • маски;
  • витаминизированные комплексы (с содержанием А и Е).

Кремы и мази

Крем от трещин на пятках является самым распространенным продуктом для смягчения огрубевшей кожи. Это эффективное и доступное средство, которое удобно наносить.

В аптеках и магазинах косметики представлено много препаратов.

При этом хотелось бы выделить ряд самых востребованных средств:

  • «Радевит»;
  • «Заживин»;
  • «БиоАстин антигрибок»;
  • «Ламизил»;
  • «Бальзамед»;
  • Цинковая мазь;
  • «Геволь»;
  • мазь «Календула».

Действие мазей:

  1. Регенерация тканей.
  2. Увлажнение кожи.
  3. Нормализация процесса ороговения дермы.
  4. Смягчение кожи.
  5. Питание.

Пользоваться продукцией необходимо согласно инструкции. У каждого препарата имеются противопоказания, которые следует внимательно изучить.

Если проблема имеет острый характер, тогда следует прибегнуть к более сильным мазям. Это «Бепантен» и обычный вазелин.

Если не лечить огрубение вовремя, то проблема может усугубиться.

О том, как избавиться от глубоких трещин на пятках мы еще поговорим, но одним из самых простых и действенных средств является «Бепантен». Это препарат глубокого действия, который следует наносить дважды в сутки на распаренную очищенную кожу. Средство стоит дорого, однако, имеет более дешевый аналог «Де пантенол».

Вазелин – бюджетный и при этом очень эффективный препарат. Результатом от его применения станет эластичная, нежная кожа, а ощущение зуда и раздражения уйдет.

Маска-носки

Современным средством в борьбе с огрубевшей кожей является применение специальных педикюрных носочков. Они изготовлены в форме ноги и выполнены из непромокаемого материала. Внутри имеется вкладыш, который и производит эффект маски. Он пропитан специальным составом, устраняющим сухость кожи и залечивающим трещины.

Такие носочки лучше надевать на ночь после ванны. Во-первых, дерма стоп будет распарена. Во-вторых, чем больше часов выдержки, тем лучше. При этом соблюдайте меру — максимум 8 часов. Минимальное же время «носки» носков — 2 часа.

Народные средства от трещин на пятках

Не все предпочитают покупные препараты и задаются вопросом, как лечить трещины на пятках народными средствами. Существует много методов и рецептов домашней терапии этой проблемы. Мы подобрали самые простые и действенные.

Ванночки для ног

Ванночки предназначены для распаривания ороговевшего слоя. Так кожа лучше поддастся процедурам по устранению огрубевшей дермы. Такая терапия очень приятна и доставляет много удовольствия.

Однако, как и любые другие методы, имеет противопоказания:

  • ранки, повреждения кожи;
  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • первые сутки после педикюра.

Делаются ванночки очень просто. В таз наливается вода комфортной температуры, и добавляются средства, в зависимости от вида терапии. Затем ножки опускаются в таз и распариваются в течение 10–15 минут.

В лечебных целях ванночки делаются ежедневно. Далее — раз в неделю для поддержания результата.

Добавки для ванночек в соотношении на 2 литра воды:

  • оксидат торфа;
  • молоко + крахмал по 2 ст.л.;
  • горячая сыворотка;
  • 2 ст.л. соды + немного жидкого мыла;
  • 30 грамм крахмала;
  • около 1 литра отвара ромашки либо календулы;
  • травяной сбор из зверобоя и крапивы.

Для размягчения кожи подойдет и обычная соль для ванн, которая продается в любом магазине косметики.

Натуральные мази и крема

Кремообразные средства можно приготовить самим.

Рецепт 1. Ингредиенты:

  • барсучий жир;
  • отвар из чистотела и календулы.

Приготовление:

  1. Жир нагревается на водяной бане.
  2. Готовый отвар вливается в подогретый барсучий жир.
  3. Ингредиенты смешиваются между собой.

После того как смесь остынет, нанести ее на пораженные участки. Мазь следует нагревать перед каждым применением.

Рецепт 2. Ингредиенты:

  • уксус 9% — 50 мл;
  • глицерин – 50 мл.

Компоненты смешиваются между собой и наносятся на пяточки перед сном. Сверху надеваются хлопковые носочки.

Рецепт 3.Ингредиенты:

  • вазелин;
  • смесь сушеных трав календулы и подорожника.

Соотношение вазелина и травы – 1 к 10. Компоненты смешиваются между собой, и готовая смесь наносится на кожу стоп.

В готовые домашние мази можно добавлять по 1–2 капли эфирного масла для наилучшего эффекта.

Компрессы и маски

Компрессы и маски наносятся после ванночек либо после душа. В рамках курса терапии процедуры делаются ежедневно, а затем 1–2 раза в неделю.

Существует 10 основных рецептов:

  1. Смесь глицерина и яблочного уксуса (2:1).
  2. 100 гр. муки смешать с 1 ст. л. растительного масла и 30 гр. растопленного меда. Маска наносится на ночь, сверху надеваются носки.
  3. Творожный компресс из одного ингредиента.
  4. Смесь любых косметических масел. Лучше всего подойдут отжимы из оливы, виноградных косточек, кукурузы и жожоба.

  5. Капсулы витамина Е.
  6. Сливочное масло.
  7. Смесь тертого яблока, пива и сливочного масла. На один фрукт идет 100 мл пива и 2 ст. л. масла.
  8. Масса из аммиака 10% и глицерина (1:1).
  9. Медицинская желчь.
  10. Измельченная зелень сельдерея и масло сливочное (1:1).

Поверх компрессов рекомендуется надевать носочки из натурального хлопка, чтобы кожа дышала.

Эфирные масла

Натуральные масла способствуют устранению трещин на пятках. Их применяют в ванночках, массаже и добавляют в состав домашних кремов. Необходимо всего несколько капель, чтобы добиться желаемого результата.

Чтобы сделать массаж ног, смешиваются следующие масла между собой:

  • кокосовое;
  • кунжутное;
  • оливковое.

К массе добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Для массирования подойдут следующие экстракты:

  • лаванда;
  • лимон;
  • эвкалипт.

Они обладают противовоспалительным эффектом, что помогает предотвратить грибок и другие инфекционные заболевания.

Пара капель любого эфирного масла наполнит вашу ванночку ароматом и дополнительными полезными свойствами. Каждый экстракт имеет свои особенности. Подберите подходящий продукт и применяйте его в процедурах.

Механическая процедура включает в себя следующие этапы:

  1. Распаривание ног. Для этого делаются ванночки с добавками.
  2. Обрабатывание стоп пемзой и щеточкой.
  3. Легкий массаж.
  4. Протирание противомикробным средством.

В завершении кожа стоп увлажняется кремом, мазью либо косметическими маслами.

К какому врачу обратиться?

К какому именно специалисту обратиться, зависит от причины возникновения трещин на пятках. Но не стоит заниматься самодиагностикой.

Просто посетите терапевта, который оценит состояние ваших стоп и, вероятнее всего, выпишет вам направление к профильному специалисту:

  • диетологу;
  • гастроэнтерологу;
  • дерматологу;
  • косметологу;
  • эндокринологу;

Если вы уверенны, что у вас нет внутренних заболеваний, то следует обратиться к косметологу либо дерматологу.

Профилактические мероприятия

С такой проблемой, как трещины на стопах, сталкивается практически каждая девушка. Поэтому весьма уместно уделять время мероприятиям по предотвращению развития проблемы.

Перечень профилактических мер:

  1. Приобретать только удобную обувь из качественных материалов.
  2. Употреблять продукты, богатые витаминами А и Е в достаточном количестве.
  3. 1–2 раза в неделю делать домашние процедуры для ног (скрабирование, маски, ванночки).

  4. Несколько раз в неделю обрабатывать стопы пемзой.
  5. Стараться ежедневно пользоваться кремом для ног.
  6. После посещения общественных мест рекомендуется обрабатывать ноги противогрибковыми средствами.

  7. Избегать длительного пребывания на солнце либо в солярии. Все это приводит к излишней сухости кожи.
  8. По возможности, позволять себе регулярное посещение мастера педикюра.

Не забывайте также о правильном питании.

Чтобы в достаточной мере получать необходимые витамины, рекомендуется купить аптечные препараты.

https://www.youtube.com/watch?v=KgOYJl5qKfU

Трещины на пятках могут беспокоить круглый год. Если летом это обычно последствия перегрева на солнце, то весной проблема чаще вызвана авитаминозом. При этом кожу стоп лучше успеть вылечить к жаркому сезону, чтобы с удовольствием носить открытые босоножки и бегать босиком по пляжу.

Источник: http://attuale.ru/treshhiny-na-pyatkah-prichiny-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Появление трещин на пятках у женщин

Источник: https://pjatki.ru/bolezni-pyatok/treshhiny/treshiny-na-pyatkakh-u-zhenshin

Причины трещин кожи на пятках у женщин. Лечение в домашних условиях

Причин тому, почему трескаются пятки у женщин, великое множество. Что бы подобрать эффективное лечение надо рассмотреть их все и понять, что привело к трещинам на коже стоп.

Растрескавшаяся кожа пяток

Причины трещин кожи на пятках

Наиболее вероятные причины:

  • Поражение пяток грибковой инфекцией (микоз);
  • Нанесение травм пяткам при грубом и неправильном уходе;
  • Наличие дерматологических заболеваний (псориаз, дерматит, экзема);
  • Заболевания внутренних органов (желудка, печени, желчного пузыря);
  • Наличие сахарного диабета;
  • Гормональные изменения (наступление менопаузы);
  • Наследственная предрасположенность;
  • Малое количество принимаемой жидкости в день, авитаминоз, жесткие диеты;
  • Ношения неправильно подобранной, низкокачественной обуви;
  • Наличие лишних килограммов, ожирение.

Поражение пяток грибковой инфекцией (микоз)

Различные грибковые заболевания зачастую являются причиной того, почему трескаются пятки у женщин. Специалисты выделяют самое распространенное заболевание, названное микозом.

Микоз поражает кожу стоп, через микротрещины и распространяется по всему организму человека, провоцируя болезни внутренних органов. Заболевание передается от человека к человеку через инфицированные отшелушившиеся клетки кожи.

Врачи рекомендуют регулярно обрабатывать ноги антисептиком. К наиболее эффективным антисептическим средствам для обработки кожи фармацевты относят мази, большинство из которых можно приобрести в аптеке. Среди них:

  • Бетадин;
  • Диоксидин;
  • Мирамистин;
  • Мазь Вишневского;
  • Ихтиоловая мазь;
  • Левомеколь;
  • Цинковая мазь;
  • Резорцин;
  • Борная мазь;
  • Салициловая мазь.

Если же ступни уже полопались, необходимо обратиться в лабораторию для проведения ПЦР-диагностики. Разобраться с результатами клинических исследований поможет дерматолог. Он же и назначит схему лечения.

Нанесение травм пяткам при грубом и неправильном уходе

Почему трескаются пятки у женщин? Причин может быть несколько и одна из них — неправильный уход

Повреждения стопы может быть следствием травм полученных при неправильном уходе. Помимо косметического дефекта, такие травмы болезненны и являются легким путем для проникновения инфекций в организм.

Обрабатывать кожу на ногах можно только распарив и продезинфицировав ее. Все инструменты должны быть индивидуального использования и проходить обеззараживание после каждой процедуры.

Грубое трение жесткими щетками и пемзой не придаст гладкости пяткам, но может оставить потертости на коже. А различные ванночки с химическими растворами опасны ожогами и аллергией.

Косметологи утверждают, что у женщин, ухаживающих за кожей стоп самостоятельно, чаще трескаются пятки из-за механических повреждений эпидермиса, поэтому педикюр рекомендуют делать у мастера в салоне, где обеспечена стерильность и безопасность, а навыки специалиста позволяют удалять ороговевшую кожу, не навредив здоровым клеткам.

Наличие дерматологических заболеваний (псориаз, дерматит, экзема)

Еще одной причиной появления трещин на стопах является наличие кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит и хроническая стадия дерматита — псориаз. Их провокаторами является присутствие аллергена в крови, неправильное питание и стресс.

Псориаз — одна из причин растрескивания кожи пяток

Симптомы этих заболеваний схожи и выражаются в зуде и появлении мелких папул, которые со временем увеличиваются в размере и сливаются в единую бляшку. После ее отшелушивания, остаются порывы кожи.

Перечисленные кожные заболевания не передаются окружающим, так как они спровоцированы состоянием организма, но не поддаются лечению. При правильно подобранной терапии может быть достигнута устойчивая ремиссии.

Заболевания внутренних органов (желудка, печени, желчного пузыря)

По результатам исследований, любые болезни желудка, печени и желчного пузыря в хронической стадии являются причиной тому, почему трескаются пятки у женщин.

При заболеваниях внутренних органов в кровь из пищи поступает меньше витаминов и кислорода, что плохо влияет на состояние кожи и приводит к ее шелушению и растрескиванию.

При запущенной стадии болезни, косметическое лечение кожи ног не даст положительного результата. Что бы привести пятки в порядок, для начала, надо избавиться от бактерий, спровоцировавших заболевание органов пищеварения.

Наличие сахарного диабета

Повышенный уровень сахара в крови приводит к иссушению и истончению кожных покровов.

Диабет приводит к высушиванию и истончению кожи. В первую очередь от этого страдают подошвы ног

Сильнее всего от этих проявлений страдают подошвы ног. Кожа стоп шелушиться, зудит, и при отсутствии вспомогательного лечения, трескается. Через трещины в кровь попадает инфекция.

Ослабленный диабетом организм не способен распознавать и уничтожать болезнетворных микробов. Поэтому главное, это исключить заражение, например, используя бактерицидный пластырь.

Гормональные изменения (наступление менопаузы)

По мнению гинекологов, наступление менопаузы влечет за собой изменение гормонального статуса и является причиной того:

  • почему трескаются пятки у женщин;
  • почему волосы становятся сухими и ломкими;
  • почему ломаются капилляры и мелкие сосуды.

Гормональный дисбаланс пагубно влияет на стенки сосудов, приводит к их истончению и ломкости. Из-за этого ухудшается эластичность эпидермиса, что приводит к сухости кожных покровов, увеличению морщин и появлению трещин на стопах.

В этом случае эффективна будет только терапия с использованием гормональных средств.

Наследственная предрасположенность

Как заболевания могут быть не приобретенными, а полученными с набором генов, так и склонность к появлению трещин на пятках, тоже может быть наследственной предрасположенностью.

В таком случае нужно тщательнее следить за состоянием обуви. Она должна быть чистая и сухая. Не реже чем 1 раз в 3 дня нужно проводить ее дезинфекцию.

При наследственной предрасположенности к растрескиванию пяток нужно тщательно следить за состоянием обуви и регулярно проводить дезинфекцию

В этом случае рекомендуется только комплексное лечение. И медикаментозная терапия и регулярные косметологические процедуры дадут результат, только при одновременном применении.

Малое количество принимаемой жидкости в день, авитаминоз, жесткие диеты

Диетологи убеждены, что не только заболевания наносят вред организму, но и неправильное питание способно спровоцировать множество дефектов внешности.

При жесткой диете в организм поступает недостаточное количество питательных веществ, наступает авитаминоз. Нехватка витаминов группы А, ведет к образованию трещин, которые со временем углубляются, причиняя боль при хождении.

Нарушение водно-солевого баланса ведет к тому, что внутренние органы вытягивают влагу из соединительных тканей и кожи.

У женщин, не соблюдающих режим питания и питья, чаще трескаются пятки.

Ношения неправильно подобранной, низкокачественной обуви

Огрубение пяток вызывают не только внутренние проблемы организма, но и ношение некачественной или неправильно подобранной обуви наносят вред состоянию стоп.

Кожа ног, в открытых туфлях, больше подвержена грибковым поражениям. А в некачественной закрытой обуви ноги потеют, что является питательной сферой для жизни и размножения микробов.

Если обувь качественная, но неправильно подобран размер или колодка, то стопа подвергается деформации, что ведет к образованию натоптышей, появлению мозолей и трещин на подошвах ног.

При ношении высоких каблуков, давление на стопу распределяется неправильно, что приводит к ее деформации и растрескиванию кожи в местах увеличенной нагрузки.

При необратимых изменениях в стопе ни косметическое, ни медикаментозное лечение не поможет. Лечение проводится только хирургическим вмешательством или ношением ортопедической обуви.

Наличие лишних килограммов, ожирение

Правильная обувь не защитит от проблем с кожей ног, при ожирении. При наличии лишнего веса, оказывается чрезмерное давление на стопу и сухожилия. Это приводит к разрастанию соединительной ткани и как следствие растрескиванию кожи.

Регулярные ухаживающие процедуры не принесут результата, так как порывы кожи не только внешние, но и внутренние.

К какому специалисту стоит обратиться при глубоких трещинах пяток

При глубоких трещинах пяток стоит посетить терапевта, который по характеру трещин сможет определить, к какому узкому специалисту обратиться.

Это может быть:

  • дерматолог, который назначит анализы на выявление кожных инфекций и возьмет пробы с проблемных участков кожи на выявление грибковых спор;
  • гастроэнтеролог, который поможет выявить заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • гинеколог, у женщин, так же обязателен к посещению.

Что бы не тратить много время на посещение клиники, рекомендуется провести комплексное обследование организма.

Посещение косметолога должно быть регулярным, так как специализированные аппараты обрабатывают кожу бережно и убивают болезнетворных микробов.

Аптечные средства

При самостоятельном лечении трещин на пятках, стоит обратить внимание на кремы, мази и гели. Основой для многих из них является вазелин.

За лекарственными средствами лучше отправиться в аптеку, где представлен их широкий ассортимент.

Например:

  • «Крем для ног заживляющий», производителя «Зеленая Аптека» по цене 55-80 руб. за 75 мл;
  • «Лостерин», по цене 480-570 руб. за 75 мл;
  • «Радевит» по цене 400-510 руб. за 35 мл;
  • «Аквапилинг», по цене 180-250 руб. за 75 мл.

Народные рецепты лечения трещин на пятках

Народные средства также помогут в излечении трещин на стопах.

Смазывание медом

Наиболее простой рецепт заключается в смазывании распаренной, сухой кожи небольшим количеством меда, который оставляют на коже на ночь. С утра остатки смазки удаляются влажной губкой.

Компресс из отварного картофеля

Ванночка и компресс хороший вариант лечения порывов стоп. Нужно 3-4 картофелины отварить в 2-х литрах воды. Получившийся отвар слить в ванночку, добавить 2 чайные ложки соды и опустить туда ноги на 15-20 мин.

Отваренный картофель размять, нанести толстым слоем на пятки и обернуть пленкой. С утра смыть компресс теплой водой и потереть подошву пемзой, затем ополоснуть ноги в холодной воде.

Как ещё лечить кожу на пятках

Для распаривания ног подходит поваренная соль в количестве 1 чайной ложки разведенной в 2-х литрах воды с 2 чайными ложками геля для душа.

После этого рекомендуется сделать самомассаж стопы.

Хорошо заживляет раны детский крем, оставленный для впитывания на 6-8 часов на проблемных зонах, для лучшего эффекта на ноги надевают хлопчатобумажные носки.

У женщин кожа более чувствительна, поэтому если лечение трещин на пятках, долгое время не дает результатов, то придется отказаться от ношения синтетических носков, обуви из искусственных материалов и туфель с открытой пяткой.

Как утверждают врачи, — лучшее лечение это профилактика, поэтому не стоит доводить кожу до состояния, когда начинаются трескаться пятки.

У каждой современной женщины посещение гинеколога и косметолога должно быть обязательным мероприятием на регулярной основе. Соблюдение личной гигиены, контрастный душ и правильное питание является залогом здоровья не только стоп, но и всего организма.

Здоровый человек — счастливый человек. 

Полезные видео-материалы о том, почему трескаются пятки у женщин и как сделать кожу на них мягкой и гладкой

Как удалить загрубевшую и потрескавшуюся кожу пяток с помощью бритвы:

Что делать, если трескаются пятки. Чем лечить:

Ответы на вопрос «почему чешутся пятки»:

Источник: https://womane.ru/prichiny-treshhin-kozhi-pyatkax-zhenshhin-lechenie-domashnix-usloviyax.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.