Может ли болеть сердце от мяты: особенности применения

Содержание

Перечная мята: лечебные свойства и противопоказания

Может ли болеть сердце от мяты: особенности применения

В чем заключается польза мяты и в чем состоит ее вред? Действительно ли листья этого растения помогают похудеть, вылечить простуду и улучшить состояние кожи? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Перечная мята и её лечебные свойства знакомы людям еще с древности. Оно широко используется сегодня в народной медицине.

Данное растение, обладающее приятным запахом, применяли для терапии различных заболеваний еще древние врачи: Парацельс, Авиценна, Гиппократ и пр.

При помощи этой ароматной травы они лечили желудочно-кишечные расстройства, головные боли, стимулировали интеллектуальную деятельность. Также данное растение широко известно своим мочегонным, согревающим, потогонным и обезболивающим действием.

Растение содержит фитонциды, расширяющие сосуды. Благодаря этому улучшается внимание и память. Также в мяте содержится много эфирных масел, содержащих каротин, ментол, бетаин, гесперидин. Много в этом растении и полезных для организма кислот. В его составе присутствуют линолевая, меллисиновая, урсоловая, олеаноловая, валериановая кислоты.

Использование мяты при похудении

В качестве сырья используются мятные листочки, собираемые летом во время цветения растения и затем высушиваемые в тени. Широко используется мята при похуденииКроме этого, растение оказывает противоспазматическое, успокаивающее, антимикробное, желчегонное действие. Она оказывает позитивное влияние на гладкую мускулатуру и усиливает секрецию желез пищеварения.

Сбросить лишний вес помогает употребление мятного лимонада, который готовится следующим образом:

  1. В стеклянный сосуд наливают пару литров отфильтрованной либо кипяченой воды.
  2. Очистить лимон от цедры и нарезать его маленькими кусочками;
  3. Измельченную мякоть лимона поместить в сосуд с водой;
  4. Добавить в воду с лимоном четырнадцать листиков мяты.
  5. Кувшин с напитком поместить в холодильник на несколько часов.

Мятный лимонад великолепно освежает, эффективно утоляет жажду, поэтому его очень приятно пить в летний зной. Ежедневно выпивая по 3-4 стакана такого лимонада, вы сможете без особых усилий со своей стороны сбросить несколько килограммов.

При всей полезности этого растения, у него имеются и определенные противопоказания:

  • прием перечной мяты противопоказан при недостаточном выделении желудочного сока;
  • мятные настои противопоказаны гипотоникам;
  • с осторожностью следует принимать мятные средства людям, страдающим расстройством дыхания, например, астматикам, у которых мята может вызвать спазм бронхов.
  • чай с мятой при грудном вскармливанииспособен вызвать ухудшение лактации;
  • мята понижает тонус сосудов, поэтому может стать причиной расширения вен (мяту при варикозе использовать нельзя);
  • мята при бессонницеможет стать причиной еще большего ухудшения сна и возникновения беспокойства;

Как влияет мята на сердце?

Людей, страдающих сердечными заболеваниями, интересует — как мята влияет на сердце? Это растение помогает стабилизировать работу данного органа при аритмии и стенокардии, устранить спазмы сердечной мышцы. Однако при чрезмерном употреблении мяты в области сердца могут появиться боли.

Полезна ли перечная мята для женщин или нет?

Мята для женщин чрезвычайно полезна. Ее используют для смягчения климактерических симптомов. Используя мята при месячныхможно избавиться от болевых ощущений. Мятные настои помогают вылечить гинекологические болезни воспалительного характера. Многие женщины используют мяту при беременности.

Ароматный чай с мятойпомогает молодым мамам при окончании грудного кормления их малышей. Многие мамы используют мяту для прекращения лактациив качестве натурального, безопасного для организма средства.Мята для грудничковсовершенно безопасна, поэтому ее можно без опасений употреблять в период вскармливания грудью.

Полезен ли чай с мятой для эффективного похудения?

Чай с мятойпомогает быстро сбросить лишний вес. По утверждению ученых, мята усиливает выделение желчи в системе пищеварения.

Поскольку желчь принимает активное участие в процессе расщепления жиров, помогая пище быстрее продвигаться по пищеварительному тракту, многие люди, страдающие ожирением, употребляют для похудения чай с мятой.

Мята улучшает метаболизм, регулирует перистальтику кишечника, а также  устраняет дисбактериоз, выводит из организма токсины. Все эти свойства перечной мяты способствуют получению быстрого эффекта при использовании ее для похудения.

Можно ли употреблять мяту при давлении?

Мята при давлении полезна только гипертоникам. Это растение обладает способностью существенно расширять сосуды и снижать их тонус, что обеспечивает понижение давления. Систематическое употребление мятного чая полезно людям, страдающим гипотонией. Выпив одну чашку такого чая, человек успокаивается и расслабляется, его давление постепенно нормализуется.

Использование мяты при простуде и кашле

Мята при простудеочень полезна. Мятные отвары и настои используются для лечения различных простудных заболеваний. Употребление  мяты при кашлепомогает расширить бронхи и облегчает выведение мокроты.

Однако людям, болеющим бронхитами с астматическим компонентом, бронхиальной астмой, следует употреблять мятные напитки с осторожностью, поскольку у них они способны спровоцировать развитие бронхоспазма.

При простуде и кашле помогает мятный настой на водке, который готовят следующим образом:

  1. Листочки свежей мяты моют и измельчают.
  2. Измельченные листья складывают в банку.
  3. В емкость наливают водку таким образом, чтобы жидкость полностью покрыла мяту.
  4. Настойку помещают на десять дней в прохладное, темное место.
  5. Принимают средство по двадцать капель до еды пару раз в сутки.

Мята при изжоге, отравлениях и поносе

Мятные настои хорошо помогают при терапии заболеваний кишечника и желудка. Хорошо помогает мята при изжоге. Не менее полезна мята при отравлении. Благодаря своему антимикробному действию, она помогает нейтрализовать и вывести из организма токсины, а также иные вредные вещества. Антимикробное действие этого растения также делает полезноймяту при поносе.

Не вредна ли мята при гастрите и при повышенной кислотности?

Это растение обладает способностью снижать кислотность желудка. Поэтому мята при гастритесопровождающемся чрезмерной кислотностью, очень полезна. Мята при повышенной кислотностипомогает уменьшить кислотность желудка, убрать воспаление, избавиться от болевых ощущений. Если кислотность понижена, мятные настои употреблять не следует.

Как употреблять мяту при панкреатите?

Регенерирующая способность этого растения обеспечивает заживление воспаленных тканей желудка, кишечника, поджелудочной железы. Очень полезна мята при панкреатите. Мятные настои можно пить при всех видах панкреатитов. Помогает она и в лечении желудочно-кишечных патологий у тех людей, которые страдают хроническим алкоголизмом.

Как использовать мяту для ногтей?

Мята для ногтейиспользуется в виде ванночек. Содержащиеся в данном растении эфирные масла, а также различные дубильные вещества укрепляют ногти, делают их блестящими и здоровыми.

Это душистое растение очень полезно и для волос. Оно придает волосам приятный аромат, избавляет от шелушения кожи головы, питает корни волос. Для ухода за волосами используют полоскания мятной водой.

Как правильно использовать перечную мяту для лица?

Чрезвычайно полезна мята для лица. В косметологии это растение используют в сушеном и свежем виде. В летнее время его можно использовать в свежем виде, а в зимнее – в сушеном. Из мяты делают отвары для умывания, настои и маски для лица. Также можно сделать мятный лед, чтобы протирать им кожу лица.

Вещества, содержащиеся в мятных отварах, настоях и масках оказывают следующий эффект:

  • тонизируют кожу лица;
  • заживляют воспаление;
  • помогают убрать следы усталости;
  • замедляют старение организма;
  • делают более крепкими сосуды;
  • очищают кожу;
  • приводят в норму функционирование сальных желез.

Правила использования мяты для лица

  • это растение способно вызывать аллергию или раздражение, поэтому перед нанесением на кожу лица мятных препаратов их следует протестировать на запястье;
  • для приготовления масок подходит свежая мята, а для отваров и настоев лучше использовать сушеную;
  • мятную маску можно наносить только на очищенное лицо;
  • после использования маску смывают водой, смывать настои или отвары не нужно;
  • мятную маску нельзя держать на лице более четверти часа;
  • наносят такую маску раз в неделю.

Как приготовить мятный настой для лица?

Готовить мятный настой для лица совсем не сложно. Для его приготовления необходимо выполнить следующие действия:

  1. Столовую ложку высушенных мятных листочков заливают кипятком (один стакан).
  2. Смесь настаивают некоторое время в закрытой посуде (не меньше двадцати минут).
  3. После этого настой процеживают, остужают и применяют для протирания лица.

Мятный настой бодрит, освежает кожу, снимает с нее воспаление и раздражение, устраняет следы усталости.

Холодный настой можно разлить в формочки для приготовления льда, после чего помесить их в морозильную камеру. Мятным льдом очень полезно протирать шею и лицо. Делать это следует скользящими, легкими движениями. Мятные протирания освежают, очищают и тонизируют кожу. Особенно полезны они в летнюю жару.

Приготовление мятной маски для лица

Маски делают из свежих листочков мяты. Чтобы приготовить такую маску, берут двенадцать мятных листьев, треть свежего огурца и ложку сока лимона.

Все ингредиенты мелко измельчаем и перемешиваем, после чего наносим на лицо. Такая маска более всего полезна для жирной кожи.

Натуральная мятная маска обеспечивает сужение пор, а также устраняет с кожи лица жирный блеск, минимизирует воспаление.

Полезна ли мята для мужчин (при похмелье, для потенции)?

А вот мужчинам увлекаться этим растениям совсем не стоит. Это растение женское, поэтому на мужское либидо оно влияет отрицательно. Мята для мужчинсовсем не полезна.

Полностью исключать мяту мужчинам не обязательно, просто мужчинам следует минимизировать ее использование, так как мята для потенциивредна.

Мята при похмельепомогает очистить организм от алкогольных токсинов и улучшить общее самочувствие.

Особенности употребления мяты при головной боли

Для устранения головной боли используют два метода. Суть быстрого метода состоит в том, чтобы наложить на лоб свежие листья этого растения и закрепить их. Второй метод предусматривает настаивание мяты в спирте в течение недели. Мятным спиртом протирают виски, а также затылок и лоб при головных болях. Использование этого средства помогает быстро снизить или устранить болевые ощущения.

Мята при диабете – полезно или нет?

Благодаря своей способности нормализовать функционирование поджелудочной железы, мята используется при комплексном лечении сахарного диабета. Мята при диабетепозволяет снизить сахар и нормализовать общее состояние. Для приготовления лечебного средства, помимо мяты, необходим также корень одуванчика.

Чтобы сделать настой, нужно:

  1. Взять три ложки мяты, ложечку корня одуванчика.
  2. Это все следует залить стаканом воды, нагреть ее и в течение пары минут кипятить данный раствор.
  3. После этого настой нужно настоять (настаивать около получаса).
  4. Употреблять это средство следует по четверти стакана на голодный желудок.

Полезна ли мята при насморке?

Широко используется мята при насморке, катаре гортани и зева, а также при болезнях дыхательных путей. Мятные ингаляции помогают быстро убрать с носоглотки отечность.

При проведении данной процедуры применяют мятное эфирное масло. Также больной может вдыхать аромат тлеющего мятного листа.

При использовании данного метода терапии положительный эффект наблюдается даже при наличии острого гайморита.

Как применять мяту при цистите?

При помощи мяты можно излечить даже запущенный цистит. Это растение позволяет быстро излечить внезапно возникшее или хроническое воспаление мочевого пузыря. Для лечения цистита готовят мятный отвар.

Для его приготовления поступают следующим образом:

  1. двадцать граммов высушенных листьев мяты заливают одним либо полутора стаканами крутого кипятка.
  2. минут семь кипятят отвар на огне.
  3. В течение месяца такой отвар принимают ежедневно трижды в сутки по одному стакану.

Не вредна ли мята для детей?

Мята для детейочень полезна. Обычно ее добавляют в чай. Мятный чай очень душистый и полезный. Он обладает успокаивающим действием. Такой напиток можно давать ребятишкам старше трех лет. В жаркую погоду листочки мяты можно добавить домашний лимонад или охлаждающий коктейль для ребенка.

Мятные отвары можно добавлять в воду, используемую для купания малышей. Готовят такой отвар следующим образом:

  1. Четыре ложки измельченных высушенных листьев заливают 0,5 л кипятка.
  2. После этого отвар настаивают минут сорок.
  3. Затем жидкость процеживают.
  4. Процеженный отвар выливают в ванночку с водой для купания малыша.

Мятная ванна помогает малышам расслабиться, быстро успокоиться перед сном.

Источник: http://polza-vred.su/myata-polza-i-vred-etogo-rasteniya-dlya-organizma/

Мята снижает или повышает давление: можно ли пить и как действует

Мята снижает или повышает давление: можно ли пить и как действует

Издавна мяту использовали как успокоительное. Часто люди принимают ванны, в которую добавляют мяту, чтобы снять стресс. Также пьют чай, заваренный из мяты. При этом мало кто знает, как мята может воздействовать на давление.

Если давление будет повышено, то могут появиться неприятные симптомы (головная боль, шум в ушах и пр.). Но это также может быть и следствием переутомления.

Если такие ощущения появляются, то большинство людей стараются бороться с ними своими силами, применяя различные способы. Это опасно, так как тяжело себе представить действительную опасность, которую являет собой гипертоническая болезнь.

Считается, что это опасная болезнь, которая может убивать организм постепенно. Поэтому рекомендовано, чтобы диагностировалась она специалистами.

Чтобы вовремя начать лечение, необходимо периодически проводить диагностику организма. Если не упустить момент, то в большинстве случаев АД можно подкорректировать при помощи специальных препаратов.

Если у вас проявляются следующие симптомы, то это может стать признаком заболевания:

  1. Пульсация в голове.
  2. Тревога.
  3. Озноб.
  4. Головокружение.
  5. Головная боль.
  6. Покраснение лица.
  7. Раздражительность.
  8. Ухудшение памяти.
  9. Онемение пальцев.

Такие недомогания могут быть как периодические, так и постоянные. В любом случае за помощью при их проявлениях надо обращаться к врачу.

Но есть также и растения, которые безопасны для здоровья, и при помощи которых можно лечиться и проводить профилактику организма. Среди таких растений надо отметить мяту.

Как мята влияет на давление?

В листьях мяты есть большое количество ментола. Этот компонент и оказывает расслабляющее воздействие на ткани организма. Также он снижает боль и воспаление.

В результате воздействия ментола, сосуды расширяются, что, соответственно, и понижает давление. Именно по этой причине ментол и добавляется в валидол, валокордин и другие препараты, которые могут расширять сосуды. Также эти средства могут успокоить биение сердца, снять с сосудов спазмы и понизить давление.

Так как растение оказывает расслабляющее воздействие на сосуды и расширяет их, то ее рекомендуется принимать тем, у кого низкое давление, а вот тем, кто думает, как снизить давление в домашних условиях быстро без лекарств, мята не совсем подходит.

Есть такое мнение среди людей, что мятный чай может устранять головную боль. Это так на самом деле, если боль вызвана спазмами сосудов. Но в том случае, когда боли возникают из-за гипотонии, то мятный чай может только ухудшить состояние.

Не рекомендуется пить мяту в таких ситуациях:

  1. При вялости и сонливости.
  2. В период лактации и при беременности.
  3. При непереносимости компонентов, которые есть в растении.
  4. При вождении авто и при обращении с техникой.

Также врачи не советуют давать ментол детям до 3-х лет, в том числе и конфеты, содержащие мяту. Когда у ребенка плохой сон, то можно поставить возле его кровати емкость с водой, в которую добавлены эфирные масла.

Польза мяты

В настоящее время, как и много лет назад, мяту также используют и в народной медицине. Ее применяют:

  • Для снятия зубной боли.
  • При мигрени и головной боли.
  • При перевозбуждении (нервном).
  • Чтобы ослабить тошноту.
  • Для улучшения работы желудка.
  • Как снотворное.
  • Как лекарство при сердечных болях.

Мало кто знает, что в мяте, кроме ментола, есть также и:

  1. Аскорбиновая кислота.
  2. Каротин.
  3. Дубильные вещества.
  4. Флавониды.

Эти компоненты в сочетании способствуют понижению температуры и действенны при воспалительных процессах в организме. Также хорошо мята помогает при простудах.

Фармакологические особенности

Благодаря тому, что в растении содержится много полезных элементов, она благотворно влияет на весь организм. Мята обладает следующими свойствами:

  • Спазмолитическими.
  • Вяжущими.
  • Успокаивающими.
  • Антисептическими.
  • Обезболивающими.
  • Сосудорасширяющими.
  • Желчегонными.
  • Согревающими.

Оптимальным вариантом будет прием мяты внутрь. Для этого можно заваривать из нее чай. Заваривать растение надо на протяжении 10 минут. Такой отвар будет полезен при гипертонии.

Курс приема – 14 дней. Пить надо вечером. Можно в отвар добавить меда.

Такой напиток также может нормализовать сон. Если его употреблять регулярно, то можно избавиться от бессонницы.

Чай из мяты

Этот напиток может освежать, расслаблять, дарить прохладу, улучшать пищеварение и придавать сил.  Чай понижает давление в артериях и улучшает работу сердца.

Считается, что это женский напиток, так как он снижает уровень мужских гормонов. Мята также поможет и при женских проблемах, например, регулирует менструальный цикл, снимает боль и улучшает состояние при климаксе.

Если мужчина будет пить чай с мятой, то у него снизиться возбудимость. Женщинам нельзя такой чай пить при беременности, так как он негативно сказывается на формировании ребенка.

Мята, душица или мелисса могут завариваться как самостоятельные настои, так как они довольно приятны на вкус. Также мелисса, душица или мята могут добавляться и в другие напитки. Их можно пить при повышенном давлении.

Несмотря на полезность, душица, мелисса и мята имеют противопоказания. Надо помнить, что эти растения расширяют сосуды, что понижает давление, так как кровь быстрее циркулирует по ним. Рекомендуется травяные чаи пить только при повышенном давлении.

Если у человека давление повышенное, то мелисса, душица и мята будут полезны. Но если человеку постоянно хочется спать, то от употребления отвара из трав стоит отказаться.

Также важно помнить, что мелисса, душица и мята могут оказывать разное воздействие на разные организмы. Отвар понижает давление, но при этом от его употребления следует отказаться тем, кто имеет аллергию на мяту.

В этих растениях много и других разных компонентов, которые не только помогают при повышенном давлении, но также сказываются благотворно на здоровье всего организма.

Наличие в мяте флавонидов и ментолов, кислот и каротина помогают при повышенном давлении и снижают риск появления инсульта. Благодаря расслабляющему воздействию на сосуды, по организму быстрее начинает циркулировать кровь, снабжая органы кислородом, что хорошо при повышенном давлении.

Следует перед употреблением мяты знать, что растение также обладает биоактивными веществами, которые могут не все переносить. Мята вызывает аллергию, а потому, чтобы заварить чай достаточно будет одного листочка.

Мяту нельзя пить тем, кто имеет заболевания почек и печени. Если доза мяты будет слишком большой, то это окажет негативное влияние на организм того, кто страдает брадикардией и астмой, так как ментол затормаживает работу дыхательного центра.

Мята может успокоить нервы и снять стресс, а потому способна и оказывать определенное влияние на АД. Другими словами, она может расслабить человека и снизить давление. Но если наблюдается стойкая гипертония, то растение нельзя использовать как гипотензивное средство. О том, какие еще свойства есть у мяты, расскажет видео в этой статье.

Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

Источник: https://gipertonija.ru/narod/myata-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

Мята повышает или понижает давление? Мята: польза и вред

Многих интересует, каким образом мята влияет на организм человека. Известно, что хорошо помогают снять стресс и избавляют от бессонницы успокаивающие ванны, в которые добавляют эфирное масло мяты. Чай из ее листьев помогает человеку расслабиться и полноценно отдохнуть. Чтобы понять, как мята влияет на давление, необходимо разобраться в свойствах этого удивительного растения.

Особенности мяты

Это растение по праву занимает одно из первых мест среди лекарственных трав. Многие интересуются: мята повышает или понижает давление? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует понять, что представляет собой это растение.

Мята отличается своим ароматом, который по душе многим людям. Ее очень давно используют в кулинарии, промышленности, медицине. Существует большое количество разновидностей этого растения: перечная, водная, душистая, японская, полевая и др.

Все эти сорта обладают удивительным ароматом и содержат ментол. Самой ароматной признана перечная мята, поэтому она очень популярна. Эта культура выведена человеком, поэтому ее нельзя встретить в дикой природе.

Она нашла свое применение в кулинарии, медицине, парфюмерии и косметологии.

Также большой популярностью у косметологов пользуется японская мята. Ее эфирное масло применяют для изготовления шампуней, кремов, лосьонов и других средств по уходу за волосами и телом.

Самый известный способ применения этой травы – изготовление на ее основе средств по уходу за ротовой полостью, а все благодаря аромату ментола. На Руси мяту использовали в бане, запаривая веники в душистой воде.

И конечно же, такое растение на протяжении веков использовали в лечебных целях, так как оно обладает многими полезными свойствами. Вот такая эта трава – мята, польза и вред которой будут рассмотрены ниже.

Полезные свойства мяты

Благодаря тому, что в этом растении содержится ментол, оно характеризуется большим набором ценных качеств.

Мята положительным образом влияет на нервную систему, успокаивая и стимулируя работу мозга. Также она хорошо помогает справиться с бессонницей.

Она обладает противовоспалительным, болеутоляющим и спазмолитическим действием, помогает справиться с головной болью и дискомфортом в кишечнике и желудке.

Мята нормализует работу системы пищеварения, улучшает обменные процессы, повышает аппетит, выводит токсины. Все это способствует повышению защитных сил организма.

Эффективна мята и при лечении простудных заболеваний. Ее используют для приготовления лечебного чая и ингаляций. Довольно часто ее применяют при изготовлении согревающих мазей и назальных капель.

Это целебное растение характеризуется замечательными бактерицидными и антисептическими свойствами.

Отвар и настойка из мяты обладают желчегонным и мочегонным действием.

Полезна эта лечебная трава при стенокардии, она хорошо понижает давление, так как способствует расширению сосудов.

Мяту по праву считают «женской» травой. Ее польза для женщин заключается в том, что благодаря содержащимся в ней фитоэстрогенам уменьшаются болезненные ощущения во время менструации, а также хорошо переносится климакс. Во время беременности это растение помогает легче переносить токсикоз.

Необходимо знать, что мята содержит биоактивные вещества, которые многие не переносят. Она способна вызвать аллергию, поэтому при изготовлении мятного чая достаточно только маленького листика. Кроме того, лучше ни в каком виде не давать ее детям, которым не исполнилось еще трех лет.

Противопоказана мята людям с больной печенью и почками, а также женщинам в период лактации. Чрезмерно большие дозы способны негативным образом сказаться на состоянии людей с брадикардией и бронхиальной астмой, так как ментол может тормозить работу дыхательного центра.

Мята и артериальное давление

Ментол способен дать тонизирующий и расслабляющий эффект, а изготовленные на его основе препараты обладают противовоспалительными качествами. Кроме того, он благоприятным образом сказывается на центральной нервной системе. Так мята повышает или понижает давление? Она способствует его понижению, поэтому при гипотонии принимать ее необходимо с осторожностью.

Ментол расширяет сосуды, помогая высокому давлению снизиться. Следует помнить, что это вещество входит в состав таких сосудорасширяющих лекарств, как «Валидол» и «Валокордин». Благодаря им снимаются спазмы сосудов головного мозга и улучшается работа сердца.

Целебные свойства мятного чая

Мята повышает или понижает давление? С этим вопросом мы уже разобрались, поэтому необходимо знать, как правильно принимать ее. Оптимальным вариантом считается заваривание чая с этим растением.

Для этого лучше всего использовать свежие листочки в количестве двух-трех штук, которые заливают кипятком и запаривают в течение 10 минут.

В аптеке можно приобрести и сухую мяту, заваривать которую следует по одной чайной ложке.

Если пить чай с мятой, давление может существенно снизиться, поэтому его рекомендуется употреблять во время приступа гипертонии.

Также можно проводить курс профилактики в течение двух недель, при котором следует пить половину стакана мятного чая в обеденное и вечернее время.

Очень полезно добавлять в стакан такого напитка чайную ложку меда, а если выпивать его перед сном, то гарантирован спокойный и глубокий сон.

В сильную жару люди с гипертонией очень плохо чувствуют себя, поэтому прохладный мятный чай с добавлением ломтика лимона поднимает настроение и общий тонус организма. Также и зеленый чай с мятой понижает давление, поэтому его регулярное употребление существенно облегчает самочувствие гипертоников. Но больше четырех стаканов в день пить его не рекомендуется.

Меры предосторожности

Мята может принести вред, если неправильно ее использовать. Важно помнить, что это лекарственное растение, которым нельзя злоупотреблять. Если принимать ее в больших дозах в качестве желчегонного и мочегонного средства, то может произойти обезвоживание организма.

Беременная женщина должна с осторожностью принимать эту ароматную траву, а во время лактации мята способствует уменьшению количества молока. Мужчинам также нежелательно употреблять ее в больших дозах, потому что растение оказывает влияние на гормональный фон.

Вывод

Вот такое удивительное растение – мята, польза и вред которой мы рассмотрели. Она будет полезна только в том случае, если употреблять ее в рекомендуемой дозировке. А на вопрос о том, мята повышает или понижает давление, можно с уверенностью ответить, что она его снижает, причем достаточно существенно. Поэтому гипотоникам она категорически запрещена.

Источник: http://fb.ru/article/263480/myata-povyishaet-ili-ponijaet-davlenie-myata-polza-i-vred

Как мята влияет на давление: польза и вред при гипер- и гипотонии

Многие люди страдают от «скачков» артериального давления. Чтобы самостоятельно нормализовать свое состояние, необходимо знать, какими пользоваться препаратами или средствами народной медицины. Рассмотрим, как мята влияет на давление, как правильно ее принимать, чтобы не навредить своему здоровью.

Химический состав мяты

Употребление мяты полезно для сердечно-сосудистой системы

Существует много видов мяты – перечная, садовая, домашняя, ментоловая, собачья, курчавая и множество других. Все они обладают приблизительно одним эффектом, но все-таки есть разница.

Для примера возьмем самый распространенный тип растения – садовую мяту. Самое основное и активное вещество, которое входит в химический состав – ментоловое масло. Именно оно и воздействует при различных заболеваниях.

Кроме масла в составе есть и другие компоненты, которые необходимо изучить, прежде чем употреблять мяту в домашних условиях с целью нормализации артериального давления:

  1. Микроэлементы оказывают общеукрепляющее воздействие на организм и принимают участие практически во всех процессах жизнедеятельности.
  2. Флавоноиды – это витамины, оказывающее незаменимое действие при укреплении стенок кровеносных сосудов любого типа. Они способствуют внутриклеточному обмену веществ, что приводит к ускорению регенерации на клеточном уровне. Также флавоноиды являются природными антиоксидантами, которые нейтрализуют пагубное воздействие свободных радикалов. При недостатке данных веществ в организме возникают поражения сосудов, что приводит в подкожным гематомам.
  3. Дубильные вещества это противовоспалительные компоненты. Они незаменимы для остановки воспалений в организме, вне зависимости от их локации.
  4. Органические кислоты препятствуют скоплению жиров растительного и животного происхождения и помогают расщеплять их во избежание формирования холестериновых бляшек, вызывающих атеросклероз. Кроме этого, кислоты укрепляют желудочно-кишечный тракт и улучшают его работу.

Из вышеописанного можно сделать выводы, что мята обладает множеством полезных эффектов и оказывает благоприятное воздействие на организм не только при проблемах с давлением, но и при сосудистых патологиях, которые могут возникать под воздействием различных факторов.

Полезные свойства растения

Мята способствует разжижению крови и улучшению кровообращения

За счет своего богатого состава растение оказывает следующее действие:

  • нормализует работу центральной нервной системы
  • снимает жжение в груди, возникающее в связи с повышенной кислотностью (изжогу)
  • усиливает кровообращение за счет разжижения крови и нейтрализации тромбов и холестериновых бляшек
  • обеззараживает организм и укрепляет иммунную систему

Благодаря широкому спектру действия мяту принимают при нервных расстройствах, простудных заболеваниях (насморке, кашле), при сердечных болях (в умеренных количествах с успокоительными целями), при воспалении и повышенной температуре. В некоторых случаях мятные чаи помогают успокоить сильные головные боли.

Наряду с полезными свойствами, при неправильном употреблении, мята может нанести вред здоровью, поэтому предварительно нужно изучить противопоказания и проконсультироваться со специалистом.

Воздействие мяты при повышенном давлении

Ментоловое масло обладает расслабляющим и разжижающим кровь действием. За счет этого оно дает возможность в краткие сроки понизить артериальное давление. Именно поэтому людям, страдающим гипотонией нужно принимать мяту с большой осторожностью.

Все активные вещества, входящие в состав мяты расширяют сосуды, усиливают кровообращение и нормализуют работу сердца. За счет этих свойств, мяту можно принимать в качестве средства для снижения давления в домашних условия, при условии, что нет никаких противопоказаний и индивидуальной непереносимости.

Рецепты с мятой от гипертонии

Проще всего применять мяту в виде чая или настоя

Самым распространенным способом приема мяты является чай. Он может быть как просто мятный, так и приготовлен из сбора других растений, с добавлением мяты или эфира ментола (можно приобрести в аптеке без рецепта).

Самый простой способ приготовления целебного чая – столовая ложка сухой или свежей садовой мяты на литр кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить и принимать при повышенном давлении или других заболеваниях, которые не связаны с гипотонией (пониженным давлением, при котором мята противопоказана).

Источник: https://organserdce.com/drugs/herbs/kak-myata-vliyaet-na-davlenie.html

Растение мята повышает или понижает давление?

Листья мяты содержат ментол, оказывающий сосудорасширяющее действие.

Препараты на его основе используются традиционной (Валидол, Валокордин) и народной медициной как успокаивающие и спазмолитические средства.

При их применении артериальное давление может понизиться, если исходный уровень был высоким. При беременности не рекомендуется пить мятный чай или препараты, содержащие мятное масло.

Мята повышает или понижает давление

Механизм действия ментола в фитопрепаратах из листьев мяты основан на рефлекторном раздражении рецепторов в полости рта. Они относятся к группе «холодовых» и стимулируют выброс биологически активных соединений.

Поступление в кровь эндорфинов и энкефалинов приводят к расслаблению, повышению настроения и улучшению самочувствия.

Гистамин и кинины непосредственно влияют на сосудистый тонус, расширяя просвет артерий, в том числе коронарных и мозговых.

При снижении периферического сопротивления сосудов может уменьшиться артериальное давление крови. При этом препараты из мяты нормализуют показатели систолического и диастолического уровней. Их влияние сильнее проявляется при гипертонической болезни, они почти не меняют нормальный уровень давления, а выраженная артериальная гипотония считается противопоказанием к применению.

Рекомендуем прочитать статью о боярышнике для сердца. Из нее вы узнаете о воздействии боярышника на организм, пользе и вреде, противопоказаниях и эффективных рецептах.

А здесь подробнее о травах от повышенного давления.

Как применять для нормализации и что именно

Народная медицина использует листья мяты в виде лекарственных чаев, ароматерапии с эфирным маслом, а также в виде настойки в сочетании с другими растениями.

Эфирное масло

Основа масла – ментол в свободном состоянии и в виде соединений с уксусной и изовалериановой кислотой. Обладает болеутоляющим, противовоспалительным действием, успокаивает, нормализует жировой обмен. Влияние на сердечно-сосудистую систему проявляется таким образом:

  • улучшает проведение импульсов в сердечной мышце;
  • восстанавливает нормальный ритм сокращений;
  • уменьшает сердечную и головную боль при переутомлении или недостатке кислорода;
  • понижает давление крови.

Для использования масла его смешивают с основой (5 капель на 10 мл оливкового, кунжутного масла, крема) и применяют для расслабляющего массажа, втирают в лоб и виски при головной боли, капают в аромалампу (в чистом виде) для проведения ингаляций.

При сердечном приступе можно масло мяты нанести на бумажную салфетку и медленно подышать. Для успокаивающей и снимающей усталость ванны 5 — 7 капель мятного масла смешивают со столовой ложкой соли или жидкого мыла для лучшего растворения.

Чай с мятой и мелиссой

Листья добавляют в различные сборы и чайные композиции для улучшения их вкуса и запаха. Можно вечером заварить чай из смеси мяты перечной и лимонной (мелиссы).

Для этого нужно взять по кофейной ложке этих листьев в высушенном и измельченном виде или по 2 листика свежих растений. Залить травы кипятком в чашке (300 мл) и накрыть крышкой.

Через 10 минут добавить лимонную дольку и чайную ложку меда.

Этот напиток помогает восстановить силы и нормализовать давление после напряженного дня.

Смесь травяных настоек

Хорошим натуральным гипотензивным средством является сочетание спиртовых экстрактов следующих лекарственных растений:

  • пустырник,
  • мята,
  • боярышник,
  • пион,
  • валериана.

Их нужно взять по 25 мл и поместить во флакон из темного стекла. В обед и ужин за 30 минут до приема пищи кофейную ложку нужно смешать с четвертью стакана теплой воды.

Смотрите на видео о нормах артериального давления:

Противопоказания к мяте перечной

Абсолютным противопоказанием является непереносимость мяты. В таких случаях ее запах вызывает головную боль, а ментол при вдыхании или приеме вовнутрь вызывает спазм дыхательных путей.

Это особенно опасно в детском возрасте, поэтому до 12 лет внутренний прием мятных чаев не рекомендуется, а при проведении ингаляций или растираний нужно вначале провести кожную пробу. Для этого ватной палочкой наносится состав, который будет использоваться на локтевой сгиб тонкой полоской. Если через 15 минут есть покраснение, то от такого лечения нужно отказаться.

Прием фитопрепаратов с мятой может привести к ухудшению состояния в следующих случаях:

  • низкое артериальное давление;
  • варикозная болезнь нижних конечностей;
  • недостаточность функции печени;
  • заболевания почек в стадии обострения;
  • гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • изжога.

Можно ли при беременности

Мятные листья могут привести к повышенному тонусу матки и при передозировке даже спровоцировать преждевременные роды. Поэтому чай с мятой лучше исключить из рациона на всем продолжении беременности. При кормлении также не рекомендуется пить напитки из этого растения для предотвращения аллергических реакций у ребенка.

Побочным действием от приема мяты матерью может быть даже судорожный синдром у младенца.

Кому еще стоит попить чай

Препараты мяты усиливают работу пищеварительного тракта, выделение желчи и ферментов.

Поэтому ее используют при спазме желудка, метеоризме, тошноте, при желчнокаменной болезни, для улучшения аппетита и при тяжести в области живота после еды.

Расширение коронарных сосудов, которое наступает после приема препаратов с маслом мяты, может предотвратить приступ стенокардии или снять боль в сердце при неврозе.

Также растение входит в состав препаратов и травяных сборов, которые рекомендуются при следующих патологиях:

  • атония кишечника;
  • гипоацидный (низкая кислотность) гастрит;
  • боли в животе после приема обильной пищи;
  • стоматит, гингивит, фарингит (полоскания);
  • почечная и желчная колика;
  • ларингит и бронхит (ингаляции и растирания);
  • астенический синдром;
  • зубная боль;
  • геморрой;
  • обильные менструации.

Рекомендуем прочитать статью о настойках для сердца. Из нее вы узнаете о применении настоек для сердца, сосудов, нервов, показаниях и противопоказаниях.

А здесь подробнее о сердечных сборах.

Применение препаратов из мяты показано при повышенном уровне артериального давления, особенно его повышения на фоне переутомления или стресса. Ее можно использовать в виде лечебного чая, ингаляций и растираний с эфирным маслом, в составе смеси из настоек трав.

При беременности и кормлении ребенка, а также детям до 12 лет эти средства не рекомендуются. Мята полезна при заболеваниях пищеварительного тракта, дыхательных путей, спазмах и коликах различной локализации. Ее успокаивающее и расслабляющее действия помогают при лечении болезней нервной системы.

Источник: http://CardioBook.ru/myata-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie/

Мята перечная — лечебные свойства и противопоказания для здоровья

Из трехсот видов мяты самым популярным является мята перечная. Лечебные свойства и противопоказания данного растения будут описаны в этой статье. Ароматическое пряное растение – мята перечная знакома каждому из нас. Именно она широко используется в официальной и народной медицине, кулинарии, косметологии.

Мята перечная — что это за растение

Мята перечная – это травянистый многолетник, который вырастает до 50-80 см. Её начинают заготавливать с середины лета (июль-август), когда наступает период бутонизации. Так как именно с наступлением фазы формирования цветков лечебная травка начинает накапливать своё самое ценное составляющее – эфирное мятное масло. Цветёт мята с июня по сентябрь.

Фото мяты перечной:

Мята перечная, применение

Мята перечная содержит дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, флавоноиды, эфиры, горечи, ментол. Железы листа содержат эфирное масло, а главным компонентом этого масла является ментол. Именно ментол придаёт мяте бактерцидные свойства, а также характерный узнаваемый вкус, запах. После сбора предпочтительнее сушить мяту на свежем воздухе, хранить её можно на протяжении 2-х лет.

Наиболее часто применяемая дозировка мятного настоя – 5 г листьев на 1 стакан кипятка. После настаивания (15 минут) употреблять внутрь по четверти стакана каждые 3 часа. Или более концентрированный вариант: 1 столовая ложка с горкой заливается 1 стаканом кипятка, настаивается в термосе примерно час. После процеживания принимать по 1-2 столовых ложки 5 раз на день.

Нашли листья мяты перечной применение в народной, официальной медицине, причём одинаково успешно используется сушёное или свежее сырьё. Различные сборы с мятой применяются для лечения болезней, а также для их профилактики.

Чаи, отвары, настойки – как самостоятельные, так в сочетании с другими целебными травами являются одними из старинных лечебных снадобий, широко используемых сегодня.

Множество современных лекарственных препаратов, сердечных капель содержат экстракт мяты перечной в своём составе.

Листья мяты перечной (свежие или высушенные, перемолотые) используются для приготовления различных блюд, десертов. Мята выступает в роли специи к мясу или рыбе, из неё варят варенья, добавляют при приготовлении коктейлей, алкогольных напитков, кладут в выпечку. Добавляют её к различным чаям для похудения, супам, соусам, овощным блюдам, салатам.

Даже в косметологии мята перечная нашла своё призвание: её добавляют к маскам для волос, тела, компрессам, кремам. Экстракт, эфирное масло из неё является ингредиентом для зубных паст, шампуней, мыла, многих других средств по уходу. Мятное масло — часто используемая нота в парфюмерии.

Перечная мята – вред и польза

Содержащийся в мяте ментол расширяет коронарные сосуды, славится антисептическим, местным обезболивающим, спазмолитическим действием. Перечень полезных качеств данного растения довольно широк, рассмотрим основные свойства:

  1. Успокоительное, частично седативное действие, вследствие чего мяту перечную применяют при бессоннице, нервной раздражительности. Целебный эффект достигается употреблением чая или отвара из листьев.
  2. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, оказывает противовоспалительное действие, купирует неострые боли, снимает спазмы желудка, кишечника.
  3. Облегчает состояние при вздутии, метеоризме, купирует процессы гниения, брожения.
  4. Обладает противорвотным эффектом.
  5. Имеет желчегонное действие.
  6. Чаи, отвары применяются для лечения болезней почек, мочевого пузыря.
  7. При кожных раздражениях, зуде используют компрессы или ванны из отвара мяты.

Лечебное свойство мяты перечной используется при бронхите, простуде, сердечно-сосудистых заболеваниях, мигрени, зубной неврологии.

Однако при всех своих полезных характеристиках мята может навредить. Благо, список предостережений невелик, но эти моменты следует учесть.

  • Если вы страдаете пониженным давлением, то приём мятного чая только усугубит состояние.
  • Для кормящих или беременных женщин мята перечная нежелательна, но она же помогает справиться с токсикозом, так как является одним из лучших натуральных противорвотных средств. В таких случаях нужно обсудить этот вопрос со своим врачом, возможно в вашем конкретном случае приём данного растения принесёт лишь положительные результаты.
  • Противопоказания перечной мяты распространяются на людей, которые страдают варикозом, так как она способна снижать тонус кровеносных сосудов.
  • Если вы собираетесь сесть за руль, лучше не употребляйте мятный чай — он снижает концентрацию, способствует сонливости. Заваривая чай или отвар всегда соблюдайте дозировку, её превышение ведёт к апатичности, потере бодрости.
  • Нельзя использовать мяту перечную для лечения грудных детей – она может спровоцировать остановку дыхания. Вообще для детей она нежелательна, приём мятосодержащих лекарственных средств лучше предварительно обсудить с врачом.
  • Бытует мнение, что данное растение способно подавлять либидо у мужчин, поэтому мужскому полу не стоит злоупотреблять тем же мятным чаем.
  • Женщинам, у которых имеются проблемы с фертильностью, тоже следует исключить или ограничить приём мятосодержащих чаёв, медпрепаратов, так как это может только усугубить ситуацию.
  • Если вы страдаете индивидуальной непереносимостью ментола, понятное дело, что мяту употреблять нельзя.

Остаётся добавить, что для приготовления отваров (настоев) лучше использовать очищенную или талую воду. Для достижения стойкого профилактического эффекта мятный чай лучше употреблять регулярно по утрам, на голодный желудок.

Данное растение абсолютно неприхотливо, его можно поселить у себя на даче, то есть всегда иметь под рукой. Перед употреблением сырьё лучше всего измельчить, чтобы появилась возможность максимально высвободить положительные качества целебного эфирного масла.

Главное, помните — в каком бы виде не употреблялась мята перечная, лечебные свойства и противопоказания растения должны быть изучены, учтены.

Источник: http://ogorod23.ru/myata-perechnaya-lechebnyie-svoystva-protivopokazaniya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.