От чего помогает отвар укропа, или Все о показаниях к применению этого снадобья

Содержание

Семена укропа — лечебные свойства и противопоказания, польза и вред укропного семени

От чего помогает отвар укропа, или Все о показаниях к применению этого снадобья

В статье обсуждаем семена укропа, говорим об их лечебных свойствах и применении от давления, паразитов, запоров, цистита, панкреатита, при энурезе и для мужского здоровья. Вы узнаете, как готовить народные средства на основе семян укропа и можно ли их использовать детям и беременным женщинам.

Лечебные свойства семян укропа

Семена укропа пахучего или укропа огородного (латинское название — Anethum graveolens) обладают полезными свойствами, за что получили широкое распространение в народной медицине.

Полезные свойства укропных семян:

  • седативное;
  • тонизирующее;
  • антиоксидантное;
  • спазмолитическое;
  • обезболивающее;
  • сосудорасширяющее;
  • секреторное;
  • противопаразитарное;
  • мочегонное;
  • слабительное;
  • противораковое;
  • общеукрепляющее.

Польза и вред укропных семян

Внешний вид семян укропа.Семена укропа используют для улучшения работы ЦНС, устранения симптомов стрессов и усталости.

Лекарства на основе укропных семян успокаивают нервную систему, помогают при психических расстройствах и бессоннице.

Народные средства в виде отваров и настоев используют для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Семена укропа снижают артериальное давление, расширяя и укрепляя стенки сосудов.

Используют укропное семя для лечения болезней пищеварительного тракта. Так как средство обладает секреторным действием, его применяют при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока. Семена укропа способствуют выработке соляной кислоты, повышают аппетит, улучшают процесс пищеварения, устраняют метеоризм. Используют укропные семена для лечения печени и поджелудочной железы.

Лекарства на основе семян укропа выводят шлаки и токсины из организма, оказывают противопаразитарное действие. Противовоспалительные свойства семян позволяют использовать их при инфекционных заболеваниях. Уничтожают укропные семена и раковые клетки. Повышают местный и общий иммунитет.

Несмотря на полезные свойства семян укропа, использовать их нужно осторожно и не превышая дозировку. Средства на их основе могут нанести вред гипотоникам в виде резкого снижения артериального давления, упадка сил и даже обмороков. Проконсультируйтесь с врачом перед применением народных лекарств.

Подробнее о семенах укропа смотрите в следующем видео:

От чего принимают семена укропа

Состояния и заболевания, при которых помогают семена укропа:

  • стрессы, неврозы, бессонница;
  • простудные заболевания и бронхиты;
  • головные боли и боли другого происхождения;
  • повышенное артериальное давление;
  • аритмия и стенокардия;
  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • гипоацидный гастрит;
  • цистит и другие инфекционные заболевания;
  • панкреатит;
  • гельминтозы.

Химический состав укропных семян

Химический состав семян укропа:

  • олеиновая кислота;
  • линолевая кислота;
  • пальмитиновая кислота;
  • эфирное масло;
  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • селен;
  • марганец;
  • цинк;
  • железо;
  • медь;
  • магний;
  • фосфор
  • калий;
  • кальций.

Как заварить семена укропа

На основе семян укропа делают отвары и настои, ниже мы привели инструкции, как заваривать средство правильно для лечения различных заболевания.

Укропное семя от давления

Семена укропа расширяют сосуды и оказывают мочегонное действие, за счет чего давление снижается. При гипертонии их используют в чистом виде, измельчая в порошок. Лекарство принимают по ½ чайной ложки во время каждого приема пищи, запивая большим количеством воды. От давления можно приготовить отвар, рецепт которого представлен ниже.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 чайная ложка.
  2. Кипяченая вода — 300 мл.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком. Настаивайте 2−3 часа. Перед использованием процедите.

Как использовать: Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

Семена укропа для мужчин

Семена укропа полезны для мужчин, лекарства на их основе повышают потенцию, усиливают и продлевают эрекцию, обеспечивая прилив крови к половому органу. Кроме того, укропное семя обладает противовоспалительным действием и помогает при лечении простатита. Ниже представлен рецепт для повышения мужской силы и укрепления здоровья.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 200 г.
  2. Измельченный корень валерианы — 35 г.
  3. Мед — 400 мл.
  4. Кипяток — 1,7 л.

Как приготовить: Выложите ингредиенты в термос и залейте горячей кипяченной водой. Настаивайте 24 часа. Перед использованием процедите.

Как использовать: Принимайте по 15 мл средства перед едой.

Семя укропа от паразитов

Семена укропа уничтожают паразитов и облегчают их выведение из организма. Благодаря противовоспалительным свойствам, семена укропа устраняют воспаление стенок кишечника, вызванное активностью гельминтов. Ниже представлен рецепт настоя от паразитов.

Вам также будет интересно:  Ожог от Борщевика — лечение в домашних условиях

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Залейте семена горячей кипяченой водой. Настаивайте 30 минут. Перед использованием процедите лекарственное средство.

Как использовать: Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день. Длительность приема средства от глистов — до их полного выведения.

Семена укропа при цистите

Семена укропа обладают противовоспалительными и мочегонными свойствами, поэтому их используют при цистите. Настой семян укропа устраняет симптомы воспаления мочевого пузыря и улучшает общее самочувствие. Ниже представлен рецепт лекарственного средства.

Ингредиенты:

  1. Измельченные семена укропа — 5 г.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Разведите порошок в кипятке. Закройте стакан или банку крышкой. Настаивайте 1,5 часа. Перед использованием процедите лекарство.

Как использовать: Выпейте весь отвар сразу за 1 час до еды.

Укропное семя от запоров

Лекарственные средства на основе семян укропа улучшают пищеварение, повышают перистальтику кишечника и облегчают выведение продуктов жизнедеятельности из организма. При запорах применяют отвар семян укропа.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком, поставьте на медленный огонь и доведите до кипения. Проварите в течение 15 минут. Отвар остудите до комнатной температуры и процедите перед использованием.

Как использовать: Принимайте по половине стакана перед каждым приемом пищи. Курс лечения может длиться до 3 недель. Этот рецепт можно использовать и для похудения.

Семя укропа при панкреатите

Полезны семена укропа для поджелудочной железы. Средства на основе семян растения способствуют оттоку желчи, устраняют воспаление, купируют боли.

Для лечения панкреатита съедайте перед каждым приемом пищи по 3 грамма измельченных в порошок семян, запивая 50 мл воды. Перед использованием средства проконсультируйтесь с врачом.

Семена укропа при недержании мочи

Хотя семена укропа обладают мочегонным действием, лекарства на их основе используют при недержании мочи. При энурезе семена укропа устраняют раздражение стенок мочевого пузыря и способствуют выработке или, наоборот, остановке секреции биологически активных веществ, влияющих на мочевой пузырь. Ниже представлен рецепт настоя для лечения болезни.

Вам также будет интересно:  Йод от косточки на ногах — помогает ли вылечить

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяченая вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком. Настаивайте лекарство 1−2 часа. Перед использованием процедите.

Как использовать: Выпивайте весь стакан настоя с утра натощак. Длительность курса — 10 дней. После лечения сделайте перерыв на 10 дней, затем повторите курс.

Семена укропа при беременности

Семена укропа разрешено принимать в период беременности, но с осторожностью и только после консультации с врачом. Перед использованием семян укропа ознакомьтесь с противопоказаниями.

В период вынашивания ребенка укропное семя используют для нормализации сна, устранения отеков и улучшения пищеварения. Семена укропа помогают избавиться от запоров и метеоризма. Ниже представлен рецепт для устранения повышенного газообразования в кишечнике.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Залейте семена кипятком, настаивайте 30 минут, процедите.

Как использовать: Разделите лекарство на 4 равные части и принимайте в течение дня.

Семена укропа для новорожденных

Для новорожденных используют семена укропа от колик. Ниже представлен рецепт укропной воды.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 чайная ложка.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком. Закройте стакан крышкой, укутайте полотенцем. Настаивайте средство в течение одного часа. Процедите и остудите до 36−38 градусов.

Как использовать: Давайте малышу укропную воду по 1 чайной ложке 3−5 раз в день перед кормлением.

Перед использованием лекарственного средства обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Не превышайте дозировку лекарства.

Противопоказания

Противопоказания к применению средств на основе укропных семян:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • низкая свертываемость крови;
  • пониженное давление.

Что запомнить

  1. Семена укропа обладают широким спектром полезных свойств, их используют для лечения гастрита, панкреатита, цистита, гельминтозов, энуреза, повышенного давления и других заболеваний.
  2. Теперь вы знаете, от чего помогают семена укропа, но несмотря на это, перед их применением проконсультируйтесь с врачом.
  3. Польза семян укропа возможна в случае соблюдения инструкции по применению и дозировки.

Источник: http://zdoroviebl.ru/narodnye-sredstva/semena-ukropa/

От чего помогает отвар укропа?

Название растения известно всем из кулинарии, именно там чаще всего используют укроп как приятную на вкус и запах приправу к любым блюдам.

Кроме вкусовых качеств, укроп полезен для организма человека, он обогащает необходимыми витаминами и микроэлементами нуждающийся организм.

Самым популярным по применению стал отвар укропа, от чего помогает растение описано во множестве статей по народной медицине.

Описание растения и его полезные свойства

Растение представляет собой маленький куст с обильными мелкими листьями на тонком стволе. Своей популярностью он обязан, прежде всего, необычному вкусу, а также содержанием комплекса витаминов и микроэлементов. В химический состав травы входят:

  • витамины группы В, РР;
  • аскорбиновая кислота;
  • каротин;
  • эфирные масла;
  • минеральные соединения фосфора, железа, калия и магния.

Благодаря богатому составу укроп обладает мочегонным, слабительным и желчегонным действием. Как источник витаминного комплекса защищает организм от вредного влияния окружающей среды.

Польза укропа значительно превышает вред, это неоднократно доказали исследования.

Отвар из семян укропа благоприятно воздействует на пищеварительный тракт, улучшая работу желудка, помогает при застойных заболеваний верхних дыхательных путей, улучшая процесс естественного отхождения мокроты.

О полезных свойствах укропа известно со времен древних римлян, они употребляли укроп для борьбы с головной болью, и считали растение отличным успокаивающим средством. Это было лекарство от бессонницы, средство для улучшения зрения.

Учёные современности нашли связь полезного действия отваров укропа с противовоспалительным, антисептическим действием. Способность растения улучшать кровообращение, выработку желудочного сока позволяет использовать лекарственную зелень для лечения различных сфер организма в комплексе и как индивидуальное средство.

Его применяют при лечении запоров у новорожденных, ослабляя напряжение внутри кишечника. У новорожденных деток часто случаются запоры, укроп оказывает легкое слабительное действие. Такое же действие происходит при беременности. У новорожденных и на период беременности кишечник может быть плохо проходим, а натуральное слабительное не наносит вред, а польза очевидна.

Показания к применению

Полезные свойства растения сделали его популярным в народной и традиционной медицине для лечения ряда заболеваний и расстройств:

  1. Желудочно-кишечный тракт. Расстройство аппетита, проблемы перистальтики кишечника, гастриты с пониженной кислотностью, запоры.
  2. Легкие и бронхи. Бронхит, пневмонии неинфекционного типа, застойные процессы.
  3. Сердце и сосуды. Гипертония, атеросклероз, тахикардия.
  4. Нервные расстройства. Бессонница, головные боли, неврозы.
  5. Почки, мочевой пузырь. Камни и песок, воспалительный процессы.
  6. Офтальмология. Нарушение зрения, профилактика катаракты.
  7. После беременности. Нарушения лактации на фоне нервных потрясений как легкое седативное средство.
  8. Дерматология. Кожные высыпания, прыщи, угревая сыпь. Профилактика выпадения волос, улучшения качества после наружного применения.

Для желудка

Молотые семена укропа заварить в одном стакане кипятка. Дать настояться в теплом месте не менее 2 часов. Принимать по 100 мл 3 раза.
Мочегонный отвар из укропа. На 0,5 литра горячей воды взять столовую ложку семян. Пить настой три раза в день по 1/3 стакана.

При повышенном давлении

На 300 мл кипятка необходимо взять столовую ложку сухих семян или 2 столовых ложек свежей зелени. Пить 1/3 стакана 3 раза в сутки.
При бессоннице.

Настой делают на основе красного вина, лучше, если это будет Кагор. В посуду вылить 0,5 л вина, насыпать 50 грамм укропа сушенного. Проварить на медленном огне, не давая кипеть.

Дать настояться, процедить. Принимать по 2 столовых ложек перед сном.

Для полоскания при заболеваниях дыхательных путей

На стакан воды заварить 1 десертную ложку сухих семян. Отвар укропа настоять и процедить. Можно принимать, внутрь добавив жидкий мед, от чего настой станет мягче и приятней на вкус.

Для глаз

Снять отеки помогут компрессы из отвара укропа. Смешать в равных частях семена укропа и листья мяты, на 2 столовых ложки смеси необходимо взять стакан кипятка. Проварить на медленном огне. Ватные тампоны смачивать после остывания, прикладывать на область глаз на 10 минут.

Для улучшения аппетита

Готовить ничего не нужно, достаточно до еды принимать по половине чайной ложки запивая водой. Порошок помогает улучшить секрецию желудочного сока.

Для улучшения лактации

На стакан воды 1 столовая ложка сухих семян. Заваренный и отстоянный укропный отвар принимать по половине стакана 2 раза в день. Этот отвар не влияет на состояние новорожденных.

При беременности

Чайную ложку заварить на 500 мл кипятка. В последнем триместре беременности принимать по чайной ложке в день. Во втором триместре беременности 2 чайных ложки. В первом триместре принимать настой укропа не рекомендуют.

Рекомендации по применению

Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо знать, как правильно готовить отвары, знать нюансы сбора сырья для лекарства. Польза травы дает видимый эффект при правильном применении.

По древним поверьям собирать сырье нужно на рассвете после высыхания росы, а современные целители рекомендуют поливать зелень укропа за сутки до сбора. Для приготовления отваров используют все части растения, так как они в равной мере содержат все полезные вещества.

Польза описана во многих медицинских трактатах, но вред, который может нанести чрезмерное употребление укропа, не встречается нигде.

Для приготовления лекарства чаще всего используют заранее выпущенное сырье, а чтобы оно не утратило эффективности, соблюдают ряд правил заготовки. Сушка и ферментация проходит в несколько этапов.

Раскладывать свежую зелень и бутоны нужно в помещении с низкой влажностью, хорошо проветриваемое, но без сквозняков. После полного высыхания траву измельчают до состояния порошка.

Хранить сырье необходимо в плотно закрытой посуде желательно из стекла.

В некоторых случаях на подготовку сырья просто нет времени, можно использовать свежую зелень, польза и вред от сырых семян не отличается от ферментированного сырья.

Противопоказания

Растения природного происхождения не вызывает аллергию, за исключением индивидуальной непереносимости.

Кроме видимой пользы, продукт при неправильном применении наносит вред организму. Это противопоказания распространены на людей с пониженным давлением, прием отваров может спровоцировать понижения показателей, ослабить пациента, развить тотальную гипотонию. Употребления отваров приводит в этих случаях к обмороку, потери рассудка.

У людей крепких духом побочные эффекты проявляются после передозировки и системном превышении дозы. Ведь говорят, много не значит лучше.

Широкое применение в педиатрии предусматривает консультацию врача, противопоказания относительны также в отношении беременных женщин.

В период беременности организм чувствителен ко всем препаратам, организм ослаблен, поэтому прием отваров крапивы допускается только в низких терапевтических дозах.

Польза отвара зависит от жизненных показателей, иногда вред превышает ее. Перед употреблением необходима, консультация специалиста. У новорожденных при сильных газах назначают отвары в маленьких дозах, увеличивать ее нужно только когда польза превышает вред.

Источник: http://SemTrav.ru/otvary/travyanye/otvar-ukropa.html

Отвар укропа в народной медицине: приготовление и использование

Укроп — это травянистое растение, неприхотливое к условиям выращивания и обладающее не только характерным вкусом, но и массой полезных свойств.

Один из вариантов его применения — отвар, который может быть приготовлен из разных частей растения: и из зелени, и из семян. Это средство используется при различных заболеваниях.

Доступность сырья, простота приготовления и эффективность делают отвар укропа весьма популярным.

Состав и полезные свойства укропа

Зелень укропа полезна высоким содержанием витаминов:

  • витамин А (ретинол);
  • провитамин А (бета-каротин);
  • витамины группы В (В1 — тиамин, В2 — ниацин, В5 — рибофлавин, В6 — пиридоксин, В9 — фолиевая кислота);
  • витамин С;
  • витамин Е.

В состав укропа входят эфирные масла, обладающие желчегонным эффектом, положительно влияющие на пищеварение, оказывающие отхаркивающий эффект, так что и свежую зелень, и отвар укропа полезно употреблять при сухом кашле для облегчения отхождения мокроты.

В укропе содержатся и минеральные вещества:

  • железо;
  • фосфор;
  • кальций;
  • калий;
  • магний;
  • натрий.

При этом большинство из них представлены в форме, легко усваиваемой организмом человека. Отвар укропа можно приготовить не только из его зелени, но и из семян, которые по сравнению с другими частями растения содержат повышенное количество эфирных масел.

Укроп — кладезь витаминов и полезных веществ

Укропный отвар характеризуется следующими положительными эффектами для организма:

  • Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Отвар укропа обладает мягким слабительным действием, помогает избавиться от лишнего газообразования и проявлений метеоризма, способствует устранению симптомов колитов.
  • Обладает мочегонным действием за счёт улучшения фильтрации в почках, которые при этом начинают работать эффективнее.
  • При образовании мокроты в дыхательных путях улучшает её отхождение, разжижая слизь и стимулируя эпителий дыхательных путей, который начинает интенсивнее двигаться, за счёт чего мокрота быстрее выводится.
  • Используется как щадящее седативное средство, так как его приём помогает стабилизировать нервную систему, нормализовать сон и улучшить аппетит.
  • Противовоспалительное действие укропного отвара позволяет использовать его как для внутреннего применения, так и в качестве наружного ранозаживляющего средства.
  • Нормализует кровоток и артериальное давление при гипертонии, устраняет проявления аритмии и предотвращает атеросклероз.
  • Положительно влияет на обмен веществ.
  • Усиливает лактацию, поэтому часто рекомендуется в период грудного вскармливания.

Отвар укропа оказывает положительное влияние практически на все органы и системы человеческого организма

Применение отвара укропа при различных заболеваниях

Широкий спектр действия веществ, содержащихся в укропном отваре, обуславливает его применение при самых разных заболеваниях:

  1. При цистите потребуется взять столовую ложку семян и всыпать в подходящую для варки посуду, залить одним стаканом воды и поставить на огонь. После закипания состав должен вариться примерно 10 минут. Длительность курса лечения таким настоем составляет ровно неделю: полстакана отвара утром и столько же вечером. На протяжении лечения исключите из своего рациона продукты и блюда с повышенным содержанием соли, а также кислое.
  2. При запорах атонического типа столовую ложку семян укропа залейте стаканом горячей воды, доведите до кипения. Убавьте огонь и варите состав 15 минут, после чего дайте остыть и процедите. Употребляют этот продукт по 100 мл перед каждым приёмом пищи. Обычно длительность лечения составляет 1–3 недели в зависимости от скорости достижения эффекта. Этот же рецепт будет полезен при хронических колитах и желудочных коликах.Семена укропа — доступное сырье для приготовления целебного отвара
  3. Чтобы быстро избавиться от дискомфортного газообразования, добавьте в кипящую воду семена укропа в пропорции 1 чайная ложка на стакан воды и прокипятите 15 минут. Устранить проявления метеоризма можно, выпив целый стакан тёплого отвара.
  4. При ночном энурезе применяйте отвар по половине стакана для взрослого человека и по 1/3 стакана для ребёнка после каждого ужина, и уже через неделю результат станет заметным.
  5. При анемии отвар укропа потребуется приготовить на основе молока, а не воды. Подойдёт и зелень, и семена. Столовую ложку выбранного сырья заливают 200 мл молока, доводят до кипения и кипятят 10 минут. Молочный отвар необходимо остудить, после чего разделить на три порции и выпить в течение дня. Повторяйте приём до тех пор, пока проявления анемии не перестанут вас беспокоить.
  6. При гипертонии для нормализации давления отвар укропа готовится по такому рецепту: залейте столовую ложку цельных семян литром воды и проварите на медленном огне в течение часа, затем оставьте настаиваться ещё на пару часов. Процедите и принимайте трижды в день по половине стакана.
  7. Кашель и мокрота в дыхательных путях успешно поддаются терапии укропным отваром, для повышения эффективности которого его комбинируют с мёдом. Чтобы приготовить лечебный напиток, добавьте чайную ложку измельчённых семян укропа к стакану воды, прокипятите пять минут на медленном огне и оставьте настаиваться ещё на полчаса. Процедите и добавьте к этой жидкости полную ложку мёда. Бронхолитическое средство стоит применять несколько раз в день по 1/2 стакана.
  8. Отвар семян укропа может быть использован в качестве вспомогательного средства при разных заболеваниях глаз. Им промывают глаза или прикладывают к ним пропитанные отваром ватные диски. Для того чтобы приготовить это средство, залейте столовую ложку семян двумя стаканами кипятка, прокипятите 10 минут на малом огне, тщательно процедите и остудите. Курс лечения зависит от интенсивности проявления симптомов (воспаление, слезотечение), но в среднем составляет от 10 до 15 дней.Примочки для глаз с отваром укропа помогут снять воспаление и раздражение слизистой оболочки

В разные периоды жизни применение отвара укропа имеет свои особенности.

При беременности и грудном вскармливании

Популярность укропного отвара в период беременности обусловлена его высокой эффективностью в сочетании с отсутствием побочных эффектов, влияющих на организм ребёнка, готовящегося появиться на свет. При беременности отвар из укропа поможет справиться со следующими проблемами:

  • токсикоз первого триместра, сопровождающийся тошнотой и рвотой, в некоторых случаях приводящий к потере веса;
  • запоры на любой стадии беременности, вызванные изменением положения кишечника из-за увеличивающейся в размерах матки;
  • отёки, приносящие дискомфорт женщине. Отвар укропа поможет вывести лишнюю жидкость из организма;
  • нестабильное психологическое состояние. Гормональная перестройка, которая происходит в организме женщины во время беременности, приводит к повышенной лабильности психики, а употребление укропного отвара поможет избавиться от лишней нервозности, к тому же стабилизирует сон.

В период беременности отвар рекомендуется готовить на основе измельчённых семян укропа и принимать по 100 мл три раза в день. В зависимости от состояния женщины длительность курса такой терапии составляет от 2 до 4 недель — этот срок поможет закрепить достигнутый результат. Рекомендуется готовить свежий отвар каждый день.

Отвар укропа принесёт пользу и маме, и малышу

Если после рождения малыша женщина планирует кормить его грудью, однако молока не хватает, или оно недостаточно питательно, отвар из укропа поможет увеличить количество и повысить его качество.

Полезный напиток готовится так:

  1. Столовую ложку измельчённых семян залейте стаканом кипятка.
  2. Доведите до кипения и оставьте на медленном огне на 10 минут.
  3. Процедите состав и дайте ему некоторое время остыть и настояться.
  4. Этого питья хватит на день, а принимать его нужно перед каждым кормлением.

Будьте готовы, что эффект проявится не сразу, но плюс этого средства заключается в отсутствии риска как для матери, так и для малыша. Тем женщинам, у кого в этот период наблюдаются проблемы со сном, стоит принимать больше укропного отвара на ночь — его седативное действие поможет избавиться от бессонницы и нормализовать режим.

Для новорождённых

Для новорождённых отвар укропа является естественным средством, позволяющим без побочных эффектов скорректировать следующие состояния:

  • колики;
  • запоры;
  • нарушения сна;
  • проблемы аппетита;
  • беспокойство.

Отвар укропа для новорождённых готовится следующим образом:

  1. Чайную ложку измельчённых семян укропа добавьте к стакану горячей кипячёной воды.
  2. В течение 20 минут нагревайте состав на водяной бане.
  3. Оставьте отвар настаиваться ещё около 45 минут.
  4. Тщательно процедите, используя специальное сито или сложенную в несколько слоёв марлю.

Полезное питьё избавит малышей от коликов

Не всем новорождённым нравится специфический вкус получившегося отвара, поэтому можно смешивать его с грудным молоком (или со смесью, если ребёнок находится на искусственном вскармливании).

Дозировка отвара семян укропа для новорождённого составляет одну чайную ложку три раза в сутки; чтобы избежать аллергии, начните приём с одной чайной ложки в сутки и постепенно увеличивайте до нужного количества.

Чтобы отвар укропа был максимально полезен и в то же время безопасен для малыша, рекомендуется использовать только свежий напиток каждый раз.

Противопоказания и побочные эффекты

Отвар укропа (и зелени, и семян) обладает крайне ограниченным списком противопоказаний.

В первую очередь, это индивидуальная непереносимость, которая может проявиться в виде аллергических реакций. Чтобы определить, есть ли аллергия на укроп, нанесите кашицу из зелени на кожу внутренней стороны запястья и оставьте на десять минут. Отсутствие покраснений и зуда говорит о том, что организм хорошо принимает это средство.

Поскольку отвар укропа обладает свойством снижать кровяное давление, он должен использоваться с осторожностью при артериальной гипотензии; при слишком низких показателях применение этого средства исключено, так как вызывает слабость, тошноту, головокружение, а в отдельных случаях — временную потерю зрения.

Мочегонный эффект отвара укропа накладывает ограничение на его применение лицами, у которых диагностированы камни большого размера, расположенные в желчевыводящих путях.

Отвар укропа является эффективным средством с минимумом противопоказаний, которое может использоваться самыми разными категориями пациентов. Простота в приготовлении и доступность исходного сырья делают укропный отвар популярным средством народной медицины.

  • Светлана Чередниченко
  • Распечатать

Источник: https://medistok.ru/lekarstvennye-rasteniya/otvar-ukropa-ot-chego-pomogaet.html

Отвар укропа – знаменитое средство народной медицины! Рецепты отвара укропа, возможный вред и противопоказания

Отвар укропа замечательное народное средство для поддержания здоровья. Рассмотрим, как его употреблять и какая польза будет от его использования. Вред и ограничения укропного отвара, которые нужно знать, чтобы исключить негативные последствия для организма.

Состав укропных листьев и семян

Как и все продукты, семена укропа и их листья включают в свой состав белки, жиры и углеводы. Помимо этих данных важными составляющими являются такие полезные составные элементы как витамины, минералы.

белков, жиров, углеводов в 100 г продукта семян:

•    белков 16 г;

•    жиров 14,5 г;

•    углеводов 55,2 г;

•    калории 305 ккал.

белков, жиров, углеводов в 100 г продукта в зеленой части растения:

•    белков 2,5 г;

•    жиров 0,5 г;

•    углеводов 6,3 г;

•    калории 40 ккал.

Из выше написанного видно, что зеленые растения имеют минимальное количество калорий. Что, безусловно, относится к плюсам. Такое растение прекрасно подойдет для потребления в пищу людям занимающимся спортом и соблюдающим диеты с подсчетом калорий.

Витаминный состав семян:

А 3 мкг;

В1 0,4 мг;

В2 0,3 мг;

В3 2,8 мг;

В6 0,3 мг;

В9 10 мкг;

С 21 мг;

РР 2,8 мг.

Витаминный состав семян растения:

А 750 мкг;

В1 0,03 мг;

В2 0,1 мг;

В6 0,2 мг;

В9 27 мкг;

С 100 мг;

РР 0,6 мг.

Минеральный состав семян укропа:

Fe 16,3 мг;

Ca 1186 мг;

K 1516 мг;

Mg 256 мг;

Mn 1,8 мг;

Cu 0,8 мг;

Na 20 мг;

Se 12,1 мкг;

P 277 мг;

Zn 5,2 мг.

Минеральный состав зеленой части растения:

Fe 1,6 мг;

Ca 335 мг;

K 223 мг;

Mg 70 мг;

Mn 1,264 мг;

Cu 146 мг;

Na 43 мг;

Se ;

P 93 мг;

Zn 0,91 мг.

витаминов и минералов в разных частях растения немного разнятся. Это зависит от почвы произрастания, от времени роста растения, от периода его использования. В состав семени укропа входят не только витамины и минералы, но и полезные эфирные масла. Так содержание эфирного масла в сухих семенах укропа составляет 2,5 % от 100 г.

В растении содержатся аминокислоты: метионин, гистидин, треонин, фенилаланин, изолейцин, лейцин, лизин, валин, аргинин. А так же жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты: омега 3, омега 6, лауриновая, стеариновая, миристиновая, пальмитиновая.

Польза отвара укропа

Важным фактором для диетического питания, являются не только калорийность продукта, но и витамины и микроэлементы.

Не нужно забывать, что помимо потребления калорий, важно постараться употребить все необходимые витамины и другие компоненты, составляющие здоровье человека.

Укропный настой не только богат витаминами, он улучшает работу пищеварительной системы в целом. В результате позволяет лучше справляться с переработкой пищи и быстрее выводить ненужные организму продукты.

Рецепты приготовления укропной воды

Чтобы приготовить укропную воду нужно взять 3 столовые ложки зелени, мелко порубленной, залить стаканом воды и поставить на водяную баню. Варить на водяной бане 15 минут. Снять с огня и дать настояться в течение часа. Добавить стакан кипяченой воды. Употреблять 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды.

Также используют семена укропа для приготовления настоя. Для этого нужно залить стаканом кипятка одну чайную ложку семян укропа. Настаивать час. Желательно, чтобы вода не остывала. Можно воспользоваться термосом.

Залить 3 столовые ложки измельченных семян 0,5 л воды. Варить семена в течение 15 минут на водяной бане. Медленно остудить, отвар готов к применению.

Способ приготовления масла в домашних условиях из семян укропа. Для этой цели берутся семена укропа и очень мелко дробятся. Затем заливаются маслом подсолнечника, чтоб семена были полностью скрыты. Настаивают в течение недели при комнатной температуре.

При каких заболеваниях полезен укроп:

•    применяют укропный настой при бессоннице;

•    помогает успокоить нервы, при неврозах;

•    при желудочно-кишечных расстройствах;

•    очень хорошо помогает при коликах у новорождённых;

•    нормализует стул;

•    применяется в качестве антиоксидантов;

•    помогает избавиться от угревой сыпи;

•    улучшает лактацию у кормящих мам;

•    используется для ингаляций для быстрого выведения мокроты, при бронхитах;

•    оказывает желчегонное действие;

•    используется для улучшения кожи головы и усиления луковиц волос.

В перечне воздействий на организм, также сказаны и полезные влияния не только на внутреннее состояние организма, но и на внешнее.

Применение отвара укропа при беременности и для новорождённых

Применяют отвар укропа беременные женщины, для улучшения сна, нормализации стула, успокоения нервов. Укропный настой не приносит вреда плоду, а наоборот обогащает организм матери и ребенка витаминами и микроэлементами.

Используют для уменьшения детских колик. У новорождённого малыша организм устроен по другому, ему нужна помощь в пищеварении, отвар укропа позволит малышу не мучится коликами в животе. Оказывает успокоительное действие. Помогает усилить аппетит. Для этого необходимо добавлять в питание малышу несколько капель укропной воды.

Распространено применение отвара при циститах. Укропный настой обладает повышенным мочегонным действием. Что помогает снизить очаг болезнетворных организмов. Также обладает бактерицидным эффектом. Следует помнить, что отвар укропа лишь дополнительное средство для усиления эффекта, ни в коем случае не следует пренебрегать походом к врачу и принятием лекарств по назначению лечащего врача.

Применение отвара укропа при изготовления масок для лица и волос

В состав укропа входят кислоты, которые благотворно влияют на волосяные луковицы. Для лучшего эффекта втирать масло из семян укропа в кожу головы. Завернуть в полотенце на 15 минут. Затем смыть теплой водой с моющими средствами.

Укропным отваром можно протирать кожу лица. Он обогащает кожу витаминами и обладает противомикробным свойством. Помогает в сужении пор и осветляет кожу. Измельченные семена можно комбинировать с другими полезными продуктами.

Например, для тонизирующего эффекта к семенам добавить мед. Нанести на лицо на десять минут, смыть. Для эффекта увлажнения к семенам добавить ложку сметаны и капсулу витамина Е. Нанести на кожу лица на десять минут, смыть.

Эфирные масла, полученные из семян укропа, применяют в массажах. Для этого масло семян смешивают с любым массажным маслом. Масло можно добавлять в лосьоны для лица, поможет снять воспаления, уменьшить поры и жирность кожи.

Применяют для полоскания горла, при инфекциях. Для этого в полстакана воды добавляют десять капель масла из семян укропа. Полоскать три раза в день.

Вред отвара укропа

В некоторых случаях отвар укропа может усилить плохое состояние организма.

1.    Аллергия.

2.    Людям с повышенным выделением желудочного сока следует контролировать принятие отвара в больших количествах. Он провоцирует секрецию желудочного сока.

3.    Людям, страдающим низким артериальным давлением, следует умеренно принимать такое средство, оно понижает давление.

4.    В связи с тем, что укропная вода воздействует и усиливает вывод желчи, следует быть внимательным тем людям у кого камни и песок в почках, печени, желчном пузыре.

Состав укропной настойки, его полезные свойства и положительный эффект на организм обусловлены наличием в укропе витаминов и питательных элементов. Применение отвара возможно как внутрь, так и снаружи. Практически всем можно применять такое средство для поддержания жизненного тонуса организма.

Источник: https://omj.ru/pitanie-i-diety/otvar-ukropa-znamenitoe-sredstvo-narodnoj-meditsiny-retsepty-otvara-ukropa-vozmozhnyj-vred-i-protivopokazaniya

Семена укропа: лечебные свойства и противопоказания для мужчин, женщин, детей

На многих огородах укроп растет как сорняк, отлично размножается самосевом. Не все знают, что его семена обладают целебными свойствами. Лечебное действие семян укропа полезно знать и применять с пользой для своего здоровья.

Состав семян укропа

Заготавливают семена укропа с августа по сентябрь, к этому времени они полностью вызревают, накапливают полезные вещества. Именно богатый химический состав объясняет, почему укропное семя успешно применяют в традиционной и народной медицине. Широко используют их в косметологии и аромотерапии.

Большая концентрация эфирных масел объясняет ярко выраженный вкус, насыщенный запах семечек и их пользу для здоровья. В составе есть все витамины, используемые в косметологии:

  • E – для здоровья кожи;
  • PP – для укрепления волос;
  • B – для блеска и красоты волос.

Эти же витамины (E, PP, B) нужны организму для нормального функционирования. Есть аскорбиновая кислота она помогает при простуде и небольшой процент витаминов K и А.

Органические кислоты нужны для жизнедеятельности клеток человека, семя укропа содержит некоторые из них:

  • линолевую;
  • олеиновую;
  • пальметиновую;
  • никотиновую.

Состав макро- и микроэлементов в семенах убедительный, ученые выявили большое содержание железа, калия, цинка, кальция. В меньшем количестве в них натрия, меди, марганца, фосфора. В небольших семечках природа заложила целая кладезь полезных элементов.

Лечебные свойства семян

Древняя медицина в полной мере целебные свойства природного продукта. Эскулапы умели по максимуму использовать лечебные свойства растительных веществ. С помощью семян укропа устраняли желудочные проблемы, восстанавливали мужское здоровье и репродуктивную функцию женщин.

Для мужчин

На укроп должны обратить внимание мужчины, если появились проблемы с потенцией, интимную жизнь омрачает преждевременная эякуляция, снизилась сексуальная активность. Улучшить эрекцию, увеличить ее длительность можно с помощью сосудорасширяющего настоя, приготовленного из сухого укропного семени.

Настой для потенции готовим в небольшой кастрюле, насыпаем 1 ст. л плодов, наливаем 200 мл воды, ставим на огонь и доводим до кипения. Снимаем кастрюльку с огня и не открывая крышку настаиваем до готовности.

Справка. Укроп в старину считали афродизиаком, называли похотливой травой.

Перед употреблением средство для потенции процеживаем. Для восстановления мужской силы мужчине нужно выпивать по 0,5 стакана от 3 до 4 раз в сутки. Знахари рекомендуют пить лекарство с медом.

Отдельным мужчинам придется воздержаться от приема этого эффективного средства. В первую очередь ограничения касаются гипотоников. Укропный настой у них может вызвать упадок сил, привести к понижению давления. Воздерживаться от приема должны мужчины, страдающие от аллергии.

Для женщин

Женщинам можно для здоровья пить отвары и настои семян укропа при этом превышать рекомендуемую суточную норму не стоит. Польза укропного семени для женщин:

  • лучше работает мозг;
  • приводит менструальный цикл в норму;
  • устраняет бессонницу;
  • помогает справиться со стрессами;
  • профилактика раковых заболеваний;
  • поддерживает в норме кальций в период менопаузы;
  • маски для лица предупреждают образование морщин.

При наличии противопоказаний от применения стоит отказаться. Но если противопоказания отсутствуют, а вы становитесь нервной и раздражительной во время ПМС попробуйте целебный отвар. Спустя короткое время раздражительность уйдет.

Красота для большинства молодых женщин в приоритете, поэтому косметологические рецепты с укропом всегда пользуются успехом. В косметологии можно использовать не только семена, для отбеливания подойдут свежие метелки.

Выровнять цвет лица поможет отбеливающая маска. Нужно нарвать молодой укроп, помыть его под краном, измельчить и размешать в 100 г сметаны. Зелени нужно 1 ст. ложку. Легкими движениями наносят маску на лицо, смывают через 30 минут.

Для хорошего настроения и красоты кожи женщины принимают ванны с зеленью. Ароматный пучок нужно просто опустить в горячую ванную и омолаживающая ванна готова. Продолжительность водных процедур от 15 до 20 минут.

При беременности

Гинекология одно из направлений медицины, которое применяет укропное семя для стимулирования перистальтики пищеварительного тракта. Беременные подвержены резким перепадам настроения. Успокаивающее действие растения обусловлено наличием эфирных масел. Беременная женщина после употребления плодов укропа перестает ощущать тяжесть внизу живота, избавляется от изжоги.

Справка. Настой семян полезно пить женщинам после родов для быстрого восстановления мышц матки.

Беременным полезно употреблять плоды укропа в период сезонных эпидемий ОРВИ, комплекс витаминов, входящих в состав поддерживает иммунитет, снижает риск заражения. Принимая укропный настой во время беременности, женщина готовится к лактации, после родов у нее не будет проблем с молоком во время вскармливания.

Усердствовать с приемом настоя врачи не рекомендуют. В специи содержатся активные вещества, которые могут вызвать сокращение матки. Чрезмерное употребление семечек может спровоцировать:

  • преждевременные роды;
  • тошноту:
  • рвоту.

Придерживаясь точной рецептуры, беременная женщина легко переносит токсикоз, налаживает стул (избавляется от запоров). Укропная водичка избавит беременную от метеоризмов, улучшит аппетит, снимет отечность с ног, состояние кожи.

Многие беременные женщины страдают от цистита. Вместо антибиотиков можно применять укроп (семена). Длится курс от 2 до 4 недель. Отвар готовим из цельных семян. Заливаем 2 ст. л стаканом воды. После того как жидкость закипит убавляем жар и кипятим 10 минут. Остывший и процеженный отвар пьют поздним вечером незадолго до сна.

После рождения младенца у многих мамочек плохо вырабатывается молоко. Укропный отвар поможет и в этом случае. Лактогонное свойство укропа давно изучено и применяется в жизни. Помимо настоя кормящие женщины пьют готовые чаи, такие как «Лактавит». В их состав входят семена укропа.

Для детей

С укропной водичкой младенцы сталкиваются впервые дни жизни. Педиатры назначают ее от болезненного вздутия животика. Укропную водичку врачи считают безопасным народным средством, механизм ее действия:

  • уменьшает силу спазма мышц кишечника;
  • приводит в норму микрофлору кишечника;
  • избавляет от запоров;
  • успокаивает малыша.

Грудничок может отказаться пить воду, тогда ее нужно смешать с грудным молоком. Поить из бутылочки или чайной ложкой. Укропную водичку можно приготовить самостоятельно. Взять 1 стакан чистой воды и ½ часть чайной ложки семян укропа.

Воду вскипятить, залить семечки, настоять 30 минут, процедить и поить ребенка по 1 чайной ложке 3 раза в течение дня. При нормальной реакции организма дозу увеличивают и доводят до 2 чайных ложек в день. Хранится водичка от 0 до 24 часов, пить ее лучше немного подогретой.

Молодые мамы смогут оценить этот народный рецепт. Большинство грудничков мучаются от колик. Свежеприготовленный отвар снимет спазмы у ребенка, облегчит отхождение газов. Грудничкам целебную водичку дают п чайной ложке до кормления. Максимально допустимая доза – 5 раз в сутки.

Проблемы бывают не только с грудничками. Взрослые дети в период полового созревания тоже нуждаются в заботе. Угри, в это время, портят кожу не одного подростка. Маска от угревой сыпи готовится на основе яичного белка и измельченной зелени. Наносят массу на 20 минут, смывается прохладной водой через 20 минут. Угри уходят с лица через 2 недели.

Противопоказания

Нарушая дозировку приема народного средства, вместо пользы получают негативный эффект. Беременным рекомендуют ограничить прием лекарства. Существует угроза выкидыша из-за расслабления мышц. Беременным пить укропную воду модно только после одобрения ее врачом.

Сухие семена укропа и их водный настой противопоказаны гипотоникам. Они могут спровоцировать резкое снижение артериального давления. Нужно отказаться от приема народного лекарства, если после употребления появилось чувство тошноты, головокружение, боли в области живота. Эти неприятные симптомы могут свидетельствовать об индивидуальной непереносимости.

Людям с проблемами желчного пузыря укроп противопоказан в любом виде. Укроп способен приводить камни в движение, что может привести к закупорке желчных протоков.

Рецепты народной медицины

Набор лекарственных форм, приготовленных из семян укропа широк, из них готовят мазь, крем, отвар, настой, чай. Есть рецепты, исключающие тепловую обработку. Семечки перед употреблением перемалывают блендером или в кофемолке. Полученный порошок нужно выпивать натощак, запивая его водой. С помощью порошка лечат больной желудок.

Настои и отвары помогают решить проблемы желудочно-кишечного тракта. Они избавляют от спазмов и метеоризмов, помогают при диарее и запорах. Укропное семя помогает справиться с желудочными коликами. Перечень проблем большой, а рецепт приготовления прост и легок в применении:

  • 0,5 л кипятка;
  • 1 ст. семени.

Настоять 1 час и пить отвар по ½ стакана три раза в сутки.

При гипертонии

Средство, приготовленное по нашему рецепту, помогает снизить давление и избавляет от головных болей. Нужно измельчить семена укропа, взять 2 ч. л, полученного порошка, залить его 0,5 литрами кипятка. После того как пройдет 10 минут кастрюлю поставить на огонь и довести до кипения.

Готовый отвар процедить, разлить в непрозрачные, герметично закрывающиеся бутыли. Пить до еды по ½ стакана 3 раза за день. С помощью этого отвара можно избавиться от головных болей.

Для похудения

В рецепт для похудения входит вся надземная часть укропа. В состав средства для похудения входят следующие ингредиенты:

  • 1 ст. ложка семян;
  • 4 ст. ложек солодки (корня);
  • 1 cт. кипятка.

В процессе приготовления семена и корень нужно измельчить. Подготовленное сырье пересыпают в кастрюлю и заливают водой. Готовится отвар на водяной бане в течение 20 минут.

В лечебных целях пьют укропный отвар 3 раза в сутки по 1/3 стакана. Важно принимать его за 20 минут до приема пищи. Эффект от употребления мочегонный, кроме того похудение происходит из-за увеличения выработки желчи. При употреблении отвара похудение происходит медленно, постепенно.

От паразитов

От паразитов используют масло. Базой служит касторовое масло. Семена для приготовления отмеряют целые, всегда соблюдая пропорции всегда. Например, берем 2 ст. л касторового масла и 2 ст. л семечек укропа. Часть семечек оставляем целыми, вторую половину измельчаем.

Паразитов выгоняют в течение 3 суток. Принимают по вечерам: сначала пьют семена, после ужина должно пройти не менее 2,5 часов. Масло касторовое пьют через 3 часа. Уже через 4 дня паразиты должны исчезнуть. Эффект от применения:

  • отсутствие интоксикации;
  • восстановление микрофлоры;
  • укрепление слизистой.

Другие болезни

Отвар семян укропа врачи рекомендуют пропивать при хронической форме панкреатита. В острой форме прием противопоказан, так как приведет к усиленной выработке желчи, а это увеличит боли. Также можно пропивать отвар, если болезнь находится в стадии ремиссии. Для приготовления понадобятся ингредиенты:

  • семена – 1 ст. л;
  • кипяток – 1 ст.

Семена измельчить в кофемолке, залить кипятком. Емкость с настоем прикрыть полотенцем и настоять в течение часа. Готовый продукт нужно процедить. Пить за полчаса до еды по 2 ст. л в день. В результате приема укропного настоя у больного останавливаются гнилостные процессы, улучшается перистальтика кишечника, происходит отток желчи, уменьшаются боли.

Интересный рецепт от бессонницы. Понадобится 50 г укропного семени и бутылка Кагора. Можно взять другое красное вино. Залить семена вином и поставить на плиту, нагревать до закипания. Отвар хранить в темном месте. Пить по столовой ложке на ночь. Снадобье успокаивает, улучшает сон.

Если ребенок страдает от энуреза, то поможет рецепт из семян укропа. Приводим дозу для взрослого человека. Детям все брать в 3раза меньше. Готовим порцию на 1 прием, пьем вечером перед сном. На порцию нужно 1 ст. л измельченного порошка и стакан воды.

Многие люди страдают от бронхита. Чудодейственные семена укропа помогают излечиться от мокрого кашля. Они могут разжижать мокроты, облегчают очистку легких. Некоторые специалисты советуют пить укропные отвары людям с диагнозом астма.

Как правильно заварить и пить укропную воду

Готовят отвар каждый день, пить его нужно свежий. Стандартная схема приема – 3 раза в сутки. Рекомендуют употреблять отвар на голодный желудок, обычно это делают за 30 минут до приема пищи. Разовая норма для взрослого человека – ½ стакана. При необходимости можно хранить отвар в течение суток в холодильнике, подогревая перед употреблением.

Отваром лечат многие болезни, но правила приготовления действуют одни, в его состав входят ингредиенты:

Процесс приготовления длится не более часа:

  • Сначала сухие семена укропа заливают холодной водой. Обычно на 1 стакан воды берут 1 ст. л сырья.
  • Ставят кастрюлю на огонь и доводят до кипения. До готовности отвара после закипания должно пройти 10 минут.
  • Отвар можно немного остудить, процедить и использовать для лечения.

Отзывы

Алена

Пью для похудения семена укропа начала недавно, поэтому заметных результатов еще не получила. Я уверена, что у меня получится к лету войти в нужную форму. Настой семян хорошо влияет на почки, действует как мягкое мочегонное средство. Семена покупаю в аптеке или у знакомых на даче рву. Завариваю 1 ч. л семян 1 стаканом кипятка, настаиваю и пью по 3 раза в день. Вкус оригинальный, терпимый.

Оля

Я полностью согласна с мнением о пользе отваров и настоев семян укропа. Пила отвар после пищевого отравления. Восстановилась в короткие сроки. Пить сначала не могла из-за специфичного вкуса, но сейчас уже привыкла и отвар пьется легко.

Андрей

Бытует ошибочное мнение, что можно похудеть, если пить семена укропа. От одного укропа похудеть не получится. Он только излишки воды выведет. Вес можно уменьшить при полном пересмотре рациона питания и походов в тренажерный зал.

Галина

За 1,5 месяца с меня ушло чистых 7 кг. Пила семена укропа, кроме того старательно сидела на белковой диете и исправно посещала спортивный зал. Раньше меня мучили постоянные метеоризмы, сейчас их нет.

Источник: https://zdorovevdom.ru/semena-ukropa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.