Полынь для похудения — как сбросить вес с помощью целебного растения

Содержание

Эффективность применения полыни горькой для похудения

Полынь для похудения — как сбросить вес с помощью целебного растения 17 апреля 2018

Полынь для похудения – это недорогой, действенный способ безопасного снижения веса. Растение помогает убирать шлаки и токсины из организма, способствует оздоровлению. Если правильно применять отвар или настойку, результат будет быстрым.

Полезные свойства горькой полыни на организм

У славян полынь считалась культовым растением, использовалась для проведения обрядов и приготовления лечебных настоек и мазей. У римлян применялась для укрепления желудка, а в Китае — для увеличения аппетита.

В народной медицине ее применяют в виде настоев, отваров или порошка. Используют для поднятия тонуса, очищения организма, для борьбы с гельминтами, как жаропонижающее и кровоостанавливающее средство. Применяется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, нервной системы, гинекологических заболеваниях (миома матки, кисты, эндометриоз, нарушение менструального цикла).

Полынь горькая содержит витамин А, витамины группы В, другие полезные вещества (магний, железо), что помогает для похудения. Широко используется для приема внутрь в виде настоев и отваров, для наружного применения (мази, растирки). В лекарственных целях используют листья, соцветия, корни.

Как правильно пить для похудения

Существует много рецептов, которые используются для похудения. Необходимо четко придерживаться инструкции. Прием настойки может увеличить аппетит, в этот период необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды. После аппетит заметно снижается, человек ощущает чувство сытости от маленьких порций.

Для проведения очистки организма можно использовать сухую полынь, курс проводят три раза, продолжительностью семь дней. Перерыв между ними должен составлять не менее 30 дней.

Периодичность приема зависит от рекомендаций. Если есть серьезные заболевания желудка или других органов, обязательно проконсультируйтесь у врача.

Диетологи советуют начать процесс похудения с очищения организма, а потом прибегать к физическим упражнениям, диетам и другим средствам. Травяные настои идеально подходят для очистки организма и его подготовке к снижению веса.

Полынь нельзя принимать постоянно, необходимо делать перерывы.

Если у человека встречались случаи проявления аллергических реакций, перед началом приема любых травяных настоев необходимо провести тест на восприятие организмом.

Рецепты из полыни для снижения веса

Похудение при помощи горькой полыни давно стало действенным способом в борьбе с лишним весом. Существует много рецептов для снижения веса и улучшения работы организма в целом.

Настойка полыни для похудения номер 1:

Смешайте в керамической посуде по 1 столовой ложке следующие ингредиенты:

  • полынь горькая;
  • пижму;
  • крушину;
  • кору дуба,

Залейте кипятком (1 литр), закройте крышкой и дайте настояться 4 часа. Принимать настой следует вечером, небольшими порциями.

Настой номер 2:

  • листья полыни;
  • стакан кипятка.

Залейте в термос и дайте настояться 30-40 минут. Принимать за 25 минут до еды по столовой ложке.

Чай подходит тем, у кого нет времени или желания заваривать настои, сборы и т.д. Для приготовления понадобится горячая вода и свежая или сушеная полынь (1 столовая ложка на 1 литр воды), для получения большего эффекта добавьте лимон или имбирь.

Полынное масло. Свежесобранные листья растения положите в стеклянную банку (не утрамбовывать), залейте оливковым маслом, закройте крышкой и уберите в темное место на 10 дней. Смесь приобретет перламутровый — зеленый цвет. Если это произошло, то масло готово. Принимать его  за 20-30 минут до основного приема пищи (3 раза в день) по столовой ложке.

Высушенные и измельченные листья принимают в сухом виде, запивая водой. В первые три дня курсового приема принимайте по 1/3 чайной ложки 2 раза в день, затем по половинке чайной ложке 3 раза в день на протяжении 4 дней. Курс приема – 7 дней.

В аптеках можно купить растение в любом виде, в том числе и экстракт полыни, который для приема внутрь необходимо просто развести водой.

15-20 капель экстракта заливают стаканом воды и пьют за 20 минут до еды, небольшими порциями.

Сочетание с другими растениями

Прием полыни с другими лечебными травами и растениями усиливает ее фармацевтические свойства. Ее смешивают с гвоздикой, пижмой, крушиной, корой дуба, ромашкой и прочими лекарственными травами.

Сочетание с гвоздикой — идеальное средство для борьбы с паразитами. Учеными доказано, что 8 из 10 людей являются носителями паразитов. Чистку организма необходимо проводить не реже одного раза в год — это оптимальный срок проведения профилактики борьбы с паразитами.

Сборы полыни с пижмой, крушиной являются эффективным средством для борьбы с лишним весом. Сбор, отвар, травяной чай обладают горьким вкусом. Убрать горечь можно с помощью лимона, чабреца, меда. Напиток станет приятным на вкус, а ингредиенты усилят положительный эффект.

Лимон, мед, имбирь, входят в состав различных напитков для похудения и поднятия иммунитета, в сочетании с горькой полынью являются прекрасным жиросжигающим средством. Следует обратить внимание и быть осторожным с имбирем, он противопоказан людям с заболеваниями желудка.

Меры предосторожности и противопоказания

Горькая полынь оказывает много положительных действий на организм человека, но ее необдуманное и неумеренное употребление может нанести вред.

При длительном приеме могут возникнуть галлюцинации, эпилептические припадки, судороги, тошнота, рвота.

Растение нельзя употреблять:

  • беременным, женщинам в период лактации, при менструации;
  • индивидуальная непереносимость, наличие аллергических реакций;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • заболевании почек, печени, желчного пузыря;
  • астма.

Соблюдая меры предосторожности и следуя рекомендациям к применению, вы обязательно похудеете, очистите организм, почувствуете легкость, стройность и ощутите прилив сил.

Для получения более быстрого эффекта от приема настойки, займитесь фитнесом, йогой, увеличьте время пеших прогулок, запишитесь в бассейн, начните делать зарядку по утрам.

Придерживайтесь правильного распорядка дня, больше гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов. Откажитесь от вредных перекусов, замените их сухофруктами или орехами.

Сочетание легких физических нагрузок, правильное питание и прием полыни, значительно ускорит процесс похудения.

статьи: Отзывов: 1 Загрузка…

Источник: http://ZhivotBoka.ru/napitki/polyn-dlya-pohudeniya.html

Использование полыни горькой для похудения

Использование полыни горькой для похудения

Растение полынь используется в домашних условиях как лекарственный препарат, и принимается как средство для снижения веса и очищения всего организма.

Применяется полынь для похудения в качестве самостоятельно изготовленных средств как полынное масло, настой и сушеная трава, и в качестве лечебного раствора для клизмы, и ванны.

За счет горького вкуса трава стимулирует работу человеческих органов и способствует очищению организма от шлаков. Сборы, отвары, чай обладают тонизирующими свойствами и с их помощью восстанавливается обменный процесс.

Полынь как средство похудения

Трава растет в свободно на большинстве домашних участков. Существует более сотни видов растения. Для различных процедур применяют непосредственно ту часть растения, которая находится над землей. Как очищающее средство полынь для похудения носит мочегонный и желчегонный эффект.

Специфика свойства горького растения в том, что первое время при ее употреблении аппетит заметно усиливается. Для того чтобы заглушить желание утолить голод, рекомендуется выпивать 2-2,5 л чистой воды в течение суток.

На протяжении нескольких дней аппетит снижается, насыщение организма происходит после маленьких порций, чем ранее.

После употребления горькой полыни большинство женщин отмечают, что уже через 3-5 дней тяга к сладким и соленым продуктам пропадает, потребность в объеме пищи тоже заметно снижается.

Процессы происходят за счет нормализации метаболизма в организме и выведения шлаков. Медленно избыточный вес человека уходит. Нельзя допускать превышение нормы употребления средства.

Используйте препарат из полыни для похудения определенным курсом в течение 1,5-2 недель, затем в обязательном порядке делайте перерыв на один месяц.

«Полынь противопоказана в период беременности и лактации, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах и энтероколитах, при астме и аллергии на полынь. Полынь для похудения лучше начинать принимать аккуратно, если вы не уверены в том, что ваш организм её примет».

Беременным полынь нанесет вред. Следите за рецептом, чтобы не нанести вред. Пить сбор или отвар, в составе которого гвоздика, полынь, семена льна и другие травы в соответствии с рецептом.

За счет очищения организма, похудение происходит благодаря здоровому аппетиту. Лишний вес у женщин уходит постепенно, но и надолго, так как сгорает подкожный жир.

Пейте зеленый чай с лимоном, воду с соком лимона натощак.

Рецепты из полыни для похудения

Для того чтобы сделать масло из полыни в домашних условиях соберите свежие листья необходимого вида горького растения в стеклянную бутылку обязательно с крышечкой.

Чтобы избежать вреда, помните, что для масла применяют листья, которые расположены у корней травы, и срывать растение необходимо до начала июля, то есть до его цветения.

Наполните сосуд до самого верха нерафинированным оливковым маслом, свободно располагайте траву, не нужно спрессовывать.

Плотно и герметично закупорьте емкость и на 10 дней поместите в место, которое не пропускает солнечные лучи. После того как масло отстоялось, процедите темно-зеленую жидкость через стерильную марлю.

Масло, которое получилось нужно употреблять за 25 минут перед приемом еды трижды за сутки внутрь одну столовую ложку. Поставьте средство в прохладное место для хранения.

Масло полезно и без вреда для здоровья.

Полынные сборы

В состав народного полынного сбора входят еще семена льна и гвоздики. Рецепт сбора доступен для женщин. Гвоздику, семена льна и сушеную полынь следует тщательно перемолоть, чтобы получилось порошкообразное состояние продуктов по отдельности.

Смешайте половину чайной ложки каждого ингредиента, добавьте семена, принимать нужно как обычный сбор и запивать водой. Проводите курс в течение одной недели.

В первые 2 дня принимайте порошок утром и вечером по 1/3 чайной ложке, в последующие 5 дней каждые 3-3,5 часа по 1/5 чайной ложке.

После недели приема очищающего сбора сделайте недельный перерыв и повторите курс три раза с таким же семидневным интервалом. Курс поможет избавиться от гельминтов и очиститься от шлаков организм. Гвоздика, которая перетерта в порошок, благоприятно воздействует на все участки кишечника.

Поэтому присутствие гвоздики в полынном травяном сборе тщательно очищает от глистов и вреда не будет.Женщины применяют полынь и в чистом виде, без различных добавок, так как рецепт доступен и прост в применении по своей сути.

Хорошо высушенную траву измельчают, 3 дня употребляют 2 раза в день по 1/3 чайной ложки, оставшиеся 4 дня курса, употребляют три раза в сутки по 1/5 чайной ложки. Перемолотое растение нужно запивать питьевой водой.

Травяные настои из полыни

Для того чтобы изготовить настой из полыни, пижмы, коры дуба и крушины в домашних условиях нужно по одной столовой ложке каждого ингредиента. Смешайте травы и залейте одним литром кипятка, накройте крышкой, плотно укутайте отвар полотенцем.

Лечебное полынное средство с крушиной, корой дуба и пижмой постепенно настоится за 3–4 часа, поэтому дайте настою некоторое время. После необходимо его выпить понемногу за час. Оптимально пить настой вечером.

Пижма, кора дуба выводят из организма паразитов, что способствует чистке внутренних органов у человека.

После единовременного применения, для закрепления эффекта пейте 1 литр травяного настоя из тысячелистника ежедневно на протяжении 10 суток. Полезные свойства чай из тысячелистника благоприятно сказываются на здоровье человеческого организма. Рецепт настоя из горькой полыни прост:

  1. Измельчить сушеное растение.
  2. 2 чайные ложки измельченной травы залить 300 мл кипятка.
  3. Закрыть крышкой, укутать полотенцем.
  4. Настоять 30 минут, процедить.

Пейте настой перед едой за полчаса три раза в сутки по одной столовой ложке.

Полынный чай с лимоном

Если нет желания или возможности делать масло и настои, то полынь женщины заваривают как обычный чай. Трава для такого чая необходима свежая или немного сушеная. Заваривать чай следует горячей водой, но не кипятком.

Столовая ложка травы идет на стакан воды. Для усиления эффекта нужно пить чай с лимоном, или бросать в отвар несколько долек лимона.

За счет того, что лимон содержит антиоксиданты, обменные процессы ускоряются в организме, что влияет на снижение веса.

Другие применения полыни для снижения веса

Эффективные свойства горького растения тонизируют и очищают организм.

Люди, которые стремятся к снижению веса, делают клизмы с раствором полыни дома, заваривают настой с последующим применением для вечерних ванн или бани.

Крайне важно не переусердствовать с различными способами использования народных методов с полынью, так как при передозировке нанести вред здоровью, в особенности центральной нервной системе реально.

Состав лечебной клизмы

Клизма с полынью обладает сильным восстанавливающим свойством, поэтому и рекомендуется для лечебной и профилактической очистки организма. В домашних условиях клизма с раствором полыни подходит для борьбы с различной инфекцией, устраняет воспалительные процессы.

Нормализует деятельность всего кишечника, печени и почек. Лечебный состав раствора для клизмы и спринцевания включает в себя 1,5-2 чайные ложки порошкообразной сухой полыни и один литр кипятка. После того как зальете порошок, дождитесь пока раствор остынет до нормальной температуры тела.

Процедите раствор, перед тем как сделать клизму.

Лечебные ванночки для похудения

Для похудения ляшек женщины используют полынь внутрь, но и применяют в ванну. Листья растения заваривают в емкости кипятком.

После того как она настоится, добавляют в ванну, что способствует разглаживанию кожи и похудению. Антицеллюлитный способ хорошо использовать для похудения ляшек в бане с веником.

Ванна с травой обладает расслабляющим и лечебным свойствами. Лечебные ванны с отваром гвоздики, семян льна и полыни вреда не нанесут точно.

Из полыни полезно делать не только препараты для похудения ляшек, но и для избавления от простуды и даже бронхита. Спиртовая настойка, которая делается на водяной бане, быстро помогает при простудных заболеваниях.

Поэтому о лечебных свойствах растения нельзя забывать. Ингредиенты: полынь, пижма, кора дуба и крушина для отвара, сбора, клизмы, ванны доступны для покупки в любой аптеке.

Помните о народном использовании лимона, гвоздики и семян льна для здоровья. От лимона вреда не будет.

  • Лечебные настойки или полынь против паразитов как принимать

Источник: https://bees.agrogro.ru/article/ispolzovanie-polyni-gorkoy-dlya-pohudeniya

Похудение на травах — 25 кг в месяц. Травы для похудения: отзывы, отвары, рецепты

Похудение на травах - 25 кг в месяц. Травы для похудения: отзывы, отвары, рецепты

В жизни многих людей, страдающих лишним весом, бывали ситуации, когда они были готовы на самые радикальные меры для достижения цели, т. е. для снижения массы тела. При этом каждый человек обычно помнит, что стройность ценой здоровья – это не совсем то, что нужно, поэтому и выбирают похудение на травах.

25 кг в месяц – это, может быть, и перебор, но, используя эффективную фитотерапию, реально добиться значительных результатов. Мы сегодня поговорим о различных травах и лекарственных сборах, которые помогают в нелегкой борьбе с ожирением.

В результате вам будет легче сориентироваться в ассортименте, предоставляемом фитоаптеками.

Начало программы. Ставим цель

Это первая задача, которая стоит перед каждым человеком, жаждущим стать красивым и стройным. Самое главное – она должна быть достижимой. Это правило касается и тех, кто увлекается строгими диетами, и тех, кто предпочитает похудение на травах (25 кг в месяц – цифра заманчивая, но сложно достижимая).

Начать следует с небольших шагов, которые легче выполнить и закрепить успех. К примеру, сбросить за неделю 700 г реально, просто и безопасно. За месяц получается уже 2800, а за 10 месяцев можно уже любоваться отражением в зеркале.

Разбив весь путь к стройной фигуре на небольшие этапы, отмечая каждый шаг по направлению к цели, вы сделаете этот процесс морально и физически легче.

Совершенно очевидно, что мало только запланировать, нужно еще и предпринять определенные усилия. Без организации правильного здорового питания достигнуть значимых результатов не получится. При этом хорошим подспорьем для вас станет похудение на травах.

25 кг в месяц сбрасывать не только сложно, но и опасно для здоровья, но вот 3-4 кг за такой же срок – это то, что доктор прописал. Любой врач скажет, что более радикальные методы наносят вред здоровью, а также не дают устойчивого результата.

Есть ли смысл голодать в течение месяца, чтобы потом быстро набрать все то, что сбросили?

Есть ли вообще способы, позволяющие в рекордно короткие сроки так быстро худеть? Да, но использовать их небезопасно. Для этого необходима жесткая диета, и в помощь к ней добавляется похудение на травах (25 кг в месяц при таком раскладе – это еще не предел).

К примеру, можно использовать белковую диету, то есть употреблять то, что расходуется на поддержание жизнедеятельности организма – это может быть куриная грудка или консервированный тунец.

Ниже мы будем рассматривать различные травяные сборы, которые могут сильно ускорить и облегчить процесс снижения веса, и среди них вы сможете выбрать тот вариант, который понравится именно вам.

Мы не будем подробно останавливаться на том, как быстро похудеть на 25 кг. Врачи уверены: чем более плавно происходит процесс расщепления жировой ткани, тем больше шансов, что результат останется с вами надолго.

Есть огромное количество лекарственных трав, которые способствуют похудению. Все их можно разделить на несколько групп.

При этом для достижения более высокого результата используются сборы, в которые входят растения из каждой группы.

Виды трав для похудения

  1. Первая проблема, преследующая полных людей, – это избыточный аппетит. Даже когда человек сытый, он продолжает что-нибудь жевать ради удовольствия, которое доставляет еда. Поэтому очень популярны травы, которые снижают аппетит и подавляют чувство голода.

    Первым в списке надо отметить льняное семя, также эффективными считаются спирулина, фикус, дягиль, корень алтея и многие другие.

  2. Ограничивая потребление питательных веществ, мы подталкиваем организм к использованию стратегических запасов, а именно – жира. Соответственно, чем больше расход энергии, тем быстрее будет идти этот процесс.

    Способствуют этому приправы: имбирь, куркума и многие другие.

  3. Пищеварительная система является очень сложной, и только при налаженной ее работе можно говорить об эффективной программе похудения. Поэтому необходимо использовать травы, которые способствую очищению и нормальной работе ЖКТ. Это петрушка, анис, укроп, кора крушины, фенхель.

  4. Как говорят диетологи, чтобы сбрасывать вес, необходим хороший стул каждый день. Поэтому желательно в активной фазе избавления от лишнего веса использовать травы, обладающие слабительным эффектом. Это может быть сенна и крушина, тысячелистник и укроп.

  5. Травы, обладающие желчегонным и мочегонным эффектом, – это всем известные кукурузные рыльца, одуванчик, пижма, хвощ полевой.
  6. Нарушение обмена веществ часто становится причиной набора лишнего веса. Справиться с этим вам поможет мать-и-мачеха, крапива, листья березы.

Что необходимо знать

Не всегда абсолютно безопасными являются народные средства для похудения. Травы для похудения могут быть умеренно токсичными, а также иметь ряд противопоказаний, которые нужно учитывать. На этом делают особый акцент диетологи. Нельзя принимать даже самый безобидный настой без меры, бесконтрольно и бессистемно.

Это может привести к нарушению работы кишечника или к аллергическим реакциям. Действительно, огромное количество трав являются помощниками в борьбе с лишним весом, но похудение будет идти очень медленно.

Как говорят девушки, использующие такую схему в борьбе с лишним весом, вы будете сбрасывать не более 100 г в день, но результат порадует своей стабильностью.

https://www.youtube.com/watch?v=ROXzKBwa-lU

Длительность курса приема не означает, что травы можно пить непрерывно. Как и всякие другие лекарственные средства, их нужно принимать курсами. В среднем их продолжительность составляет 1.5-2 месяца, после этого диетологи рекомендуют сделать перерыв, и можно курс повторить.

Источник: http://fb.ru/article/188325/pohudenie-na-travah---kg-v-mesyats-travyi-dlya-pohudeniya-otzyivyi-otvaryi-retseptyi

Польза полыни для похудения — секреты древних лекарей

Не только восточная медицина обладает старинными рецептами от любых хворей – русскими знахарями накоплен многовековой опыт собирания трав, составления травных рецептов, изгоняющих из человека любую напасть.

Чрезмерная полнота, дородность считалась болезнью, а потому требовала особого лечения. Справиться с полнотой помогали отвары и банные процедуры с использованием трав. Полынь для похудения применялась как в виде отвара для питья, так и как наружное средство.

Полезные свойства растения

Полынь имеет богатый состав. В растении содержатся:

  • Витамины А, В, С;
  • Горькие гликозиды, которые обусловили вкус этого растения. Именно благодаря этим веществам полынь стимулирует функционирование органов пищеварения, а также уничтожает патогенные организмы, в частности – грибки;
  • Флавониды. Главнейшим из них является артемизетин. Вещество является природным антибиотиком, а также уничтожает болезнетворные палочки и сдерживает рост бактерий. Артемизетин обладает противовоспалительным эффектом;
  • Эфирные масла. Они стимулируют сердечную деятельность, возбуждают нервную систему;
  • Дубильные и смолистые вещества. Благодаря им уничтожаются инфекции, устраняется расстройство желудка;
  • Органические кислоты. Эти элементы выводят из организма токсины и улучшают работу мозга.

Горькие травы, как правило, используют для лечения болезней органов пищеварения, вот и полынь, в первую очередь, использовали для лечения гастритов, болезней печени.

Она считается отличным средством очищения организма, с чем, в основном, и связана ее роль в похудении.

При приеме внутрь, полынь оказывает выраженный мочегонный и желчегонный эффект, снижает уровень холестерина, нормализует функцию пищеварения, стабилизирует аппетит.

К другим полезным свойствам растения нужно отнести:

  1. Тонизирование организма;
  2. Выведение токсинов;
  3. Активизация кровообращения;
  4. Способность бороться с патогенными микроорганизмами – вирусами, дрожжевыми грибками, инфекциями;
  5. Стимулирование пищеварительных процессов;
  6. Понижение неуемного аппетита;
  7. Способность очищать организм от шлаков.

Как использовать полынь в целях похудения

Для очищения организма от паразитов, которые нарушают обмен веществ, и способствуют набору веса (вопреки бытующему мнению, что гельминты лишь снижают вес), полынь можно принимать в сухом виде, буквально по щепотке, и в виде отвара, заваривая как обычный чай подсушенную или сырую зелень полыни.

Горечь полыни трудно переносится, но к ней можно привыкнуть, если запивать чем-то кисловатым, например, водой с лимонным соком. Рецепт приготовления полынного чая очень прост: на столовую ложку сырья нужно взять стакан очень горячей воды, но не кипятка, заваривать таким же образом, как обычно заваривают чай.

Этот отвар активно гонит паразитов из кишечника и печени, повышает аппетит (делает его здоровым, направленным на полезную пищу, а не в сторону сладкого и жирного), повышает иммунитет, улучшает перистальтику и снимает спазмы в печени, кишечнике и желудке. Так как паразиты буквально вытягивают из человека все соки, он начинает поедать все подряд, инстинктивно пытаясь пополнить запасы питательных веществ, что приводит к увеличению массы тела. Полынь же устраняет первопричину и способствует похудению.

Если нет сил терпеть горечь полыни, то можно приготовить более мягкое средство – полынное масло.

Готовят его на масле оливковом, залив свежие листья полыни оливковым маслом и плотно закрыв, чтобы не испарялись эфирные масла, поставить в темное место для настаивания.

Там масло должно выстаиваться десять дней, после чего его необходимо отжать через марлечку и пить за полчаса перед едой. Дозировка такая: на один прием берут столовую ложку (три приема в день).

Чтобы получить порошок из полыни, высушенные части растения измельчают в кофемолке. В порошкообразном виде полынь для похудения пьют сначала по трети чайной ложки два раза в день, запивая небольшим количеством воды.

Постепенно количество приемов увеличивается и доходит до 1,5 чайной ложки, выпиваемых каждые три часа. Такой режим лечения рассчитан на неделю, после чего необходимо сделать перерыв.

Полный курс рассчитан на три недели приема.

Кстати, целители отмечают, что именно порошок из полыни дает наиболее выраженный эффект, поскольку только он достигает нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Жидкие препараты на основе полыни не доходят до кишечника, усваиваясь в верхних отделах.

Если человек не может похудеть из-за паразитов, имеющихся в организме, можно сделать клизму на основе полыни. Для этого чайную ложку полыни заливают литром очищенной воды, кипятят и настаивают 5-10 минут. Процеживают отвар и используют в теплом виде.

Начав лечение от лишнего веса полынью, следует быть готовым к неожиданным реакциям организма: может усилиться аппетит (следует четко контролировать калорийность пищи и количество приемов, чтобы эффект не был обратным), вероятна сильная жажда, может быть тошнота (все это связано с изгнанием паразитов и выведением продуктов их жизнедеятельности, токсинов).

Обратите внимание: несмотря на все полезные свойства, полынь является токсичным растением, поэтому использовать ее в целях похудения необходимо с осторожностью.

Противопоказания

Запрещено принимать различные средства на основе полыни в следующих ситуациях:

  • При беременности, в лактационный период;
  • При заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • При болезнях печени, желчного пузыря, почек;
  • При астме;
  • При аллергии на пыльцу растения;
  • При повышенном артериальном давлении;
  • При малокровии;
  • При наличии скрытых кровотечений.

Усилить эффект от внутреннего прием полыни для похудения можно полынными ванночками, заваривая горсть полынных листьев в стакане кипятка и добавляя в ванну.

Кроме похудения, такие ванночки помогут при различных воспалительных явлениях на коже.

Прекрасно выгоняет лишнюю влагу парная с веником из полыни – эта процедура обладает антицеллюлитным и жиросжигающим эффектом, способствует общему укреплению здоровья.

Источник: http://missli.ru/poxudenie/polin_dlya_pohudeniya.html

Очистительные настойки и отвары из полыни

Полынь горькая отлично зарекомендовала себя при лечении различных заболеваний. Средства, приготовленные на основе полезного растения, улучшают пищеварение. При помощи лечебной травы можно облегчить симптомы хронического холецистита. Лекарственные настойки помогают вывести из организма гельминтов и прочих паразитов. Кроме того, полынь горькая отлично помогает при нервных расстройствах.

Чем полезно растение?

Полезные свойства полыни известны довольно давно. Лекарственная трава улучшает функции органов желудочно-кишечного тракта, активизирует процесс выделения желчи.

Эфирное масло полыни способствует укреплению иммунитета, оказывает противовоспалительное воздействие на организм, повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.

Лекарственное растение активно применяется и для лечения гинекологических заболеваний. Оно помогает устранить неприятные ощущения, возникающие во время менструации.

Рецепты от паразитов

Существует множество разновидностей полыни. Некоторые виды лекарственного растения не рекомендуется применять в лечебных целях. Поэтому целебную траву лучше всего покупать в аптеке.

Для приготовления настоек обычно используются следующие виды лекарственной травы: полынь горькая, полынь таврическая, полынь цитварная.

Полынь и семена тыквы

Полынь от паразитов используется в виде настоя. Его необходимо готовить так:

  • порошок, полученный из высушенных листьев растения, перемешивают с предварительно растертыми семенами тыквы в одинаковом соотношении;
  • указанные ингредиенты надо залить водкой в пропорции 1: 3;
  • ёмкость со средством ставят в тёплое помещение на 10 дней;
  • полученный настой надо процедить.

Принимают в среднем по 20-50 мл снадобья два раза в сутки за тридцать минут до приема пищи. Точная доза во многом зависит от массы тела больного.

Отвар детский

Настой для детей готовится довольно просто: нужно залить 10 граммов предварительно измельченной сухой полыни 0,3 л кипящей воды. Средство настаивают не более пяти минут при комнатной температуре. Получившийся настой тщательно процеживают. Настойку давать детям старше трёх лет по 5 мл утром натощак. Лекарственный настой разрешается запивать сладким чаем или компотом.

Настойка спиртовая на травах

Существует и настойка от гельминтов, в составе которой присутствуют следующие ингредиенты:

  • 50 граммов берёзовых и сосновых почек;
  • 75 граммов чаги;
  • по 50 граммов полыни, чистотела, цветков календулы и травы тысячелистника;
  • 100 граммов ягод шиповника;
  • 200 мл сока столетника;
  • 250 граммов мёда;
  • 50 мл спиртовой настойки календулы;
  • 50 мл настойки пустырника, приготовленной на спирту;
  • 0, 15 л спирта;
  • 2л воды.

Средство готовят в такой последовательности:

  1. Почки сосны заливают водой и варят на слабом огне в течение 60 минут.
  2. Затем в снадобье добавляют лекарственные растения: чистотел, тысячелистник, березовые почки, зверобой, календулу, шиповник, полынь.
  3. Смесь надо оставить на огне на пять минут.
  4. После этого кастрюлю снимают с плиты и ставят в тёплое помещение на шесть часов.
  5. Средство процеживают и переливают его в предварительно простерилизованную ёмкость.
  6. В средство добавляют оставшиеся компоненты.
  7. Затем банку плотно закрывают крышкой.
  8. Средство настаивают не менее пяти суток. При этом ёмкость надо периодически встряхивать.

Надо принимать по 10 мл лекарственного настоя три раза в сутки. Средство, в составе которого присутствует полынь, от паразитов помогает избавиться довольно быстро. Длительность лечебного курса составляет 30 дней. После этого необходимо сделать перерыв на два месяца и снова повторить курс.

Сок полыни и мед

Средство, помогающее очистить организм от паразитов, готовится следующим образом:

  • из свежей травы горькой полыни выжимают сок;
  • полученную жидкость процеживают;
  • затем нужно вскипятить небольшое количество виноградного вина;
  • к алкогольному напитку добавляют мёд и сок полыни.

Все ингредиенты берутся в произвольном количестве. Средство от паразитов надо употреблять через день. Его пьют маленькими глотками за 30 минут до еды два раза в день. Рекомендованная разовая дозировка средства варьируется от 20 до 50 мл.

Рецепты для похудения

Есть настои, которые используются в народной медицине, как средства для похудения и очищения организма от вредных веществ. Для приготовления настоек также используются сорта: полынь горькая, полынь таврическая, полынь цитварная.

Полынь, крушина, пижма

Можно приготовить лечебную настойку по такому рецепту:

  • взять по 10 граммов пижмы, полыни и крушины;
  • травы перемешивают и заливают их 1000 мл кипящей воды;
  • кастрюлю закрывают крышкой и укутывают полотенцем;
  • средство настаивают на протяжении двух часов;
  • после этого напиток процеживают.

Настойка полыни принимается один раз в сутки, незадолго до сна. Длительность лечебного курса устанавливается в индивидуальном порядке.

Полынь и лен

Существуют и другие рецепты приготовления народных средств: можно смешать по ½ чайной ложки гвоздики, семян льна и полыни. Указанные ингредиенты измельчают до состояния порошка. Затем их необходимо тщательно перемешать.

Полученный сбор нужно принимать один раз в сутки. Его рекомендуется запивать достаточным количеством жидкости. Такое средство помогает сбросить нежелательные килограммы и позволяет избавиться от паразитов.

Настойка традиционная

Приобрести фигуры мечты помогает и настойка полыни, приготовленная по следующему рецепту:

  • 10 граммов растения заливают 300 мл горячей воды;
  • средство накрывают крышкой и заворачивают в тёплую ткань;
  • напиток должен настояться в течение 60 минут;
  • по истечении указанного времени настойку надо отфильтровать.

Рекомендуется пить по 10 мл средства три раза в день. Настойку нужно принимать за 20 минут до еды.

Масло полыни

Полынь для похудения можно использовать и по-другому. Из лекарственного растения готовят лечебное масло. Для этого надо собрать прикорневые листья лечебной травы. Это рекомендуется делать в июле. Именно на этот месяц приходится цветение растения. Заранее приготовленные листья складывают в небольшую ёмкость из стекла. После этого их заливают нерафинированным растительным маслом.

Ёмкость плотно закупорить крышкой, её надо выдержать в тёмном прохладном месте на протяжении 10 дней. После этого средство надо процедить. Принимают по 10 мл полынного масла три раза в сутки перед приемом пищи. Средство необходимо хранить в прохладном месте.

Отвар корней полыни

Отвар полыни для похудения готовится по следующей схеме:

  • нужно взять 10 граммов порошка из предварительно высушенных корней растения;
  • растительное сырье заливают 0,2 л кипящей воды;
  • состав ставят на водяную баню на 30 минут;
  • после этого средство надо настоять на протяжении 10 минут;
  • полученную жидкость процеживают.

Пить по 10 мл средства трижды в сутки за 20 минут до приема пищи.

Как принимать

Многие люди не имеют представления, как принимать полынь правильно. Нужно тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. При применении лекарственного растения в высокой концентрации можно нанести вред здоровью. Лечебные отвары и настойки не рекомендуется употреблять более 30 дней. После этого следует сделать перерыв и при необходимости продолжить лечение.

Противопоказания

Существуют определенные противопоказания к использованию полыни. Настойки полыни противопоказаны во время беременности и в период грудного вскармливания. Применение лечебной травы противопоказано при индивидуальной непереносимости её компонентов, гастрите, астме, язвенной болезни и энтероколите.

Источник: https://BezPuza.ru/poxudenie/preparaty/napitki-koktejli-siropy/polyn.html

Травяные сборы для похудения. 5 эффективных рецептов

Фитотерапия занимает почетное место среди эффективных методов восстановления здоровья.

 Их применяют для комплексного лечения различных заболеваний и успешно используют в борьбе за красивое тело и продление человеческой жизни.

Главным преимуществом такого способа коррекции фигуры является натуральность и безопасность использования растений, чего нельзя сказать о современных медикаментозных методах лечения ожирения.

Какая трава способствует похудению

Существует безмерное количество лекарственных растений, способных снизить лишний вес, но все они имеют отличия.

1. Растения, снижающие аппетит:

  • ламинарии,
  • кукурузные рыльца,
  • крапива,
  • фенхель,
  • петрушка,
  • семена льна. 

Им свойственно набухать попадая в желудок, что приводит к подавлению аппетита и быстрому насыщению. Помните, что аппетит — это условный рефлекс и возникает он вовсе не из-за чувства голода, а вследствие вкусного аромата и приятного вида блюд.

2. Желчегонные растения. Например:

  • петрушка,
  • полынь,
  • дягиль.

Их действие основывается на стимуляции работы желчного пузыря, что способствует улучшению работы пищевода. То есть, эти травы ускоряют вывод вредных веществ, уменьшая объемы тела.

3. Мочегонные травы для похудения:

Их легкое слабительное действие дает возможность организму очиститься от токсических веществ и похудеть.

4. Слабительные растения:

  • укроп,
  • анис,
  • ромашка,
  • сенна.

Отвары из них очищают кишечник, улучшают метаболизм и выводят токсины.

5. Травы для похудения, сжигающие жир. К ним относятся:

  • люцерна,
  • куркума,
  • имбирь,
  • одуванчик обыкновенный и др.

Эти растения улучшают переваривание и усвоение пищи. И таким образом, предотвращают отложение жира на талии и ягодицах.

Вышеперечисленные травы для похудения можно использовать в комплексе с другими для достижения максимального результата. Об этом вы узнаете немного ниже.

Травы, способствующие похудению — это важно знать

  1. Чтобы избежать нежелательных последствий после употребления сборов трав для похудения, следуйте системе. Принимать отвары необходимо в строго нормированных дозах.

  2. Уменьшение жировых прослоек с помощью эффективных трав для похудения должно проходить курсами.
  3. Максимальный период применения настоев из эффективных трав для похудения — 8 недель.

    Но вы можете сделать 14-дневный перерыв и повторить курс приема фитопрепарата.

Сбор трав для похудения

Применение лекарственных растений в лечении ожирения дает отличный результат, но не в скором времени. Придется подождать. В среднем, за неделю уходит около одного килограмма лишнего веса. Но это и является главным плюсом такого метода уменьшения объемов. Постепенное похудение убережет вас от дополнительных растяжек и обвисания кожи.

Какая трава для похудения противопоказана

Несмотря на свое природное происхождение, травяные настои при неграмотном применении могут навредить, поэтому травы не рекомендуется использовать при:

  • хронических заболеваниях,
  • беременности,
  • лактации,
  • склонности к аллергии,
  • индивидуальной непереносимости.

Рецепты трав для похудения

Приготовление травяных отваров не займет много времени. Рассмотрим рецепты самых популярных лекарственных растений для избавления от лишних килограмм.

Трава для похудения морозник

Морозник — одно из полезнейших растений, которое очищает кишечник от паразитов, стабилизирует давление и обеспечивает снижение веса.

Несмотря на огромные достоинства, морозник в своих кореньях содержит яд. Принимать его внутрь следует строго по инструкции:

  1. 50 мг порошка морозника залейте 150 мл чистой негазированной воды и выпейте натощак.
  2. Принимайте этот фитопрепарат ежедневно утром на голодный желудок.

Результаты после употребления этого растения — прилив сил, улучшение общего самочувствия организма и постепенная потеря лишнего веса.

Бардакош — трава для похудения

Интересно отметить, что бардакош — это этническое название всеми известной специи майорана, которая используется в кулинарии многими народами мира. Майоран отличается горьковато-острым вкусом и пряным сладковатым ароматом, приносит большую пользу организму:

  • Увеличивает объем выделяемого желудочного сока, что обеспечивает быструю расщепляемость и усвоение пищи.
  • Способствует выведению шлаков и отравляющих токсичных веществ.
  • Восстанавливает нервную систему и женское здоровье.
  • Лечит депрессию.
  • Избавляет от лишних килограмм.

Как приготовить настой из бардакоша:

  1. Одну чайную ложку бардакоша залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте ежедневно два раза.
  2. Чайную ложку бардакоша залейте водой и варите на водяной бане примерно 20 минут. Процедите напиток и принимайте маленькими порциями на протяжении дня между приемами пищи.

Судя по отзывам, майоран мягко очищает кишечник, и естественным путем избавляет худеющего от жировых прослоек.

Сенна — трава для похудения

Это растение содержит активные вещества, которые обладают слабительным, антисептическим действием и усиливают перистальтику кишечника. Благодаря этим свойствам организм мягко очищается от токсинов и лишних килограмм.

Готовить отвар из сенны рекомендуется следующими способами:

  1. Для очистки кишечника настаивайте столовую ложку травы в стакане кипятка полчаса. Пейте по четверти стакана натощак раз в день. Слабительное действие наступает через 6–8 часов после приема отвара.
  2. Для усиления эффекта к столовой ложке травы добавьте 100 грамм чернослива и залейте кипятком. Принимайте этот отвар утром перед трапезой и вечером через полтора часа после еды.

Цикорий — мочегонная трава для похудения

Цикорий — это кладезь полезных и нужных организму веществ:

  1. Большое содержание инулина (один из видов клетчатки) обеспечивает восстановление и правильную работу микрофлоры кишечника, предотвращает дисбактериоз и запоры.
  2. Очень полезно это растение при сахарном диабете и ожирении, цикорий снижает гликемический индекс продуктов. Это улучшает общее состояние больных диабетом и снижает тягу к сладкому.
  3. Наличие витаминов практически всех групп благотворно влияет на кожу, тонизирует и омолаживает ее, ускоряет процесс восстановления коллагеновых волокон.
  4. Благодаря мочегонному эффекту цикорий выводит лишнюю жидкость из организма, это способствует быстрому расщеплению жировых отложений.

Чтобы напиток из цикория принес вам только пользу, используйте порошок, который будет маркирован, как натуральный экстракт растения без подсластителей, красителей и ароматизаторов и принимайте следующим образом:

  1. 1–2 чайные ложки порошка цикория залейте 150 мл кипятка.
  2. Употребляйте напиток не больше 3 раз в день до еды, не принимайте напиток после 17 часов дня.
  3. В магазине обязательно попросите копию сертификата качества этого продукта.
  4. Через месяц после начала приема цикория сделайте перерыв минимум в две недели.

Травы для похудения, отзывы

Чтобы избавиться от лишнего веса с помощью растительных настоев и не навредить организму, нужно придерживаться основных правил приема фитопрепаратов:

  • Во время приготовления отвара трав для похудения строго соблюдайте пропорции лекарственных трав и воды.
  • Не увеличивайте количество приемов отваров в день.
  • Обязательно делайте перерыв после окончания курса лечения.
  • В случае возникновения неприятных ощущений, сыпи, расстройства желудка и других признаков побочных действий немедленно прекратите употреблять отвар и обратитесь к терапевту.

Сборы трав для похудения, рецепты

Вы можете использовать одновременно несколько лекарственных трав для уменьшения веса, сочетая их между собой в зависимости от потребностей вашего организма.

Вариант 1

Этот сбор прекрасно подойдет для мягкой чистки кишечника, избавления от токсинов и выведения лишней жидкости из организма. Для его приготовления подготовьте в равных пропорциях:

  • листья сенны,
  • одуванчик,
  • мяту,
  • укроп,
  • петрушку.

30 г полученного сбора залейте 1000 мл крутого кипятка и проварите на водяной бане 15 минут. Дайте отвару остыть, процедите его. Можно добавить мед и лимон. Но это уже на ваше усмотрение. Принимайте по 70 мл до начала трапезы, но не больше 4 раз в день.

Вариант 2

Состав этого травяного сбора направлен на стимуляцию обмена веществ, что обеспечивает ускоренное сжигание подкожного жира, усиливает перистальтику кишечника, тонизирует, укрепляет кожу и предотвращает старение. Для приготовления вам понадобятся в равных количествах такие составляющие:

  • зеленый чай,
  • одуванчик,
  • сушеный имбирь,
  • сушеный хрен.

Перемешайте все составляющие, к 100 г сбора добавьте 1000 мл воды и варите на водяной бане 25 минут. Охладите настой и пейте 3 раза в день перед едой по 100 мл.

Сборы трав для похудения, рецепты для ванн

Чтобы почувствовать легкость и снять усталость, принятие ванны с ароматными травами считается отличным для этого средством. Правильно подобрав состав лекарственных трав для ванн, вы сможете не только взбодриться и восстановить силы, но и постепенно улучшить очертания своей фигуры.

Вариант 1

Состав:

  • мята,
  • зверобой,
  • цветы шиповника,
  • крапива,
  • эфирное масло апельсина.

Все травы возьмите в равных пропорциях. 4 столовые ложки сбора залейте литром крутого кипятка и дайте настояться. Процедите отвар и добавьте в него 6–7 капель эфирного масла. Полученный настой добавьте в ванную с теплой водой.

Мята и зверобой усилят потогонное действие на организм, шиповник обеспечит кожу необходимыми витаминами, крапива придаст ей эластичность, а масло апельсина прекрасно справится с целлюлитом. Для достижения максимального эффекта принимайте ванну 2 раза в неделю.

Вариант 2

Возьмите в количестве 200 грамм следующие травы:

  • лаванда,
  • ромашка,
  • липа,
  • шалфей,
  • мята.

Залейте сбор двумя литрами кипятка и проварите на водяной бане 20 минут. Процедите отвар, добавьте его в ванну.

Приготовив этот травяной настой, вы сможете насладиться прекрасным ароматом, расслабиться, улучшить обмен веществ и сделать упругой вашу кожу.

Сборы трав для похудения, отзывы

Применение лекарственных трав для коррекции фигуры является вспомогательным средством на пути к стройности. Помните, что для достижения желаемого результата использование только травяных отваров может быть недостаточным.

 Сборы трав для похудения, отзывы употребления которых вы найдете где-угодно, могут быть самыми разнообразными по составу. Здесь вы можете немного поэкспериментировать и подобрать наиболее подходящие вам составляющие.

Постарайтесь добавить к фитотерапии физические упражнения, сбалансированно питаться и верить в себя. Удачи вам и прекрасного настроения.

Источник: https://vesdoloi.ru/travyanye-sbory-dlya-pohudeniya-5-effektivnyh-receptov

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.